21. (30 дней)

[Рина]

23.09.10.-9 день. Вес-59 кг. Вес остановился, но ничего, подождем. С утра сильно разболелся живот и...некоторое время провела в туалете, где без воздействия клизмы вышло много черного и жидкого(извините за подробности). После чего душ и легкость в теле весь последующий день. Очень долго гуляля, благо погода позволяет. Вечером вышивала и слава богу без проблем уснула.

[Рина]

24.09.10.- 10 день. Вес-59кг. Остановился...подождем. Прекрасное самочувствие. Почти целый день занималась тем, что ходила по магазинам, получила огромное удовольствие. Но как все-таки тяжело подниматься по лестницам. Рано легла спать и проспала...до 12 часов следующего дня. Просто "богатырский" сон.

25.09.10г.-11 день. Вес-58кг. Дождалась. Чувствую себя прекрасно, только, необьяснимое раздражение. Весь день занималась уборкой квартиры, помогло, успокоилась. К вечеру снова колет в области печени, а так все хорошо. До завтра!

[Рина]

26.09.10.-12 день. Вес-58 кг. Целый день слабость, вялость, сонливость. Не нравится мне это состояние. Сегодня решила добавить физические нагрузки, все на что я способна-это крутить обруч, чем я и занималась в течении часа. Аппетит абсолютно отсутствует и это радует. 12 дней не заметила, как и пролетели. Всем хорошего настроения и самочувствия.

[Рина]

26.09.10.-12 день. Вес-58 кг. Целый день слабость, вялость, сонливость. Не нравится мне это состояние.
Сегодня решила добавить физические нагрузки, все на что я способна-это крутить обруч, чем я и занималась в течении часа.
Аппетит абсолютно отсутствует и это радует.
12 дней не заметила, как и пролетели.
Всем хорошего настроения и самочувствия.

[Рина]

27.09.10.-13 день. Вес-57.5. Чувствую себя просто отлично. Единственное- это неприятный вкус во рту, такой приторно-сладкий, постоянно полощу рот и чищу язык, даже ночью встаю полоскать, чтобы хоть ненадолго от него избавиться. Днем много гуляла, вечером вышивка и... оказалось, что бессонница вернулась.

28.09.10.-14 день. Вес-57 кг. О, уже две недели. Здорово, а как-будто всего несколько дней прошло. Дай бог, чтобы и дальше все так же легко шло. Чувствую себя хорошо. Сегодня не смогла выпить ни глотка воды. Думаю один день сухого голодания не повредит?!

[Ваниль]

Рина, ты такая молодец!
Восхищаюсь и вдохновляюсь твоим примером :)

[Рина]

Ваниль, спасибо большое. Очень приятно слышать!


29.09.10.-15 день. Вес-56.5. Прекрасное самочувствие. Весь день домашние дела, так незаметно и день пролетел. Вечером очистительная клизма (черная вода). Хороший сон.

30.09.10.-16 день. Вес-56 кг. Радует отражение в зеркале: похудевшая, помолодевшая, нравлюсь себе. Не зря все усилия!!!

[Рина]

1.10.10-17 день. Вес-56. Чувствую себя хорошо. Целый день провела в походах по магазинам (за компанию), утомительно. Зато уснула мгновенно и сон прекрасный.

[Рина]

2.10.10.- 18 день. Вес-55.5. Самочувствие хорошее.

3.10.10.- 19 день. Вес-55.5. Во рту очень неприятно, такое ощущение, что язык распух и не умещается во рту. Целый день испытывала сильную тошноту и слабость.
4.10.10.- 20 день. Вес-55.5. С утра боли в области желудка, кишечника и печени, сильная тошнота. Чтобы отвлечся пошла гулять. Легче не стало. Вечером отвлеклась вышивкой и слава богу быстро устала.

5.10.10.-21 день. Вес-55. Ничего не болит, но тошнота не прекращается. Мне не нравится мое состояние, не такого я хотела добиться. Выходить с плохим самочувствием не хочу, поэтому продолжу голодание. До встречи! Все будет хорошо!!!

[Рина]

6.10.10.-22 день. Вес-54.5. Чувствую себя хорошо. Язык по-прежнему белый, но налета гораздо меньше. Тошнит намного меньше, вечером сделала клизму, стало легче.

7.10.10.-23 день. Вес-54. Утром пошла по делам и мне стало очень плохо, я даже испугалась, что потеряю сознание. Слава богу-обошлось. Дома отлежалась, а вечером хорошее самочувствие и уверенность, что дождусь, когда появяться ощущения, что голодание пора заканчивать.