Эксперементальным путем.

[Toinen]

Сообщение от Vetochka

Блиииин а я думаю что со мной что я так плохо видеть стала... думала это связано с 4 перелётами 4 недели назад.

Нет, перелётy к зрению не относятся, они вообщем обезвоживают.
Если хочешь восстановить зрение быстро после ВГ, то принимай рыбий жир причем ударными дозами, по 6-8 капсул в день.

Привет Vetochka

[winema]

Сообщение от Toinen

Выход 3 неделя.
Вес 59,4
И как это понимать твою?
Откуда? Это что получается, что я за неделю на овощах и фруктах нажрала 1,2 кг?

Это просто заполнился ЖКТ и восстановиласть вода, ничего страшного. Вес содержимого ЖКТ у обычного человека весит от 2кг до 5кг, и он опустошается в первую неделю голодания, а потом постепенно заполняется после выхода. Кроме того, на голодании выводится много воды из организма из-за недостатка соли, а потом соль и вода восстанавливаются после голодания.

[winema]

Сообщение от Vetochka

Кстати выяснила причину почему садится зрение на голодании.Расспросила своего знакомого именитого бодибилдера, он сразу сказал что это от отсутствия жира в организме и отправил на знаменитый iHerbs выкупить именно омега 6 который необходимо курсом в 10 дней принимать ударно и зрение восстановится. Блиииин а я думаю что со мной что я так плохо видеть стала... думала это связано с 4 перелётами 4 недели назад.

Да, у меня тоже что-то резко стало падать зрение вблизи во время голодания, хотя всю взрослую жизнь была близорукость, а может быть просто возраст и чтение сообщений с селфона. Запаслась рыбьим жиром, буду пить после выхода из моих каскадов, надеюсь всё восстановится.

[Toinen]

Сообщение от winema

... потом соль и вода восстанавливаются после голодания.

Да, я понимаю механизм восстановления после ВГ, но в моем случае это поломанный механизм. Сухость кожных покровов, постоянные сухие губы ив тоже время чрезмерная отечность. Почки проверяла уверяют что все в порядке.

[Irrra]

Я после выхода набираю до двух кг - еда, вода, продукты жизнедеятельности, отеки по мелочи итд

[Vetochka]

Приветик Toinen! Спасибо за дельный совет о рыбьем жире. После Пасхи летим в Андалусию на недельку покататься посмотреть а потом в Англию на недельку - вот там я куплю рыбий жир в специализированном магазине. Не доверяю я испанским добавкам особенно здесь на Канарах. Здесь вообще чтобы что то путнее купить и из продуктов тоже - нужно несколько магазинов объездить. У меня после голода тоже набор веса но я была готова к этому. Вернулось 4 кг. И такая же отвратительно сухая кожа стала на руках и ногах. И странно как то жир перераспределился в бёдрах худощавость осталась а пуз надулся. Очень на мясо тянет не могу мясом наесться. Завтра поедем язык искать говяжий а то сплю и вижу отварной язык. Курицей и рыбой не наедаюсь. У тебя вес прекрасный . Удачи тебе!

[Toinen]

Всем форумчанам доброго (утра,дня,вечера) нужное подчеркнуть!

С 10 мая захожу на 2:ой этап голодания по М.Оганаян.
В этот раз, с учетом прошлого опыта, первые 7-10 дней проведу на воде (отвар трав мне не идет) и в последующие буду на соках.

[Toinen]

Уже месяц как маюсь и не могу собраться на второй этап, только магнезию даром перевожу...
Какие только хитрости не придумывала, каких только подарков не сулила что бы уговорить организму поголодать, не хочет зараза ни в какую хоть плач.
Может кто из бывалых совет дельный подкинет?

[piumina]

Toinen,

Сообщение от Toinen

Какие только хитрости не придумывала, каких только подарков не сулила что бы уговорить организму поголодать, не хочет зараза ни в какую хоть плач.
Может кто из бывалых совет дельный подкинет?

стимула нет.
я такая же, нужен пинок

[Toinen]

Сообщение от piumina

Toinen,

стимула нет.
я такая же, нужен пинок

Мдааа...пока не почувствуем мягким местом нежную прохладу ласкового кирзача так и продолжаем копать десертной ложечкой в направлении сказочного Грааля, в надежде найти заклинание на "Все жрать и не толстееееть".