Какие супы и каши вы едите

[Maximov]

Сообщение от stuff

гречку можно не варить?

Я пробовал замачивать гречку в холодной воде. После того, как она набухла, есть её не смог - преснятина! Ну не лезла и ВСЁ! Теперь запариваю её в термосе вот по этому рецепту:

Гречневая каша рекомендуется при ожирении, как лечебное средство.
Эта же каша рекомендуется в качестве лечебного средства при заболеваниях печени,
сердечно сосудистой и нервной систем, почек, при сахарном диабете. Но с другой стороны она рекомендована для людей, занимающихся физическим трудом, для людей, перенесших тяжелую операцию, как общеукрепляющее средство.
Короче, это лекарство, и надо отнестись к каше как к очень ценному целебному средству, со всем уважением. Как ее (да и любую другую кашу) готовить? Фокус в том, что ее готовить не надо, он готовится сама.
Вечером берете термос, засыпаете туда гречневой крупы, наливаете кипятка в пропорции 1:3. Утром каша готова. Посолить и добавить масла по вкусу можно прямо в тарелку. Я вас уверяю, что самая вкусная гречневая каша может быть приготовлена только таким путем.

Вкусненько.

[Mariam]

Да, гречка рулит ! Никакой тяжести в желудке, только есть ее лучше в первой половине дня.
зы: пишу опять оффтопом, автор темы, звиняйте, если что не так.

[Jseven]

можно и без термоса обойтись.. чашку гречки насыпаешь в тарелку наливаешь кипятка из чайника, накрываешь другой тарелкой, через 20 минут продукт комфортной температыры готов, а то всю ночь что-ли голодным перед термосом сидеть? )))

[dad]

http://bt-lady.com.ua/?articleID=2530&show_all=yes
Чтобы за зиму не растолстеть. 21 совет

Налегайте на суп

Тарелка супа в обед поможет вам оставаться стройными. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня. Считается, что вода, содержащаяся в пище, в противоположность той, которую мы просто пьем, способствует более медленному опустошению желудка, таким образом ощущение сытости сохраняется дольше, при том что калорий меньше. Отдавайте предпочтение низкокалорийным супам - овощному, томатному или морковному - чтобы максимизировать положительный эффект.

[Jseven]

Советики в духе газетки "ЗОЖЪ"

.... не докуривайте сигарету до конца, у фильтра скапливаются все вредные вещества...

[_vr_]

Курите сигарету с другого конца, будет проще отказаться от курения.

[НЕШУТИ]

А мне так питаться надоело. Лень в магазин ходить, мыть, чистить, жевать, утилизировать... А тут еще варить... Отпад....
Когда не ешь - так классно.
Так почему ученые не придумают альтернативный источник энергии для людей.
Вот как в фильме "Отроки во вселенной" - кулачки поставил и напитался энергией.....

[alien]

Сообщение от aa-spb

А мне так питаться надоело. Лень в магазин ходить, мыть, чистить, жевать, утилизировать... А тут еще варить... Отпад....
Когда не ешь - так классно.
Так почему ученые не придумают альтернативный источник энергии для людей.
Вот как в фильме "Отроки во вселенной" - кулачки поставил и напитался энергией.....

ты прикинь сколько денег пропадет

[stuff]

Взято тут http://www.syroedenie.com/forum//arc...hread-315.html

«Спелые семена некоторых сортов фасоли в сыром виде содержат ядовитые вещества. При варке эти вещества разлагаются и фасоль становится съедобной.
Для сокращения времени варки и сохранения формы семян сухую фасоль можно предварительно замочить в холодной воде на 5-8 часов. За это время вес их увеличится примерно вдвое. Более длительное замачивание снижает пищевую ценность блюда. Температура воды при замачивании не должна превышать 15 градусов по Цельсию, в противном случае фасоль может закиснуть и затем будет плохо развариваться».

[stuff]

Валентин Николаев:

Есть продукты, которые без термической обработки для человека не
подходят, например
многие грибы, фасоль, яичный белок. Но сыроедам обычно хватает других
продуктов.