Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-03-2018, 13:53   #11
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

2 день голодания
Прошёл замечательно. С утра болела голова. Потом прогулка по морозу минус 20 6,5 км вместе с мужем. Потом домашние хлопоты, шитьё. В общем, надо себя как-то отвлекать. Вес уходит быстро, но это не главное. Сегодня 61 кг. Главное - подготовка к марафону Фишт-о- Ran. Мы уже зарегистрировались на 21 июня.
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Alix (30-07-2019), AM1 (09-04-2018), Gulichka (25-03-2018), Lesya 777 (29-07-2018), marimosk (28-03-2018), winema (25-03-2018), Валерия+ (03-12-2018), Калинка (28-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (26-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018), Ящерица (03-04-2018)
Старый 26-03-2018, 17:30   #12
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 695
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Княженика, восхищаюсь такими людьми как вы и ваш муж!
Столько жизни, энергии в вас! Желаю вам лёгкого голодания!!!
Если не секрет, то что это за марафон, и где он проходит?
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Оптимистка спасибо за это полезное сообщение:
Alix (30-07-2019), Gulichka (27-03-2018), marimosk (28-03-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018), Ящерица (03-04-2018)
Старый 27-03-2018, 02:14   #13
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

http://fisht-marathon.ru/ru/rules это официальный сайт марафона. Там всё написано на главной страничке. Потом можете нажать на вкладку "фото-видео", там фото прошлого марафона, весьма интересные! И большущее спасибо за поддержку. Мы частенько на тропе обгоняем группы более молодых ребят. Но не потому, что скорость больше, а потому, что не отдыхаем и не едим (только вечером ) Несколько раз нас провожали удивлёнными взглядами...и спрашивали возраст: -на двоих-123! Спасибо большое за поддержку! Очень приятно познакомиться!
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
dina (29-03-2018), imalina (02-12-2018), Валерия+ (03-12-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Ящерица (03-04-2018)
Старый 27-03-2018, 02:25   #14
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

3 день ВГ
Третий день тоже прошёл хорошо. Ходила на работу, в обед прогулялась на 3 км (был очень сильный ветер со снегом). Вечером спать легла в 21 час, спала хорошо. Вес пока держится на отметке 61 кг. Ну, весы у меня древние, граммов не показывают :) Кстати, по прежним голоданиям- вес резко сбрасывается в сауне на 1 кг и не возвращается, но именно на голоде. Да и сауна у нас мягкая,там приятно дышится.
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), Lesya 777 (29-07-2018), marimosk (28-03-2018), Валерия+ (03-12-2018), Калинка (28-03-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Оптимистка (27-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 27-03-2018, 02:36   #15
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Как Вы только в холода холодаете. Столько энергии уходит, чтобы не замерзнуть, брррр
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), marimosk (28-03-2018), Княженика (27-03-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Оптимистка (27-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 27-03-2018, 02:49   #16
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Кстати, будет всем интересна история моего мужа. Ему просто попалась тоненькая брошюрка про голодание. Прочитал, уверовал в силу голодания - и сразу ушёл в длительное, на 21 день! голодание. Потом вышел из голода на один день, поел чуть-чуть, и пожалел, что вышел. Решил ещё недельку поголодать. В результате, с самого первого голодания -ушёл вес с 100 до 78 кг. Влез в дембельские джинсы! Ушёл псориаз, высокое давление нормализовалось, ушла глаукома и перестали болеть и распухать суставы (из-за них даже спать не мог). Ради этого стоит голодать и чистить организм!!!!
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
22 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Alix (30-07-2019), AM1 (09-04-2018), Gulichka (27-03-2018), Irrra (27-03-2018), klukva-nady77 (27-03-2018), lady (03-08-2023), Lesya 777 (29-07-2018), marimosk (28-03-2018), Santer (28-06-2018), winema (28-03-2018), Венкиан (01-10-2018), Гвоздь (03-04-2018), Дося (29-03-2018), Калинка (28-03-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Мяу111 (24-04-2018), Нау (28-03-2018), Оптимистка (27-03-2018), Татика (26-07-2019), Чудоелочка (28-03-2018), Юлич (05-04-2023), Ящерица (03-04-2018)
Старый 27-03-2018, 03:11   #17
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 695
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Княженка, посмотрела и впечатлилась - горный бег, да ещё и 43 км.!!! Стало стыдно за себя, что так себя запустила( А вы отлично выглядите, красавица! История вашего мужа тоже потрясающая, не побоялся рискнуть, экспериментатор! Сейчас, благодаря этому форуму решиться на длительный голод стало намного проще, ведь перед нами уже опыт очень многих, а ваш муж смог вдохновиться всего одной тоненькой брошюркой .Как же я люблю таких неординарных людей, первооткрывателей, которые не идут проторенными дорожками. Спасибо что вы есть, такие интересные и харизматичные, и для многих (я просто уверена) служите хорошим, подзадоривающим к действию, примером!
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Оптимистка спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (26-03-2020), Alix (30-07-2019), Gulichka (27-03-2018), marimosk (28-03-2018), RainyDay (05-01-2021), Калинка (28-03-2018), Княженика (18-11-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018), Ящерица (03-04-2018)
Старый 27-03-2018, 05:18   #18
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Да мы недавно зарегистрировались, хорошо, если хотя бы несколько человек прочитают... И спасибо вам ОГРОМНОЕ, за ваш отзыв, очень приятно. А марафон мы не 45,а на 25 записались. Решили себя проверить. Бывало, что по 40 км проходили в день, но пока главное для нас участие. Напугаем всех своим возрастом �� хотя там участвуют и 50-летние на полном марафоне. А вот вам советуем пройти знаменитую тридцатку. Получите огроменное удовольствие. Потом вас за уши не оттащишь от походов. И обычно 10 кг сбрасываешь незаметно...
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), Irrra (27-03-2018), lady (03-08-2023), Lesya 777 (29-07-2018), marimosk (28-03-2018), Ангел174 (31-03-2018), Калинка (28-03-2018), МИЛУСЯ (27-03-2018), Нау (28-03-2018), Оптимистка (28-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018), Ящерица (03-04-2018)
Старый 28-03-2018, 01:54   #19
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

4 день ВГ
Вчера день прошёл хорошо. Голова не болит, слабости нет, настроение отличное! Весы показывают 60 кг. Хочется добраться до 58, так я весила в 10 классе, когда я занималась активно лыжами. Знаю, что потом будет уходить по 100 гр, а то и меньше. Для того, чтобы убрать эти 2 кг, потребуется 2 недели, не меньше...Большой сердечный привет всем голодающим и подругам! Все на форуме обсуждают тему, как сохранить свой вес. У меня это получалось, когда я жила по системе Шаталовой, и кушала только один раз после работы. И вся еда влезала в ладошки...Так как размер желудка человека равен сложенным ладошкам. Вот тогда вес держался, и настроение было отличным! Как бы снова вернуться к такому образу жизни...Эх!!! Писать хорошо, а вот выполнять...
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Alix (30-07-2019), Gulichka (28-03-2018), Irrra (28-03-2018), Lesya 777 (29-07-2018), marimosk (28-03-2018), YuliR (06-12-2018), Валерия+ (03-12-2018), Венкиан (01-10-2018), Калинка (28-03-2018), МИЛУСЯ (28-03-2018), Мяу111 (24-04-2018), Оптимистка (28-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018), Ящерица (03-04-2018)
Старый 28-03-2018, 19:46   #20
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 695
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Княженика, о это моя мечта, вновь заняться пешим туризмом. В студенчестве занималась, ходила в походы. Особенно понравились походы в Горном Алтае, такая красота. С тех пор и мечтаю в поход на Белуху. И отлично знаю как после дневной сороковочки, да в горку, и с рбкзачком 20 кг, штаты слетают уже через неделю, фигура меняется. Но только закончился универ, началась, семья, работа. .. Конечно надо браться за себя, спасибо, что напомнили о походах, о мечте)
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Оптимистка спасибо за это полезное сообщение:
lady (03-08-2023), Княженика (18-11-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание на форуме Княженика Основные дневники голодания 49 13-12-2019 13:46
голодание, новичек на форуме nikita Архив 11 05-07-2014 13:38
Дебют на форуме:) (5+14) lyutika Примеры успешно проведенных голоданий 281 29-05-2012 15:39
Есть ли на форуме сварщики? Igor Беседы о жизни 0 10-12-2009 22:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter