Мой дневник

[Юга]

Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Я хочу попробовать вести дневник. Если я правильно поняла, то речь в нем вести необязательно о голодании?
Я обнаружила этот форум уже довольно давно, весной. Я почитала, кое-что показалось мне инстересным, но я для себя решила, что это не для меня.
Я очень долго боролась с низким весом. Теперь вот наоборот. То есть мне удается сохранять свои позиции ) Но я стала склонна к полноте
5 лет назад у меня случилась одна из самых главных для меня бед - у меня случился выкидыш. Беременность была незапланированной, но очень желанной. Причину обнаружили только год назад. С тех пор с перерывами пью гормоны. Делали стимуляцию. Успешно (то есть овуляция есть, но беременности нет). Мужа проверяли.

И вот я снова нашла этот форум. Стала интересоваться очищением организма, стала читать Малахова. Но поняла, что не мое.
Дальше нашла книгу Брэгга "Чудо голодания". Мне стало интересно.
Стала пробовать голодать 1 раз в неделю очень недавно. Со вторника этой недели (начался пост) попыталась перейти на растительную пищу. Отказалась от чая и кофе. Первый день жутко болела голова, тошнило. Потом нормально. Просто привычка начинать рабочий день с чашечки кофе.
Пока хочу так и продолжать голодать по 36 часов. Боюсь бросать гормоны.
Ощущения во время этих дней нормальные. Но как-то странно. Все кушают, а ты нет. Как будто ты машина ) То есть какая-то привычка, что ты должен есть.
Этим летом умерла моя мамочка. От рака. Ей было 48 и вредными привычками она не страдала. Ну кроме, как я сейчас понимаю, как у многих, неправильного питания. А также вследствие большого стресса.
Сейчас я думаю, а, если бы я знала раньше и мы попробовали бы голодание? Она очень волевая у меня была, она так хотела жить.

Не хотелось бы на такой грустной ноте заканчивать первую запись, но я не знаю о чем еще написать.

Мы все под Богом ходим, как говорится. Но все-таки как-то уже хочется заботиться о себе, о своем питании.
Два года я уже не пью и не курю. КАк я была горда собой. Но теперь я как бы стою на месте (помните Алису из Страны чудес, кажется она говорила, что для того, чтобы хотя бы стоять на месте, ты должен идти, а, если хочешь двигаться вперед, ты должен бежать).
Хочется какого-то развития. Но во мне нет стержня. Сказал - отрезал ( в смысле сделал). Я начинаю все и бросаю. Вот. Это пока все обо мне.

[Mariam]

Юга, я смотрела про него передачу , когда он еще был жив. ИМХО, сложилось впечатление, что он был фанат ЗОЖ , как-будто стремился избежать чего-то.
Сделала вывод о том, что СТРАХ (старости, смерти, потери здоровья, красоты и т.п. ) приводит к тому, что ты получаешь то, что не принимаешь изначально.

[Юга]

Может, действительно, когда человек предпринимает все усилия и начинает считать, что все его здоровье зависит только от него, Бог ему и показывает, кто главный. Я не боюсь смерти, я не хочу, чтобы всю жизнь жил так, а потом, когда заболел, тот, кто не соблюдал правильного питания сказал бы: вот видишь, это все ерунда, ерунда то, во что ты верил - ЗОЖ, диеты и т.д. Хотя, может лучше заблуждаться с Брэггом, чем с Макдональдсом (перефразируя кого-то).

[Mariam]

Сообщение от Юга

Может, действительно, когда человек предпринимает все усилия и начинает считать, что все его здоровье зависит только от него, Бог ему и показывает, кто главный.

"Есть только 2 источника греха-плоть и гордыня" Второе, ИМХО, страшнее

[Bluma]

ЗОЖ включает в себя не только физический аспект, но и психологический. Положительный настрой, что бы ни случилось. И Брегг писал про позитивный настрой, помнится. У Ниши позитивный настрой тоже входит в систему оздоровления. А такие патологические страхи никак не соответствуют позитивому настрою. Не только с телом нужно работать, но и с головой!!! С головой может даже в первую очередь, по-моему. И все психологи-позитивисты пишут о том что чрезмерные навязчивые страхи часто материализуются в действительность.

[Илья]

Да все проще:здоровый никогда! не станет заниматься здоровьем(кроме Севена) А обычно одумываются после 50,а потом удивляются "почему".Да не надо никаких сложных объяснений типа "наказан за гордыню",страхи,пессимизм...Наказан за прошлую жизнь-и все!Это только моральные грехи можно "замолить",купить индульгенцию... Или он превратился в Брегга???Пессимизм,кстати,чаще результат болезни,а не наоборот!
Уверен почти на 100%,что если бы он не взялся за себя-помер бы еще раньше...

[Юга]

Итак, праздники прошли плодотворно. Есть огрехи: несколько ложек салата с майонезом, 3 конфеты сразу, хлеб. В общем, на праздниках желудок не хочется откликаться.
Сегодня голодный день.
Интересно, можно ли пить оливковое масло натощак. Какой эффект?

[Илья]

Чаще всего эффект-туалет,зеленый Зависит от количества,конечно.

[Юга]

Илья, ну а вообще, его полезно пить или нет? Искала через поисковик, мнени я разные, так и не поняла.

[M.P.]

Сообщение от Юга

Интересно, можно ли пить оливковое масло натощак

А вы для какого эффекта хотите его пить? (или пьете уже?) Я ни об одном не знаю - кроме указанного Ильей. Поделитесь.

[Илья]

Вы спросили можно ли...Можно! Вот зачем-это другой вопрос,который справедливо задала M.P.,
Я лично его ем (не в лечебных целях,а как еду).