Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-01-2012, 07:23   #1
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Хозяин жизни

Всех с Новым Годом!

Начинаю свой новый дневник. Буду здесь жить, спрашивать и докладывать о своих успехах.

Итак. Новогоднюю ночь Москву накрыло снегом с температурой +1. Конечно же под ногами всё тает.
Провел утреннюю пробежку на 4 км. Думал, что буду выделяться, однако встретил 2-х лыжников, одного бегуна и ... сотни таджикофф с лопатами и без.
Надо сказать, что бегать в шипованных кроссовках очень не плохо, посмотрю на сколько хватит комплекта шипов.
Jen вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (02-01-2012), BusinessLady (03-01-2012), Fleur de sel (02-01-2012), infinity (02-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012), Травничка (02-01-2012)
Старый 02-01-2012, 07:36   #2
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Утро началось с пробежки на 6 км. Бежал как на одной ноте.
Сейчас объявляю 36 ч. голодовку. Цель - разгрузиться от праздничного стола.
Выяснилось, что в виски и коньяк добавляют колер (E150d), по сути, жжено-концентрированный сахар, сдобренный хлоридом амония!
Я подозревал, что чего-то в них не так.
Jen вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (02-01-2012), BusinessLady (03-01-2012), Fleur de sel (02-01-2012), infinity (04-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012), Нина1977 (02-01-2012), Травничка (02-01-2012)
Старый 03-01-2012, 07:44   #3
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Первый день успешно пройден, иду на второй. Причина, обострившиеся себорея и хейлит.
Причины могут быть следующими:
- кошки (я обычно дома бываю только вечер\ночь, а тут я уже три дня дома);
- виски\коньяк - но пил я мало, суммарно 6 рюмок за 2 дня (есть идея отказаться от любого алкоголя на 2012 год, так сказать протестировать себя).
- психика - она все-таки первична.

Утром отправил машину в ремонт.
Самочувствие отличное. Вес -0.8
Продолжаю наблюдение.
Jen вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (03-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012)
Старый 04-01-2012, 08:05   #4
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Второй день завершен. Вес -0.8
Съездил покататься на автобусе в Чехов и обратно. Вечером еще погулял.
Есть положительное влияние на кожу, но на губы как мертвому припарка :)
Состояние отличное. Продолжаем.
Jen вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012)
Старый 04-01-2012, 08:08   #5
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Третий день!
Забрал машину из ремонта. Состояние хорошее, только немного туплю:
- вчера ведь хотел поехать в Серпухов, а уехал в Чехов;
- перепутал две соседние станции метро;
- ну и по мелочам еще чего-то было :)
Jen вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
infinity (04-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012)
Старый 04-01-2012, 15:42   #6
 
Аватар для obelix
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: mow
Сообщений: 102 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 164 раз(а) в 68 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хозяин жизни

Цитата:
Сообщение от Jen Посмотреть сообщение
- виски\коньяк - но пил я мало, суммарно 6 рюмок за 2 дня (есть идея отказаться от любого алкоголя на 2012 год, так сказать протестировать себя).
Вот почти 5 лет назад я так же подумал о самотесте - до сих пор ни грамма. Что и есть хорошо! И Вам того же желаю.
__________________
В мире все давным-давно известно, главное знать у кого спросить.
Рэй Бредбери
obelix вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали obelix спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (05-01-2012), Jen (04-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Травничка (05-01-2012)
Старый 04-01-2012, 16:09   #7
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Съездили сегодня всей семьей в музей динозавров, фототкали немного (400 шт.), вечером прогулялся по району.
Состояние отличное. Ждем утра :)
Jen вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (05-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012), Нэлли (04-01-2012), Травничка (05-01-2012)
Старый 05-01-2012, 06:08   #8
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Четвертый день.
Чего-то я туплю с самого утра и штормит как-то. Сделал зарядку, облился холодной водой. Щас куда-нибудь уйду :)
Вес -0.4
Jen вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012)
Старый 05-01-2012, 10:52   #9
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Съездили на разведку за город посмотреть пруд, вокруг которого находятся два клуба зимнего купания. Нашли нам одну прямоугольную прорубь, но почему-то никто не купался, хотя следов в неё было достаточно.
Щас хоть минус настанет, буду туда ездить на сеансы.
Jen вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (05-01-2012), Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016), Истина (08-01-2012)
Старый 05-01-2012, 15:15   #10
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,509
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Хозяин жизни

Цитата:
Сообщение от Jen Посмотреть сообщение
Нашли нам одну прямоугольную прорубь, но почему-то никто не купался, хотя следов в неё было достаточно.
Видимо моржи, в целях соблюдения техники безопасности ,купаются в определённое время, а не кому когда вздумается.
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (07-01-2012), Алекс Борисыч (22-02-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
К новой жизни... zhe_nya Примеры успешно проведенных голоданий 40 27-11-2012 05:08
Мой путь к жизни bugler Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19 09-08-2012 15:07
Изменение жизни Puska Архив 16 15-04-2012 21:11
СМЕ, не отходя от жизни Yoginya-Katrin Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 58 12-02-2012 08:12
Вкус к жизни Phoenix Архив 22 21-04-2008 03:48


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter