Дневник Романа

[roman444uk]

Сообщение от alexZ8

Так в чем непонятки?

Спасибо за разъяснения, вроде как о голодании и читал немало на форуме, и казалось, многое знаю об этом, но вот когда сам начинаешь голодать, не всегда удается спроецировать это на себя.

А вообще, мне кажется, что на эндогенное питание я уже перешел. Сегодня опять запаха нету, на языке хоть кое-где показались розоватые просветы, а то он был сплошного бело-бежевого цвета, утром встал с неплохим настроением, психологические ломки значительно уменьшились, периодически появляется желание что ни-будь поделать, правда утомляюсь при этом быстро, отдыхать потом нужно. Если это действительно эндогенное питание, но по-моему оно пока очень некачественное.

Есть мысли завтра попробовать выйти, потому что голодание голоданием, а выход не менее важен и нужно протестировать себя на предмет срыва. Ну а дальше, когда с этим нормально будет, можно и на большие сроки. Боюсь навредить, потому что год назад, когда проголодал единственный раз в моей жизни 7 дней, на третий день выход попал на праздник, до этого доблестно 2 дня на соках держался. Так вот аппетит у меня был хороший, умял я немало, плохо совсем не было, но вот через пару дней появился черный налет на зубах, до сих пор не знаю как от него отделаться.