Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-04-2017, 23:03   #21
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

О. Голодать собираюсь дней 7-14. (В смысле, минимум). А там как пойдет
Ящерица вне форума  
Следущий пользователь сказал Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017)
Старый 07-04-2017, 16:29   #22
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

Долго не писала. Нечего было. Я -за городом. Привезли утром того дня, что собиралась начать входить в голод, 3 ящика фруктов. Вот ими и питалась неделю. Плюс кефир. Так что даже пооучается нормально войти в голод. Выпью на ночь магнезию - и вперед!
Ящерица вне форума  
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017), стрелец (15-04-2017)
Старый 11-04-2017, 13:40   #23
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

Голодаю. 3й день. Полет нормальный. Пока никаких странностей, кроме прекрасного самочуствия. Ни аппетита не было в первые дни, как раньше, ни головокружения утром на 2-3 день. Вот что значит вход правильный (после фруктовой недели).
Ящерица вне форума  
Следущий пользователь сказал Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017)
Старый 14-04-2017, 08:09   #24
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

6й день. (4е сутки и 5й до 17 были сухие). Полет нормальный. Особенно, учитывая, что вход совпал с кд. Но идет все гладенько. Даже без воды пробыла дольше (планировала день, а прлучились сутки с звостом). Единственное, что "бодрячок" никак не приходит. Обычно на 4й-5й день я уже летаю, как ракета, а в этот раз - третий и 4й - вообще тормозила и ползала. А мож просто повод нашла полениться ;-))). Сегодня проснулась в 10 с копейками с легким штормом в голове и вроде даже с если не с желанием свернуть горы, то, по крайней мере, с готовностью. Появилось наконец вдохновение голодать еще минимум неделю, или 2. (а не просто голод необходим, значит надо голрдать)
Ящерица вне форума  
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017), Ромашка1985 (05-07-2017)
Старый 14-04-2017, 22:49   #25
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

Отголодала 7й день. Как-то экзотично. Проснулся аппетит. Никогда такого не было еще на 7 день голрда. Вот удивилась. С едой вчегда контактирую во время голода. Готовлю. Посещаю кафе, рестораны, застолья. И ничего. А тут вдруг тааак захотелось.. Плова. Но... "Плоть глупа"... Голодается в этот раз вообще легко и незаметно. Так что, вперед и с песнями...
Ящерица вне форума  
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017), стрелец (15-04-2017)
Старый 15-04-2017, 21:52   #26
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

8й день. Целый день готовила. Хорошо, что торт пекла и десерты делала, потому что аппетит не унимается. В чем же дело то? 8й день же... И ведь появился только вчера. И хочется только плова. Как подумаю, в животе прямо урчит. Страннеко... Но в остальном голодается очень комфортно. Веду свой обычный образ жизни. Дом отмыла даже за последние пару дней. Мозг пока не прояснился. Тоже странно. Обычно к дню 6-7 уже. Ладно. Посмотрим, что дальше будет
Ящерица вне форума  
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017), Ромашка1985 (05-07-2017)
Старый 18-04-2017, 22:56   #27
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

На 9й день вышла из голода. На настое сухофруктов и ряженке. След день - на хороших грунтовых помидопах и рисе. След - плюс творог, груши. Ну и плов. Подумала - вдруг это реально надо. Да и аппетит с каждым днем усилмввлся, язык очистился. Я же до голода на фруктах неделю просидела. Возможно поэтому так все стремительно произошло.
Ящерица вне форума  
Следущий пользователь сказал Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017)
Старый 18-04-2017, 23:00   #28
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

Я понимаю, что выход был не идеальный. Но я привыкла себя слушать. Мне так было комфортно. Самочуствие прекрасное. Внешний вид - цветущий.
Сил - вагон. Не советую так выходить из 8 дней голодания. Наверно, это неправильно. Просто из голрданий такого срока я так и выхожу обычно.
Ящерица вне форума  
Следущий пользователь сказал Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017)
Старый 18-04-2017, 23:06   #29
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

Результаты этого голодания - появилось реальное вдохновение голодать 21 день (минимум). Зачем? Поняла, что существуют вопросы с пищевым поведением, которых раньше не осознавала. Теперь задача - их решить. Еще из результатов, как и планировала, стало реально легче ноге, гле мышца порвана, перестала хромать, даже вчера смогла залезть на верхнюю полку в поезде (без помощи и лесенки, просто подняв ногу с пола, и это спустя полтора месяца после травмы). Лицо стало моложе выглядеть. Значительно. Так что, я довольна. Но и полна решимости продолжать работу над собой
Ящерица вне форума  
Следущий пользователь сказал Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017)
Старый 18-04-2017, 23:22   #30
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота спасет мир...

утром начинаю голодание длительное.
Задачи: поддержать позвоночник (как обычно) (он ломанный), липома на спине возле позвоночника 1см - убрать или уменьшить. Омоложение. Но главная задача - разобраться с пищевым поведением. Кроме того, в этот раз планирую совместить голодание с серьезными физическими нагрузками (в разумных пределах): гимнастикой, танцами, йогой и, возможно, силовыми упражнениями. Приготовила щетку со щетиной из кактуса, буду делать сухие растирания. А то прошлое 21дневное голодание из нагрузок были только длительные пешие прогулки. И обязательно из этого голодания планирую выход, как и положено, в два раза дольше срока голодания. (Так выходила в прошлый раз из 21 дня и очень понравилось).
Ящерица вне форума  
Следущий пользователь сказал Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Allka (13-07-2017)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота спасет мир... (25 дней) Ящерица Примеры длительных голоданий 203 22-07-2017 16:48
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45
Голодание... Надежда... Красота... Marina_30 Архив 6 24-06-2016 17:45
Голодание... Надежда... Красота... Marina_30 Архив 7 21-06-2016 15:22
-9 кг, здоровье, красота. Ну, поехали! Raining Архив 1 04-10-2013 18:43


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter