|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-10-2014, 06:05 | #361 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,256
Поблагодарил: 9,223
Поблагодарили 11,655 раз(а) в 2,560 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Отчёт за вчера.
Голода не было.Не скупясь, в каждый бокал с чаем накладывала по 2 чайной ложки мёда. Тудаже вливала сок лимона,выжатого из половины маленького лимона.Не совсем маленького. Может это и послужило причиной вечернему ужасному состоянию. На протяжении дня была головная боль,но не настолько сильная,чтобы глушить.ытерпела.Вечером пошла делать клизмы.Решила сразу делать 2 литра.Млин...Хто меня просил???? Во-первых, надо отметить-вливалось хорошо .Но гр 200 не вошло,а начались ужасные боли под рёбрами.Живот наполнился,как у крокодильши и нестерпимо захотелось рыгануть.Что я и сделала.Так вот вышло типа молочной пены.Полегчало,но на короткий период. Вобщем с горем пополам дождалась выхода воды(клизмы).Переодически укладывалась на пол полежать,чтобы голова не так болела и кружилась.Ужасный-ужос!не передать.Кое-как спустилась в спальню.Спала хорошо.Отголоски головной боли присутствуют и как-то ...Не передам. Есть не хочется.Даже отвращение какое-то. Сегодня утром выпила стакан отвара с 2 ложками мёда и чуть сока лимона.Уже и этого не хочется. -------------------- Не загадываю на будущее,но терпеть буду хотя бы дня 4.Сначала такую планку ставлю.Ещё посмотрю на вес.Ниже 55 кг не хочу. Но как я сделала вывод,что это всё послужит подготовкой к сыроедению.Вот тут мне интересно сколько дней мне понравится так питаться. В фильме они без всякой подготовки сели на СЕ и продержались 30 дней.Но у них стимул был и чёткая цель на тот период. --------------------- Вес с утра был на одних весах 58,а на других 57,100. Вечером отчитаюсь о своём состоянии. |
09-10-2014, 08:30 | #362 | |
Регистрация: May 2014
Адрес: Камчатка
Сообщений: 306
Поблагодарил: 95
Поблагодарили 191 раз(а) в 127 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
Например, на мой рост, вообще, 1400 мл только надо и не больше. Я думаю, про 2 литра - это в среднем, но каждый же уникален. Зачем себя мучить?! |
|
Следущий пользователь сказал Elena_Kamch спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (09-10-2014)
|
09-10-2014, 08:57 | #363 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Камчатка
Сообщений: 306
Поблагодарил: 95
Поблагодарили 191 раз(а) в 127 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Вот нашла!
Объем одной клизмы индивидуален. В среднем он составляет 1,5-2 литра. Индивидуальный объем клизмы можно определить по формуле: V=1000+k*(H-100), где V - объем клизмы, k - конституциональный коэффициент, равный 6 для астеников, 8 - для нормостеников, 10 - для гиперстеников, H - рост человека в см. Чтобы определить свой тип телосложения (астеник, нормостеник или гиперстеник) нужно знать свой индекс пропорциональности (ИП) ИП= (окружность грудной клетки (см)/рост (см)) х 100% Для женщин окружность грудной клетки - это объем под грудью. |
09-10-2014, 10:55 | #364 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 128
Поблагодарил: 319
Поблагодарили 223 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
Для Вашей комплекции объём клизмы не должен превышать 1,5 литра, а то и меньше. От того, что вы закачаете в себя большой объём жидкости, кишечник лучше не очистится. Таким образом Вы только затолкаете содержимое нижнего отдела толстой кишки в её начало, туда, где оно с его флорой нормально не должно быть. Если Вы недовольны результатом от одной клизмы, то лучше сделать две. Причём для первой достаточно одного литра. А потом, после перерыва минут на 30 - 40 сделать вторую объёмом литра 1,5. Если во время постановки клизмы у Вас появляются сильные боли, то это должно Вас серьёзно насторожить. Вполне возможно, что с возрастом в стенке толстой кишки у Вас образовались дивертикулы или развилась какая-либо другая патология, при которой постановка клизм абсолютно противопоказана. В наличии или отсутствии проблем с толстым кишечником нужно не откладывая убедиться. Имеет смысл пройти колоноскопию или хотя бы сигмоскопию. Удачи Вам, не навредите себе. |
|
2 пользователей сказали Trusting спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (09-10-2014),
Маринарита (09-10-2014)
|
09-10-2014, 15:48 | #365 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,256
Поблагодарил: 9,223
Поблагодарили 11,655 раз(а) в 2,560 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Лена,спасибо за расчёт и объяснение.
Уважаемый Трустинг,мне даже стыдно становиться.Вы ведь меня предупреждали,а я опять.Почитала,что у девчонок всё нормуль,так и думаю,что может я ещё раз попробую.Вот и попробовала. Ну уже сегодня не буду над собой так издеваться. -------------------- И про колоноскопию.Выходит я зря над Маришкой смеялась. Прости,Марин. -------------------- Потянусь тогда и я эту процедуру проходить.Жалко бабулек,ну да раз надо-значит надо. |
09-10-2014, 16:48 | #366 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Кстати,эта процедура тоже не простая.В инете ее ругают за растяжение кишечника водой вплоть до разрыва и тд.Я побаиваюсь ее малость .А деньги-что ж...Все анализы у хороших спецов сейчас за немалые деньги....
Держись,Ленусь!Может,тебе лучше сначала на УЗИ (или как еще анализ называется),чтоб эти дивертикулы посмотреть....А то зальют в тебя на коло ванну воды и кишка не выдержит,не дай бог(тьфу три раза!!!) |
09-10-2014, 17:38 | #367 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
Лен а ты сегодня клизмы делала с утра.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
09-10-2014, 17:49 | #368 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,256
Поблагодарил: 9,223
Поблагодарили 11,655 раз(а) в 2,560 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
С утра нет у меня времени.Сына в гимназию и дальше по расписанию.Я вечером делаю.Сегодня тоже вечером иду делать. |
|
10-10-2014, 13:30 | #369 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Лена !!!! Как у тебя дела!!!
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
10-10-2014, 14:15 | #370 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,256
Поблагодарил: 9,223
Поблагодарили 11,655 раз(а) в 2,560 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Танюш,дела идут.Энергии много.В огороде поработала для удовольствия,дома всех накормила.Вобщем всё как обычно.
Был такой моментик,когда я подумывала уже сделать "Стоп",но как-то легко раздумала.Это всё ладно. НО.. Я сегодня ходила выписать таблы для щитовидки ,но для этого ещё термин у врача сделала,чтобы его истину выслушать.Я ведь в надежде была,что можно всё-таки щитовидку восстановить.Оказывается в моём случае это невозможно.Таблы надо принимать обязательно.Кровь я пойду сдавать в конце месяца.Интересно что скажут.Кровь на счёт считовидки и УЗИ. Так вот это конечно и повлияло на мою решимость,но как я и писала,что решила всё-таки продолжить.Завтра уже четвёртый день,а потом ввожу сок . Какие выводы. В этот раз я не жалею мёда накладывать.Ровно 2 ложки полных и 1/4 лимона.Мне вкусно и сытно,и не приторно от кислоты и сладости.Но зато вес на сегодняшнее утро был 57,600.Значит на третий день УГ ,при питье отвара с мёдом и лимоном по Марве,ушло 400 гр . И ещё момент.Почему-то мне опять не хочется сыроедить.Получается,что ничего я не поправлю в организме.Хотя-НЕТ.У меня как-то гортань стала чувствительной и слизь нет-нет да появляется.Может всё-таки что-то с носоглоткой происходит?!? Наверняка происходит.Чувствую я. Но сыроедить ещё не готова.Посмотрим,что дальше будет. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
завтра начну(40 дней) | ТОХА АВ | Архив | 23 | 07-07-2013 00:17 |
Начну и я ... | RINNOVATA | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 04-03-2013 08:49 |
Начну все сначала! Худею и повышаю иммунитет! | Aigul | Архив | 23 | 02-11-2012 22:22 |
а я еще раз начну!!!! | piranha | Архив | 5 | 14-05-2012 04:27 |
Начну и я | Elxe | Архив | 27 | 22-04-2009 13:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|