|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-03-2016, 08:09
|
#12 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 20
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 26 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не ем , здоровем и веселем!
9 день Как обычно утро начал с душа, потом зарядка 10-15 минут, пранаяма 10 мин и джапа-медитация 30 минут
. Где то в перерыве выпил стакан воды. Из питания вместо завтрака вчера было разбавленный сок из Памелы , если кто не знает Памела это большой апельсин. А вечером разбавленый морковный сок с медом. И наверное литр воды в течении дня выпил. Вечером хорошая тренировка долго висел на турниках, брусьях и бегал. Думаю что сейчас буду на жидком питании пару дней ,а дальше будет видно, |
|
|
| Следущий пользователь сказал Слава314 спасибо за это полезное сообщение: |
Кудряшкина (11-03-2016)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Не ем , здоровем и веселем! | Слава314 | Архив | 6 | 13-01-2017 10:39 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид