Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-03-2018, 14:55   #141
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Спина тянет (по симтомам - шейная грыжа проснулась), но я вчера вязала. Да и бывает. Упражнения и голод - наше все. Завтра добавлю упражнений и нагрузку. Сегодня уже решила, что хватит с меня и бани
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Alex (22-03-2018), Gulichka (24-03-2018), winema (22-03-2018), Калинка (23-03-2018), МИЛУСЯ (22-03-2018)
Старый 22-03-2018, 21:27   #142
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Пройтись неудалось. В баню, так как компанией, пришлось поехать на машине. Но зато я таааак напарилась..... И с веником и с медом. Прямо до косточек пропарилась. Красотища... Выпила стакана 2 минералки (забыла воду и пила что было). Думаю, пока на третем дне голодания еще ничего. Завтра попробую начать какие-то дела делать. Вроде адаптировалась и к голоду, и к деревенской жизни
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Alex (22-03-2018), Gulichka (24-03-2018), winema (23-03-2018), Калинка (23-03-2018), МИЛУСЯ (23-03-2018)
Старый 23-03-2018, 05:36   #143
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Проснулась в 7 утра, правда разбудил телефон. Подштармливает. Очень хараетерно. Похоже на криз. Думаю, то ли кипяточка попить, то ли дальше спать залечь. Планировала после бани поспать как следует. Выйду на улицу, померзну может и усну потом. Кажется, вес слетел как-то ощутимо. (еще до бани, заметила, когда в баню пришла). Весов нет, поэтому точно не знаю. Задачи терять вес нет. Скорее , сохранить. Я уже же давно на каскадах была, а худеть и не хотела. Но кожа выглядит очень хорошо, подтянуто. Неужели ежедневная сухая щетка и горячая вода. Сегодня добавлю побольше упражнений. Только "шторм" пусть пройдет. Первый раз голодаю без контакта с пищей почти. Обычно всегда не то что готовила, выготавливала и ходила по рынку. Интересно, что будет с перестальтикой. Буду наблюдать. Спину в бане почти отпустило. Схожу еще в воскресенье. (по самочуствию). Ночью рассосала полложки меда с водой горячей. Никогда так не делаю. И не собираюсь. Но это была какая-то прямо потребность. После этого что-то пошевелилось в правом подреберье. И стало как-то комфортно. Не знаю, что это было, заскок , или потребность реальная, но не жалею. Организму приятно было. Как-то изнутри.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Alex (23-03-2018), Gulichka (24-03-2018), winema (23-03-2018), МИЛУСЯ (23-03-2018)
Старый 23-03-2018, 05:44   #144
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Еще так совпало, что я это гододание очень нервничаю. Точнее, я не психую, но сложилась крайне стрессовая ситуация. А в таких ситуациях я обычно впадаю в физический ступор. Могу спать сутками и лежать. Что я и делаю. В смысле, я не сплю, делаю процедуоы, зарядку, придумываю себе физические активности, но близка к состоянию забить на дела важные еще на несколько дней, продлить свое пребывание в деревне и провести несеолько дней, наслаждаясь ступором, раз уж он случился. Хотя, может это и криз такие мысли подсказывает. Не пошла на крыльцо. Залезла в постель обратно и буду спать, или думать. Всем хорошего дня.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Alex (23-03-2018), Gulichka (24-03-2018), winema (23-03-2018), Калинка (23-03-2018), МИЛУСЯ (23-03-2018)
Старый 23-03-2018, 13:55   #145
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Красота снова спасает мир

голодать хорошо во время стресса,мне так спокойнее, а то вообще извелась бы
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (24-03-2018), МИЛУСЯ (23-03-2018)
Старый 24-03-2018, 18:40   #146
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Вчера прямо совсем-мовсем стрессовала.Поэтому выоубила инет и спала. Но растерлась щеткой сухой, сделала приличный комплекс упражнений. Проспала часов 15.
Сегодня проснулась в 7 бодренькая. Попила кипяточку. Сделала массаж тела и лица с маслами. Зарядочку. С 10.30 до 15 на свежем воздухе. Занималась садом. Морозно, но в кофте и безрукавке меховой не мерзла. Потом доделала еще упражнений, растерлась сухой щеткой, на часок сходила в баню.
У меня тут с питьем косяк. Так получилось, что осталась почти без питьевовой воды. Поэтому вчера и сегодня экономила. Чашка кипятка утром плюс чашка вечером. Сейчас привезли воду. Но пить и не хочется. Хотя это первый голод, когда я решила испробовать теорию про литр минимум воды в день.
Но и про сухих пару дней подумываю при этом. Так вот что интересно. В бане за три захода в парилку (80 градусов) по 15-10 мин каждый не появилось ни капельки пота. Первый раз такое. Наверно, надо пить, все-таки. Но самочувствие хорошее. Немного кружилась голова, когда резко встала с корточек. Но носила тяжелую бензопилу и лестницу и ничего.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
winema (24-03-2018), МИЛУСЯ (24-03-2018)
Старый 24-03-2018, 19:08   #147
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Еще я тут обчиталась. Задуmалась, все-таки, про чистку печени. Ту, что раз в 2-4 недели раз 8 проводят. С предварительной чисткой почек (травами) и кишечника (магнезией или клизмой, или гидроколоно) и питьем неделю яблочного сока. Очень показалось здраво. Книжица попаась шикарная. Автор, похоже, знаком с физиологией и анатомией. Вобщем, убедительно. Теперь только вопрос, когда это можно будет начать делать после голодания? Есть кто-то, кто делал? Не просто разовый тюбаж, а именно вот так.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
winema (24-03-2018), МИЛУСЯ (24-03-2018)
Старый 24-03-2018, 22:03   #148
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

помню Вера Ивановна усиленно чистилась и много интересного описывала. даже Гордеев узел у неё вышел. если интересно в теме
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни. её дневник
Цитата:
А это мой путь оздоровления.
Вера Ивановна
почитай. удачного, плодотворного голодания и выхода тебе.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
winema (25-03-2018), Ящерица (25-03-2018)
Старый 25-03-2018, 02:15   #149
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Когда прочитала про "гордЕев узел вышел", проснулась, забыла , зачем зашла на форум и пошла читать про Веру Ивановну. Полфорума прочитала и последние две страницы. Давно так не хохотала. Обожаю людей. И не перестаю удивляться человеческому организму. Особенно мозгу. Я тут уже три года, как вообще не пью алкоголь. (включая шампанское на новый год и прочее пиво). Поэтому особенно порадовали коньяк с трихополом как главное средство оздоровления. Но это - каждому свое. Я так поняла, что все работает: и моча во все отверстия, и перекись, и даже коньяк. Главное, все-таки, настрой, ибо, как там "по вере вашей дано будет вам"... Эх... Поздно я пришла на форум... Который раз сокрушаюсь, что (прошу прощения, если не так ник запомнила) Аник не тут уже. Многое бы отдала, чтобы с ним пообщаться...
Ладно, буду пока просто голодать с массажем, баней и упражнениями.
Кстати, колбасит меня не по-детски этот голод что-то. Хотя и стояла именно задача мозг почистить. Пока чищу, кажется, жизнь. Или просто капризничаю.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
winema (25-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Татика (21-05-2020)
Старый 25-03-2018, 02:20   #150
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Пойду завтра в баню опять. Буду, все-таки, пробовать пить тот самый литр в день. Я проспала несколько дней. Может поэтому и пила мало. Завтра начинаю ходить по несколько км. Надо только маршрут придумать. Жутко не хочется разговаривать. Первый раз такое. Вотвообще бы молчала. Но это ж деревня. Даже дуиала из-за этого сидеть дома. Чтобы реально еще и молчать. Но тут и дома достанут. Деревня...
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Mockingbird (25-03-2018), winema (25-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота спасет мир... Ящерица Архив 107 16-07-2017 22:16
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45
Голодание... Надежда... Красота... Marina_30 Архив 6 24-06-2016 17:45
-9 кг, здоровье, красота. Ну, поехали! Raining Архив 1 04-10-2013 18:43
Здоровье! Стройность! Красота! Anyta_Votti Архив 12 29-11-2009 12:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter