Яблочное моноедение у человека.

[Maksenek]

Сообщение от Habiba

А как же внутривенное питание, например, там нет ккал, мм?
Хотя бы ответ на ЭТОТ вопрос.

Если это внутривенное действительно питание (то есть содержит питательные вещества), то не важно, внутривенное оно или внутрижелудочное:) - организм будет получать пищу.

Ну а в тех случаях, когда во внутривенном питании нет калорий, это значит , что там нет и носителей этих самых калорий, то есть нет белков, жиров, углеводов, а значит и полноценным питанием это назвать нельзя! Организм в этом случае будет использовать в пищу и переваривать собственные ткани.

[Stark]

Сообщение от Maksenek

Отчёт за периодические яблокоедения по нескольку дней в перемешку со срывами? Это же смешно. Конечно, я ничего не измерял - это же была далеко не малая калорийность - какая при этом может быть динамика, откуда ей взяться?

Ну несколько дней монодиеты само по себе дает динамику в показателях сердечно-сосудистой. Это конечно не на цитрусовых диета, но и в яблоках орг.кислот хватает, чтобы было подобие ацидоза. Ну и к тому же меняется баланс натрия.
Зря не измерял пульс, было бы интересно поглядеть

[Maksenek]

Сообщение от Stark

Зря не измерял пульс, было бы интересно поглядеть

Измерял при ограничении калорий, вот тут про это можете посмотреть: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9475&page=5

[sparrow]

Сообщение от Maksenek

При полном окислении одинакового количества вещества кислородом в организме или тем же кислородом на воздухе (сжигании) высвобождается одинаковое количество энергии.

А как же тогда утверждение что худые голодают легче и дольше? У них, судя по Вашему посту, массы топлива-то меньше. Или у всех высвобождается одинаково, но у худых расход меньше?

[saiko]

Сообщение от zhuk

А если возникает желание накуриться или напиться - это тоже нужно и полезно органоиду?

Мне кажется пока такие желания возникают, нужно именно так и делать! Потом их уже может не быть

Сообщение от sparrow

А как же тогда утверждение что худые голодают легче и дольше?

А где такое утверждают?

Сообщение от Maksenek

А может, кто-нибудь знает, на какие именно продукты нужно больше всего налегать, чтобы гарантированно растолстеть (только чтобы это было быстро и не очень дорого)? Но только чтобы без мяса, рыбы и т.п. - я просто не смогу себя заставить есть это.

Пиво с чипсами, сгущенка, шоколадки, булочки, торты, фастфуд, всё максимально нераздельно. Если вы худеете на яблоках, скорее всего будете худеть на любых других сырых продуктах точно также, потому что организм инерционен и микрофлора тоже.

Как у вас дела, кстати? Начали жиреть?

[Maksenek]

Сообщение от saiko

Как у вас дела, кстати? Начали жиреть?

Всё получается! Жиреть начал неожиданно быстро - этим я был очень приятно удивлён, так как мне очень не хотелось бы жиреть медленно, ведь тогда пришлось бы обжорствовать несколько месяцев.

Я определился с составом продуктов для успешного набора калорий и очень доволен ходом процесса и его предварительными результатами.

Средняя калорийность за первые 6 дней - 5400 ккал/сут, уже набрал 6 кг (с 55 до 61). Постараюсь набрать как можно побольше - сколько смогу. Хочу, чтобы запасов жира обязательно хватило для перехода на малоедение, так как меньше всего мне хотелось бы потом делать себе ожирение повторно.

Установившийся рацион состоит из 5 продуктов:

1. Майонез 67%-ый
2. Губка (белая, из муки в/с)
3. Яйца (сваренные 4 минуты)
4. Картофельное пюре "Роллтон" сухое
5. Шоколадная паста

Воду пью по потребности.

Заметил, что для того чтобы больше калорий наедалось, нужно больше налегать на майонез, а меньше - на хлеб. Вот, для примера, что я съел вчера:

Хлеб - 347 г
Майонез - 300 г
Ш. паста - 420 г
Пюре сухое - 178 г
Яйца - 260 г (5 шт.)

(108 г белков,
364 г жиров,
566 г углеводов,
5982 ккал).

Пробовал есть с хлебом сливочное масло, но не получилось - съедается только несколько граммов, а больше не хочется. И пробовал подсолнечное масло - тоже не пошло: за 1 день съелось 54 г, потом 26, на третий 4, а потом вообще расхотелось.

Самочувствие хорошее, пища естся легко. Происходит усиленный термогенез (ощущаю жар, хотя далеко не всё время). Но, как видно, калорий настолько много, что термогенез не в состоянии все их сжечь, и часть энергии организму приходится откладывать в виде жира.

[Habiba]

Чудны дела творяться.Такая радость.

[Mamba]

Сообщение от Maksenek

Хочу, чтобы запасов жира обязательно хватило для перехода на малоедение, так как меньше всего мне хотелось бы потом делать себе ожирение повторно

Maksenek, а сколько, как Вы думаете, будет длиться этот переход (у Вас)? И еще, может, я пропустила, какая у Вас цель - ЗОЖ или ДОЖ(с)? Видимо ДОЖ, раз малоедение выбрали, нет?

[Maksenek]

Сообщение от Mamba

Maksenek, а сколько, как Вы думаете, будет длиться этот переход (у Вас)?

Не знаю, но скоро все вместе увидим он-лайн!:) (Если получится).

Сообщение от Mamba

И еще, может, я пропустила, какая у Вас цель - ЗОЖ или ДОЖ(с)? Видимо ДОЖ, раз малоедение выбрали

Yes, of course!
________________
Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9475

Определение ДОЖ©:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6421&page=25

[Mamba]

Сообщение от Maksenek

Не знаю, но скоро все вместе увидим он-лайн!:) (Если получится).

Увидим! Мы за Вами зорко следим ))).

Maksenek, а малоедение - это в смысле малая калорийность, так? Или объем имеет значение тоже?))