|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-07-2010, 20:26 | #51 |
Регистрация: May 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 612
Поблагодарил: 736
Поблагодарили 2,125 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Kalina, спасибо за дневник.
14 кг сбросили! Сильно, слов нет. Помимо отказа от еды, ещё и смогли заставить себя не курить. А ведь это вдвойне сложно. Какими усилиями Вам это удалось сделать-трудно представить. И сейчас выход из голодания выдерживаете. У меня вот не получилось, в жор ушёл. Держитесь! Меня воодушевил Ваш рассказ. |
28-07-2010, 21:01 | #52 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Startour,
Большое спасибо! Приятно слышать А я воодушевлялся Вашими дневниками когда голодал Так что взаимовыручка.....))))) С жором то понятно. Сам грешен Очередная попытка все же приструнить себя))) Я желаю Вам успехов во всем!
__________________
Мое 16-дневное голодание |
Следущий пользователь сказал Kalina спасибо за это полезное сообщение: |
verlioka (19-02-2013)
|
28-07-2010, 21:13 | #53 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
А насчет курева..
Природа дает хорошенько прикурить)))) "Полторы-две пачки сигарет за три часа - именно столько, по оценкам медиков, в эти дни против собственного желания выкуривает каждый москвич, находящийся на улице. Из-за горящих торфяников концентрация вредных веществ в воздухе в среду превысила норму в 10 раз. Врачи рекомендуют горожанам почаще менять одежду, промывать нос и горло, пить витамин Е и вешать на окнах мокрые простыни. МЧС тем временем пытается победить огонь в Подмосковье. Москва прослезилась и закашляла: город окутан едким дымом. От него можно спрятаться, лишь закрыв окно, но никто не хочет этого делать - жарко." ОТСЮДА Это же надо было мне так попасть в отвественный период голодания и выхода. Вот уж точно "От Судьбы не уйдешь" Не курю, так накурили до помутнения....
__________________
Мое 16-дневное голодание |
29-07-2010, 01:59 | #54 | |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: USA
Сообщений: 157
Поблагодарил: 133
Поблагодарили 276 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
вы молодец , так держать , не бросайте выходите на соках на них ЖОР не нападает . Делайте 1:1:1 лимон + оранж + грепфрукт все без пульпы , разбавляйте на 50% водой , можно минеральной . Держитесь , не наедайтесь если можете , веса больше сбросите .
Цитата:
__________________
Всем желаю крепкого здоровья и благополучия ! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9629 Последний раз редактировалось alagor; 29-07-2010 в 06:55.. Причина: объединение |
|
29-07-2010, 06:39 | #55 | |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,258 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Цитата:
А вообще, вчера смотрю, на улице, люди как курили так и курят. Это ж как они себя еще в добавок отравляют! Ну ничего, прорвемся! Терпения! И удачного вам завершения голода. А я сейчас , кстати, по причине полного отсутствия аппетита, вес сбрасываю только так. Сама удивляюсь. Так что есть от жары и польза. |
|
29-07-2010, 13:32 | #56 | |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: USA
Сообщений: 157
Поблагодарил: 133
Поблагодарили 276 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Цитата:
А вообще это кошмар конечно что твориться с климатом , за последние 2-3 года он начал резчать и везде , что в Америке что в Европе , куда это всех нас приведет не понятно . У нас никогда зимы не было в прошлом году снег был около 2 недель в целом ...а сейчас жара невероятная.
__________________
Всем желаю крепкого здоровья и благополучия ! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9629 |
|
29-07-2010, 17:39 | #57 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Мой 4-й день выхода
Вчера на ночь выпил стакан цитрусовых: 1/2 грейпа, 1/2 лимона и 1 апельсин Утром стул на редкость качественный (если можно так выразиться в этом случае) Значит цитрусовые стимулируют работу печени и желчного пузыря. Кисловато, но как лекарство нормально. Лучше чем стакан водки на ночь) 14.00 салат-метла + цитрусовый сок Немного заболело левое подреберье и отдает в руку, но терпимо 14.30 салат-метла + 3 помидора Наелся! 15.00 красный болгарский перец. Жевал долго. После прожева чувствуется острота 16.00 Аппетит растет. Хочется чего-то более существенного. Мечты об овощном супе ))) Но налегаю на салат-метла чтобы заглушить голод. Затем ем виноград (киш-миш) С утра язык был бледноватый, а сейчас опять 1/5 языка от кончика розовенькая))) Занимаюсь Йогой! Какой кайф! Вспоминаю забытые ощущения, что можно наклониться и достать до пола)))) Удивительно приятно. Хотя еще живот остался. Чуть не потянул связки на динамической крие. Забыл, что у меня еще не 80 кг как раньше, а еще 101 кг)))) Кайф, что сегодня меньше гари на улице и можно стоять на балконе даже при жаре! Кайф , что я вновь для себя открываю забытый суперсок МОС (морковно-огуречно-свекольный) Как же все просто! Такая вкусятина и гиперполезный напиток с огромным комплесом витаминов, энзимов и микроэлементов И стоит это удовольствие копейки!!! Килограмм моркови 20 рублей))) Я не нищий, но просто удивляюсь. Все лучшее в мире либо бесплатно, либо очень дешево в денежном эквиваленте, а по сути - БЕСЦЕННО!!! Как же жаль людей, покупающих себе горы ненужных, дорогущих поливитаминов в упаковках, которые практически не усваиваются организмом. А самые настоящие витамины то рядом. Только купи выжималку)) Понятно, что этот метод никто не будет рекламировать. Иначе на чем деньги то делать. 19.00 Сок МОС с наслаждением. Виноград (киш-миш) Давление 120/70 как в первом классе. Немножко башку кружануло и опять кишечник сработал. Похоже пища начала перевариваться за пол-суток Столько новых открытий и мыслей!
__________________
Мое 16-дневное голодание |
4 пользователей сказали Kalina спасибо за это полезное сообщение: |
29-07-2010, 20:08 | #58 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: USA
Сообщений: 157
Поблагодарил: 133
Поблагодарили 276 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Вы мыслями делитесь , описывайте , это все очень интересно ! По моему опыту после голодания любая пища очень хорошо усваивается , как будто организм может выделить все полезное . Но если долго не голодаешь и даже делаешь соки они не так хорошо усваиваются . У меня еще после выхода так энергия наатывает та хорошо становиться что думаешь все - излечение , и иду на все тяжкое ...Но через месяц опять двадцать пять . Как мне один знакомый сказал - если тебе бедет суждено иметь такое то заболевание , никуда не деться от этого а голодание дает тебе только отсрочку .
Интересный сок МОС , надо как то попробовать . Вы там на счет секса поосторожней , сердце может выпрыгнуть и вообще эту энергию лучше направить в другое русло пока восстанавливаетесь
__________________
Всем желаю крепкого здоровья и благополучия ! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9629 |
30-07-2010, 09:47 | #59 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 22
Поблагодарил: 21
Поблагодарили 46 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 1
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Kalina, огромное спасибо за поддержку советы, когда я была на голоде. Сегодня певый день выхода - пока на разведенном яблочном соке, завтра и томатный подключу, благо овощей и фруктов навалом. Удачного Вам выхода и тонну здоровья!!!!! Спасибо еще раз!
|
30-07-2010, 18:21 | #60 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Мой 5-й день выхода
Давление с утра 120/80 пульс 65 Вес 101 кг Хороший утренний стул (вчера вечером смесь цитрусовых принял) Но запах изо рта приличный. Хотя меньше , чем на голоде. Похоже доочистка все равно идет на сыроедении 12.00 сок МОС (морковно-огуречно-свекольный) 2.5 стакана . Как же вкусно!!! + салат-метла Немного стянуты мышцы спины. Есть головокружение. Но белки глаз не такие красные как раньше Ходил выносить мусор и в магазин. Пропотел изрядно. 16.00 2 помидора без кожуры + огурец 21. 00 Сок МОС + салат-метла Вес так и стоит 101 кг Но сожрать что-то более привычное уже который день хочется. Мечтаю об овощном супе! Уже все накупил: немного картошки + морковь+ свекла+ помидоры+ репчатый лук+болгарский красный перец + перец острый+ петрушка+ укроп Вместо соли попробую обойтись выдавленным чесноком Но это не сегодня! Еще немного помучаюсь)))
__________________
Мое 16-дневное голодание |
5 пользователей сказали Kalina спасибо за это полезное сообщение: |
alexandra76 (30-07-2010),
Happie (11-08-2010),
Igor.73 (30-07-2010),
Startour (31-07-2010),
verlioka (19-02-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое 7 дневное голодание | Аннакнтп | Примеры успешно проведенных голоданий | 27 | 17-01-2013 18:08 |
Первое 7-дневное голодание:) | Dzhessy | Архив | 4 | 24-12-2011 16:40 |
Мое первое 5-дневное голодание. | Свет-лана | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 26-02-2011 16:31 |
Мое первое 10-ти дневное голодание | Larson4ik | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 04-02-2011 13:03 |
Первое 7-ми дневное голодание | dmitry68 | Архив | 72 | 12-01-2007 08:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|