СГ для похудения (15 кг)

[шамони]

Василиса Ти, Мама по 2-й профессии дермакосметолог
Когда она училась 20 лет назад им говорили что причина старости и проблемной кожи это сахар и молочная продукция
Целлюлит это результат молока
Больше ничего не скажу
Развивайтесь.

[Василиса Ти]

Вас никто и не просил сюда встревать со своим "мнением"

Каждый организм индивидуален.

Кто учил вашу маму, да еще и 20 лет назад? И какими методами? Почему я должна доверять словам незнакомого человека, когда провела свое исследование?

Видела в медицинских учебниках, фразу "человек может прожить без воды всего несколько дней" - современная медицина.

Не верю советскому и постсоветскому образованию.

Отказаться от молока, потому что кто-то сказал (внушил, и ему внушили) - стать рабом системы, которая потом его же и нагнет.

Отказались - молодец, ваш выбор, я вам другое мнение не навязываю.
И вы пожалуйста, не навязывайте свою позицию.

Ах, да, развивайтесь. Расширяйте мировоззрение и ощущение своего организма. И прекращайте писать бред. Спасибо

[шамони]

Василиса Ти, да вы и есть Раб советской системы )))
С чего вы взяли что мое умозаключение это бред а ваше нет?))
Бред бредовый устаревший
Какие вы исследования проводили?))) хде??? На кухне?)))

[шамони]

Василиса Ти, дневники без комментариев в другом разделе.
Здесь же каждый может писать своё мнение.

[Василиса Ти]

Уважаемая, вы обещались не писать больше тут. Слово не держите - первый звоночек. Разговор пустой. Каждый останется при своём. Не вижу смысла тратить время на беседу с вами.
Мне плевать, чем вы там питаетесь, а что исключаете. Для меня вы не эталон, так что мешайте мне тут вести дневник.
Сама разберусь со своей жизнью. Досвидули.

[Василиса Ти]

И да, тут не мнение своё пишут, а советы, которые могут помочь, а еще поддерживают. Так что лесом, пожалуйста, со своими непрошенными нравоучениями

[шамони]

Сообщение от Василиса Ти

И да, тут не мнение своё пишут, а советы, которые могут помочь, а еще поддерживают. Так что лесом, пожалуйста, со своими непрошенными нравоучениями

Это где это написано что здесь поддерживать надо и Советы давать?)))
Если вы завели дневник в этом разделе будьте готовы что любой может высказать своё мнение
И то что я осуждаю употребление молочной продукции тем более голодающими которые якобы впереди планеты всей, абсолютно нормально
И имею право осуждать! И писать об этом
Я вас кстати никуда не посылала а могла бы за темноту колхозную.

[Василиса Ти]

Все чаще в сети попадаются статьи, утверждающие, что вредно пить молоко. Невозможно спокойно смотреть, как люди после таких материалов начинают отказываться от этого крайне нужного йогам продукта, поэтому решили раскрыть эту тему с разных сторон. Факты о молоке такие:

С биохимической точки зрения молоко – эмульсия; невероятно мелкие капли жира, сыворотки и казеина. Жировая фаза богата витаминами ретинол (А), кальциферол (D), рибофлавин (В2), пиридоксин (B6). Необычный голубовато-зеленоватый цвет сыворотке придает растворенный витамин В12.
На молочный сахар (лактозу) приходится примерно 5-6% от общего веса молока. При распаде лактозы в желудочно-кишечном тракте человека под воздействием лактазы образуется галактоза и глюкоза.
Один стакан молока способен покрыть примерно треть суточной потребности среднестатистического взрослого человека по витамину B2, а также половину нормы и витамина В12. Помимо этого покрывается четверть суточной потребности в кальции. Также в молоке содержится много магния, калия и селена.
Конъюгированная линоленовая кислота CLA способствует укреплению иммунитета, препятствует развитию атеросклероза, снижает риск ожирения и развития некоторых типов рака. Транс-пальмитоленовая кислота имеет выраженное противоопухолевое действие.
Белки молока находятся в самой легкой для усвоения организмом форме (коллоидно-дисперсном состоянии). В его составе 20 аминокислот, среди которых 7,7% составляет лизин, крайне необходимая аминокислота.

Серосодержащие аминокислоты молока нейтрализуют токсины. Именно поэтому на многих предприятиях с вредными условиями труда была введена бесплатная выдача молока.

Так в чем же проблема, и почему вообще возникает вопрос об употреблении молока взрослыми людьми?

Аллергия. Только в козьем молоке не содержится главной причины аллергических реакций на молоко – альфа-1s-казеина. Вот почему козье молоко рекомендуется всем, у кого аллергия на коровье.

У 15% людей (статистика по России) не вырабатывается лактаза, которая расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу. Эти люди не переносят молоко, но часто благополучно потребляют кефир, где лактоза разлагается кефирными дрожжами. У таких людей лактоза, попадая в нерасщепленном виде в кишечник, становится пищей для живущих там бактерий, вызывая метеоризм.

Неправильные выводы. Интернет пестрит исследованиями о влиянии животного белка на развитие остеопороза. Действительно, он закисляет кровь и ткани, вызывая вымывание кальция из костей для уменьшения кислой реакции. Проблема только в том, что люди, участвовавшие в исследовании, постоянно принимали в пищу мясо, и именно оно дало такой кислотный фон. Молоко просто не содержит такого количества белка. К сожалению, изолированно на вегетарианцах такое исследование не проводилось, так что выводы об остеопорозе именно от употребления молока безосновательны.

Смешные аргументы. Несколько раз встречался и забавный аргумент о том, что молоко не следует пить, потому что оно сделано для теленка. Мне очень понравилось это обоснование. Тогда получается, что яблоко сделано яблоней для яблони, укроп для укропа, ни одно мясо (тут йоги рады) не годится в пищу, и даже вода стекает с небес не для того, чтобы попасть нам в рот. Остается только солнечный свет – он вроде бы для всех, хотя тоже кто знает, зачем в точности этот газ взрывался.

И да, все же, мне искренне жаль тех, кто отказывается от молока из-за новомодной тенденции

[Василиса Ти]

Неа, права осуждать другого человека не имеет никто.
А с уровнем сознания-то проблемы... Надо повышать. А для начала к психологу, а еще раньше расстройство пищевого поведения убрать.

Еще раз: "вред" может принести только массово пастеризованное молоко. От домашней коровы - только польза.

Пойду выпью кружечку ням-ням.

[Василиса Ти]

Это моя тема, так что я могу послать. А меня отсюда никуда не выслать. Я тут хозяйка и буду отстаивать свои границы.

Вам бы тоже молочка попить и печень очистить, а то желчь так и течет