SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Алена]

Сообщение от Antosha-Tula

да есть, а процесс очистки он продолжается?

Процесс продолжается еще недели две после выхода, но не так интенсивно.
Сидите на овощах или на цитрусовых (на кислом эффект лучше, овощи останавливают очищение на выходе).

[Antosha-Tula]

киви как считаете можно или лучше не надо?

[Алена]

Сообщение от Antosha-Tula

киви как считаете можно или лучше не надо?

Можно.
Выход зависит от цели - если хотите голодание "продолжить", то налегайте на кислое (цитрусовые, киви), исключите сладкое (груши, яблоки, виноград). Из овощей можно помидоры. Зелень не нужно.
Если же надо быстро вернуться к нормальной жизни, то - морковь, капуста и далее по таблице выхода.

[Antosha-Tula]

да лучше продолжить очищаться! А столешников писал кислый виноград можно!

[Алена]

Сообщение от Antosha-Tula

А столешников писал кислый виноград можно!

Виноград брожение вызывает (за счет грибков, которые могут быть на нем). Его вообще после голода чем позже, тем лучше. Чтобы не мешать микрофлоре кишечника.

[Агнипёс]

Здравствуйте, Алёна!
Я Алексей, 32 года. Веду 36е сутки голода. На входе рост/вес=174/62. Сейчас вес 45,5. Таким образом потеря более 25%. Причина входа в голод – желание избавиться от вируса гепатита с. Также продолжающиеся уже несколько месяцев снижение потенции. Печень при этом на основании анализа тканей печени была почти в норме (0\1 балла по 5ти бальной шкале оценки тканей – почти здоровая – на основании анализа 2009 г.), что и подтолкнуло меня всё-же уйти в голод. Ориентировался на методику Суворина. На начальном этапе было 2 сэта сухого голода по 3 дня с перерывом 2 дня.
Сейчас сон был очень плохой – похоже сердце не справлялось со своей задачей. Дышал тяжело, как-бы принудительно короткие вдохи, проснулся от страха, что дыхание удается поддерживать только в сознательном состоянии, тело немного онемело. При этом днём 2 суток назад показатели следующие: пульс 62, давление 103/70. Последние дни в течение дня слабость. За последнюю неделю выпито 4 чашки черного чая с медом. Всего за время голода 8 чашек с медом, начиная с 11го дня, далее по дням: {{11 ложка меда, 15 ложка меда, 18 ложка меда, 22(около 7 ложек меда), 29ложка меда, 33(около 7 ложек меда), 36 день сегодня ночью– 4 ложки меда + бульон из морской капусты, дни}}. Дважды с чаем было съедено до 6-7 ложек мёда, что притормаживало очистительный процесс примерно на сутки. Язык имеет всё время белый налёт, но слюна уже давно не идет теми темпами, что на 1й неделе голода – в сутки выходит не много – может быть 50-100 г максимум. Начиная с 18го дня слюна сухая белая и сладковатая без вонючего гнойного запаха, только после чая мокрая и с признаками гноя.
Чищу кишечник каждый день вечером клизмой 2 литра – удерживаю 10-15 минут – вечером были обильные шлаки – что меня успокоило насчет моих опасений по поводу неправильного хода голода. В целом выбросы в кишечник идут постоянно, за исключением моментов, когда идет торможение чаем с медом. Следует отметить, что на первых порах почти каждый день занимался йогой 1,5 часа, делал прогулки – максимум 5 км иногда 1-2 км. Последнюю неделю физическая активность значительно снизилась - не хватало на это сил, да и походка уж очень не адекватная – голодаю дома и гулял по улицам. Делал незначительную работу по дому и почти не выходил на прогулки. В качестве слабительного вазелиновоне масло каждый день 3-4 столовых ложки и магнезия всего около 10 пакетиков. Сейчас с перепугу также с чаем ушло около 4 ложек меда, кроме того заварил бульон из морской капусты (2 столовых ложки) и выпил без листьев. Промывку желудка делать не получилось ни разу – рвота не вызывается. Сон весь голод беспокойный, иногда бессонница, может 5-8 дней хорошего сна всего.
Сейчас, когда пишу эти строки, дыхание в норме после принятого чая и бульона. ПРОШУ ДАТЬ СОВЕТ – КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ДАЛЕЕ. Не очень хотелось прерывать голод, хотя понимаю – методика нарушена – превышены допустимые нормы съеденного мёда.
Предполагаю завтра расхаживаться по улице и вести голод дальше до очистки языка. Посоветуйте – что делать дальше. С уважением, Алексей.

[Алена]

Сообщение от Агнипёс

За последнюю неделю выпито 4 чашки черного чая с медом. Всего за время голода 8 чашек с медом, начиная с 11го дня, далее по дням: {{11 ложка меда, 15 ложка меда, 18 ложка меда, 22(около 7 ложек меда), 29ложка меда, 33(около 7 ложек меда), 36 день сегодня ночью– 4 ложки меда + бульон из морской капусты, дни}}

Сообщение от Агнипёс

ПРОШУ ДАТЬ СОВЕТ – КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ДАЛЕЕ. Не очень хотелось прерывать голод

Агнипёс, у вас не голодание, а низкокалорийная диета. Что, конечно, тоже имеет право на применение. Но правила уже другие.

Имхо, вам пора "выходить".

Посидите на овощах, на сыроедении.
И черный чай - спорное решение при отсутствии питания. Мягко говоря. Отвыкайте от тонизирующих напитков.
Тем более, если йогой занимаетесь.

[Vovec]

Сообщение от Алена

у вас не голодание, а низкокалорийная диета

Да еще и

Сообщение от Агнипёс

В качестве слабительного вазелиновоне масло каждый день 3-4 столовых ложки и магнезия всего около 10 пакетиков.

Сообщение от Агнипёс

бульон из морской капусты (2 столовых ложки) и выпил без листьев.

И день уже 36. И вес небольшой.

Сообщение от Агнипёс

вести голод дальше до очистки языка.

Это далеко не всегда случается.

[kirti]

Агнипес! "Кончайте ваши опыты..." Это вообще не голод, а самомазохизм.
Что тоже бывает. Если уже был опыт сухого голода, то лучшего еще не существует. Я голодальщик со стажем. Нужна система и вариации порожденные фантазией, дергание из других не отработанных систем не есть хорошо. Когда я начал почти буквально придерживаться методики голода практикуемой Сергеем Филоновым(см.сайт) то все пошло хорошо без тормозов. Очень рекомендую книгу Л.Щенникова "Система исцеления"(есть в сети). Наука за последние годы очень расширила значение и границы сухого воздержания. "Мокрый" голод теперь отдыхает из-за тяжести, сроков, результативности. Самое главное на мой взгляд это подготовка.

[Агнипёс]

Всем большое спасибо за своевременные ответы... так я думал. С дыханием похоже проблемы остались. Так я и не уснул от страха.


Алёна, прошу Вас дать наиболее подходящую схему выхода в моём случае.