Путь к самому себе.10 дней.

[Владислава Осень]

День 1
07.03.2016

Всем Доброго дня! Для начала думаю стоит не много рассказать о себе и своих конкретных целях.

Зовут Влада, мне 21 год.
Рост. 1,82 м.
Вес. 84 кг.
Не пью, мяса не кушаю 2 года как( но январь был исключением, и скажу я вам, что я еще раз доказала что его не стоит есть, ощущения тяжелые,запах от тела появился, мысли вообще кошмар,не знаю куда себя деть), бывает на сессию проскакивают сигареты..(((
Уже около двух лет я стала на тот путь в котором я разбираю себя по полочкам, пытаюсь выяснить причины этого окромного комка "недоразумения" что происходит в моей голове. За все время поняла что работа над собой дается очень не просто, и чем глубже забираешься в себя тем больше находишь "сюрпризов" от которых стоит избавиться, но приятности в том что по избавлению приходит тот самый покой, та любовь в сердце в которой хочешь прибывать всегда.
Я занимаюсь йогой. Увы, иногда, соблюдаю пост экадаши(каждые 11 сутки голодаю),хочется конечно ввести это в постоянство.
В связи с этим буду отчитываться не только в физических изменениях но и в изменениях ума, мыслей, внутреннего состояния.

Стоит отметить что более одного дня я ранее не голодала, а потому присутствует некий страх и безверие в достижение цели- но я стараюсь настроится, и все же воображаю что я всего достигну! Верю!

Цели:
Голод 10 дней.
1. Привести в порядок мысли. Избавится от негатива - а именно злости, раздражения, осуждения, внутренней усталости ума( ибо за последнее время я частенько прибываю в депрессиях, острое ощущение нехватки жизненной силы). Найти покой, в котором я буду полностью принимать настоящее.

Через умение содержать свое тело здоровым и чистым мы придем к цели 1, а потому...

2. Как минимум избавиться от веса, ибо заниматься йогой и жить хорошо с телом легким значительно проще, зачем носить лишнее с собой постоянно?
Тем более для девушки , для меня лично, необходимо не чувствовать лишнего, выглядеть хорошо, ощущать себя "маленькой" рядом с представителями противоположного пола))). А с моим то ростом и таким весом это проблематично....
таким образом необходимо достичь 70 кг.
3. У меня проблемы с почками. Постоянно опухаю. Значит -вылечить почки.
4. Дискинезия желчных путей. Постоянно вздутие живота. в целом пищеварение слабое. Продукты не перевариваются, выходят целыми. Чувствую зашлакованность, тяжесть. А потому - от этого мы избавимся тоже)))
5. Постоянные аллергии. Пятна на лице, сухие. К этому добавим высыпания в виде прыщей и фурункулов на спине и лице в области носа. ИЗБАВИТЬСЯ!
6.И самое мне не приятное, подозрения на не хороших друзей, паразитов. Возможно из-за них и аллергия и приступы депрессий. Как вариант. Год назад ходила сдавала анализы, у меня там нашли целый букет, пропила курс химии Вормила и Декариса..было ощущения что я убила не только их но и весь свой организм. Ужас. Вспоминать те ощущения не хочеться. С помощью голодания, вполне вероятно избавится и от них, восстановив функции пищеварительные и щелочной баланс в организме, ибо в такой среде это сволочи дохнут.
7. И последнее. Недавно ходила к гинекологу, она меня до чертиков напугала. Во первых после ее вмешательства живот еще 2 дня болел,а во вторых она мне назначила пройти куча анализов. Половой жизнью я не живу, а потому от куда такой список.. Она нашла у меня эрозию. Пить ничего не буду, ибо таблетки я не признаю..а потому, прошу у голодания убрать и это)

Итак. 1 день.
Вес. 84 кг.
Энергия в теле: бодро
Боли в теле: отсутствуют
Эмоциональное состояние: приподнятое, вдохновленное.

Так как я живу с бабушкой, и она против голоданий, клизм, и всего такого приходиться проводить весь процесс прячась. Но что поделать..карма вещь не всегда приятная, но решимая

Дождалась пока все разбегуться, выпила магнезию. Гадость редкая. 50 грамм на пол литра воды, но судя по наблюдениям выпила я воды больше. Ибо - фу...
Весь день провела в работе, а именно за компьютером.

Чувство голода присутствовало, но я ободряла себя мыслями о здоровом теле, читала форум- за это отдельно СПАСИБО форумчанам. Невероятно помогаете. Так же читала книгу Арнольда Эрэта "Целебная система безслизистой диеты", он пишет о голодании, очень четко и понятно. О важности питания фруктами, о том как необходимо избавиться от слизи в организме ибо она бич. Причина 99,9 % болезней.

[Владислава Осень]

Так как я решила выставлять дневник тут на 3й день, потому отчитываюсь сейчас за прошедшие дни.
День 2
08.03.2016
Вес. 82,3 кг
Энергия в теле: не много стала слабее
Боли в теле: отсутствуют
Эмоциональное состояние: приподнятое
Девчонки, с 8 марта!!! Счастья, энергии, любви к себе. Помните что красота она живет в нас всегда, но мы забываем о ней, становимся мужеподобными и страдаем. Это все пустота, посмотрите в зеркало, и всмотритесь в красоту, в любовь и нежность в ваших глазах! А минусы? Черт с ними!

Ощущения что я летаю. Мысли в голове становятся тише, речь становится более спокойной.
Жажда. Пила много воды. Были мысли о еде..но я постоянно напоминала себе что мои цели на много важнее чем обычные нервные приятные импульсы в голове от поглощения пищи-что само по себе лишь иллюзия. Как важно осознать что еда это всего лишь еда. Это ничто. Ее соблазнительность лишь в голове, по существу это просто кусок органики. А с какой стати "ничто" имеет над тобой власть? Пошлю ее вместе со своим воображением к черту, мне без нее очень очень хорошо)
А потому ноги в руки и вперед дышать воздухом на пляж. Прогулка с маленькой сестричкой(6 лет), тишина, звенящий звук ее голоса и мальчика ее лет с которым мы познакомились. Искренний смех. Они бегали и играли, столько енергии..а ведь я тоже такой была, и могу быть. Природа наполняет.

Под конец дня не много урчал живот. Дождалась пока все уснут и сделала клизму с лимончиком. Вышло много горчично-желтой слизи.Ура)) Пусть выходит. Мне хорошо))

[Владислава Осень]

День 3.
09.03.2016
Вес. 80 кг
Энергия в теле: чувство слабости, ножки подкашиваются.
Боли в теле: приходящие боли в области живота и желудка. Колится.
Эмоциональное состояние: Веселая, но очень очень спокойная.

Итак, проснулась я от сна в котором кушала шоколадки. ахах)) Но да ладно..я же проснулась, и спала просто прекрасно!
Меня стошнило( Ничего не вышло кроме воды с пеной.
Пока бабушка гуляла на кухне я быстренько устроила себе клизму с содой.
Читала о ее целительном действии и о том как хорошо она убивает паразитов. Если кто то слышал об этом что-то, или проводил курс - отзовитесь)) Пока что расскажу об этом ....

Вот ссылка http://www.pravdu.net/publ/zdorove/s...sody/2-1-0-163

Но если кратко, она обладает ощелачивающим и заживляющим действием. Отличное средство для борьбы против веса, при диарее, запорах. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов, радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей.Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека (Справочник терапевта, 1973,Машковский М.Д. Лекарственные средства, 1985, ) Если интересно, вот еще одна ссылка на эту тему.http://vk.com/fave?section=likes_pos...49411707_80881

В общем, 30 грамм на 800 мл воды, ввела без предварительной очистительной клизмы на 2 л. Подождала 35 мин. Вышло много слизи, никаких червячков. На удивление тошнота прошла, и неприятные состояния в желудке тоже ушли. Стало разительно лучше в сравнении с состоянием после пробуждения. Сделала после еще клизму примерно на 1,5 л - вышло куча желтой воды.
Я нигде не читала что такие клизмы можно проводить при голодании, но я рискну. Такую клизму с содой нужно проводить через день. Буду отчитываться по результатам.
Пока что ощущения сухости во рту, невероятно неприятный запах от туда и от всего тела. Подскажите можно ли пользоваться дезиком? Интуиция говорит что не стоит, но все же..

Очень хочу что бы все получилось. Надеюсь не сорвусь. Медитации и йога мне в помощь.
Кстати, сегодня было мощное солнечное затмение ночью..если кого то колбасило-это нормально)) Очень рекомендовалось в эти дни голодать и проводить духовные практики, так что я очень во время осознала потребность в голодании, все таки интуиция вещь полезная, ее нужно развивать. А пока что, вперед за подарочком на 8 марта)))))

[Призрак]

Хороший старт!! Так держать!!

[Владислава Осень]

Призрак, Спасибо)) Очень приятно слышать ободрения)))

[Владислава Осень]

День 4
10.03.2016
Вес. 78.2 кг
Энергия в теле: чувство что ее просто нет...
Боли в теле: приходящие боли в области живота и желудка, болело в области правой талии...
Эмоциональное состояние: спокойное,отмороженное.

Всю ночь без сна...сидела работала. Около 23.00 чувство слабости было невероятное. Периодически тошнило. Но выхода не было, нужно было сдавать проект. Удивительно, но после часа ночи я забыла о голоде, об усталости и практически не вставая сидела работала, голова соображает быстро, мысли отсутствуют. Я слилась со своим творчеством)
Единственное что меня тревожило так это запахи. Тело пахнет очень не приятно, верю что это пройдет, нужно же как то гадости выходить из тела. Запах явный знак о том что что то не так. В периоды регулярного занятия йогой правильного питания нормальной пищи( без мяса,яиц, рыбы, алкоголя,мучного,сладостей кондитерских) запах отсутсвует...его просто нет, какими бы активными физическими упражнениями я не занималась.

Утром сдала проект и увалилась спать. Сон просто прекрасный. И что приятно, так это то что просыпаться очень легко, никакой тяжести и сонливости. После пробуждения в 16.00 слабость накотила другой волной...еле ходила.
Сделала клизму, вышли комки чего то темного..
Но самое что меня удивило, тут я приношу прощения у мужчин и ображаюсь к женщинам.. У меня последние КД, ночью вместо крови я обнаружила большие темные сгустки слизи...нормально ли это..малость испугалась. Если кто в курсе что это может быть..отпишитесь.

Вечером завтавила себя сходить на тренировку, я еле до метро дошла,вместо 15 минут шла все 30..при остановке хватали судороги. Думала что тренировку не выживу..но, после 2х часов я вышла бодрая, практически летала, слабость ощущалась но уже не так сильно..я прямо таки почувствовала эту енергию бурлящую беспрепятственно в теле. В медитации тоже были свои прогрессы..мысли уходят.Ставится тише внутри...Осознаю себя один целым с миром, нет злости, исчезает чувство стыда которое преследует меня постоянно. Комплексы уже не так выперают. Ощущение свободы, люди вокруг не волнуют, они просто есть и все такие прекрасные...

А теперь о приятном. На удивления налета на языке нет. Лицо стало чище как и спина,цвет лица посвежел значительно, процессы регенерации восстанавливаются. За 1 день -2 кг. Как такое вообще возможно..сколько же ненужного во мне, что мой организм все так быстро выкидывает. Кушать не хочется, особенно после тренировки...
Верю что я достигну цели и и всем того же желаю!!! Голодание это прекрасно. Ты общаешься с самим собой, изменения приходят моментально. Желание жить разжигается внутри все сильнее и сильнее..ведь жизнь так проста и прекрасна на самом деле))))

[YuliR]

Влада, ты для меня - ГЕРОЙ! Одна, без поддержки близких , и вообще втихаря... Молодец.
Ты занимаешься йогой в общей группе? Это я вообще на голоде представить себе не могу.
Клизмы с содой я делала по Оганян (там на 2 литра воды 2 ст. ложки соды). Новых ощущений у меня не было, а твои ссылочки у меня не открываются. Благодаря тебе я по-новому буду к ним относиться, повнимательнее.
Удачи тебе и избавления от всех проблемм, озвученных и нет.

[Клюковка]

Влада,мне очень интересно Вас читать. Буду радоваться Вашим победам и успеху!

[Владислава Осень]

YuliR, Спасибо, мне так приятно)) Такие слова очень вдохновляют, мне даже трудно описать насколько))
На самом деле, чем меньше людей знает о таких вещах тем лучше. Сперва это может показаться трудным, но вот идет 5й день и никто кроме форума об этом не знает- и мне хорошо) Даже отцу не говорю, хотя он поклонник голодания))
Йогой занимаюсь в общей группе и дома,2 часа физики( асаны и суставная гимнастика) и 1 час лекций. Я позволяла делать себе больше отдыхов, долго в позе не находилась..как ни крути женщинам необходимо проявлять заботу, внимательность и нежность к себе - иначе она не сможет дать того же близким. Чем больше "фашизма", строгости применять к себе - тем меньше от женской природы остается(((Это уж я усвоила...
На счет ссылок простите, я не дружу с этим)) Одна статья вконтакте, возможно вы там есть, или я могу сбросить вам на эл. почту?
Вот вторая,надеюсь откроется..http://www.pravdu.net/publ/zdorove/s...sody/2-1-0-163

[Владислава Осень]

День 5
11.03.2016
Вес. утром 77.8 вечером 79.0
Энергия в теле: на среднем уровне, легкая усталость
Боли в теле: отсутствуют
Эмоциональное состояние: спокойное, безразличное

5 день..как хорошо. Есть ощущения что я таки дойду до 10 дней))

Утром проснулась, взвесилась 78,4 кг сделала клизму - 77,8. Хотя отмечу что уж ничего такого вышло кроме все той же желтой слизи и темных комочков. Странно..

Целый день гуляла, искала обувь.Обходила много. Усталость отсутствовала, мне было очень спокойно. Что заметила, приходит безразличие к окружению, а точнее мне так не важно стало...ранее я много обращала внимания на реакцию окружающих на меня, ощущала неловкость когда видела возле себя девушку или парня которые очень "хорошо" одеты, блещут богатой и красивой внешностью. Хотя по сути понимаю что это лишь внешность - поверхность этой Вселенной, тонкая корка под мощным слоем нечто более глубокого.
Сегодняшнее состояние - в прострации. Я наслаждалась собой, своей походкой, дыханием, даже движение волос. Много наблюдала за людьми, они меня не волновали, но все такие прекрасные, у всех свои миры...но что не приятно, так это понимание насколько люди подвязаны на шмотках и еде, я в том числе.
Гуляя по торговому центру я убеждаюсь что этот мир, религия которого теперь ПОТРЕБИТЕЛЬСТВО люди покупают то что им не нужно, покупаю и выкидывают, покупаю и съедают и все мы знаем через какое место эта еда выходит. Бесполезность, поверхностность, вред. Мы можем ограничится малым на самом деле, и быть здоровыми. Эта мысль вдохновляет, никакого осуждения. Я просто потихоньку осознаю что могу быть счастливой, наполненной любовью к себе и миру убрав из своей жизни лишнее))))
Под конец дня устала, болела спина, дома порастягивалась не много-стало лучше)
Взвесилась- вес 79. Маленькое непонимание.. хотя я за целый день выпила около 1,3 литра минеральной воды и в уборную не ходила. Верю организму- он знает как ему лучше. На счет минералки, я ее пью хотя не знаю хорошо ли это- по крайней мере мне хорошо.
Налет на языке по прежнему на минимуме, вавки от прыщей на лице практически исчезли как и сами прыщи. Цвет глаз стал ярче, блеск стал сильнее. Появилась сухость кожи, завтра куплю кокосовое масло если получится, натрусь им с ног до головы))

Подожду пока бабуля уснет, пойду сделаю клизму с содой, хотя очень лень, но надо! Позже отпишусь о результатах)

Итак,сделала. Начитавшись примеров о том как и в каком виде и количестве гельминты выходят из тебя после такой клизмы, я боялась прям в идти в уборную. Сердце колотилось. НО, ничего)) Ничего страшного не вышло. Много слизи и старой пищи. Буду значит продолжать делать как профилактику.
И еще, кто знает, ПОДСКАЖИТЕ можно ли делать Шанк- Прокшолану на выходе из голода?( Чистка ЖКТ по средствам соленой воды и упражнений. Вода прогоняется по всему ЖКТ убирая и смывая всякое не приятное...) После Выхода уже купила себе флору, буду восстанавливать, или не стоит? Кто знает-скажите) А то после вышеперечисленного я слышала что восстановление микрофлоры почти необходимо..

Из новых ощущений..немеют ноги. Непонятно.Помимо скул на лице появилось маленькое красное пятнышко...ох.Я так от них устала...
Да, и кажется организм таки задерживает воду, и я чуть опухла судя по кольцу на пальце.Ибо после процедуры вес стал 79.8 кг...что происходит?(((((((