Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 26-10-2007, 18:22   #1651
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,240 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от _vr_
А рабочие места так или иначе создаются. На месте Питера тоже раньше местечко было не ахти.
Весьма сомневаюсь, что можно проводить аналогии между Питером и деревней в Сибири.
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.
София вне форума  
Следущий пользователь сказал София спасибо за это полезное сообщение:
Илья (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 18:26   #1652
 
Аватар для Proximus
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Если бы у меня был выбор, либо Питер, либо Сибирь, я колебался бы ровно 0 секунд и выбрал бы Сибирь.
Я сейчас все планы на будущее строю с тем, что бы уехать из столицы на деревню подальше от цивилизации, вот только подруга моя горожанка нехочет.
__________________
I know where I'm going.
Proximus вне форума  
Следущий пользователь сказал Proximus спасибо за это полезное сообщение:
Илья (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 18:32   #1653
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

hiroshima,
да не, не красавица ))) просто фоты выбираю, что получче ))) Серьезно ))))
M.P. вне форума  
1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Старый 26-10-2007, 18:32   #1654
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Даже и в мыслях не было никого обижать. Кому-то в городе нравится, кому-то в деревне. К слову, недовольных своим местом жительства в городах обычно как раз больше.
_vr_ вне форума  
2 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
Илья (26-10-2007), София (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 18:35   #1655
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Proximus,
это оттого, что ты не в Сибири живешь ))) А ваши деревни с нашими сравнивать не стоит наверное... Хотя... вот ездили мы месяц назад в Партизанское - два часа езды на машине от Кр-ска. И могу сказать - если б я была человеком семейным, и моя вторая половина согласилась там жить... Село запущенное совершенно - когда-то колхоз-миллионер. А вот все равно так там - по сравнению с Кр-ском, красиво...

Хотя, опять же - побывать и жить - вещи разные... А жить там можно только при наличии приличных денег - чтобы можно было периодически выезжать к цивилизации...
M.P. вне форума  
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Илья (26-10-2007), Любочка (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 18:36   #1656
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

_vr_,вернуться в деревню сложнее чем в город вылезти,несмотря на все разницы в цене на жилье...Кто привык к комфорту вряд ли сможет в холодном туалете гадить
Кстати живу почти в деревне,но с теплым туалетом и итернетом А удал с миллионного горда.Ни капли ностальгии. Волнует что секций для детей почти нет...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 26-10-2007, 18:39   #1657
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,240 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от _vr_
Даже и в мыслях не было никого обижать. Кому-то в городе нравится, кому-то в деревне. К слову, недовольных своим местом жительства в городах обычно как раз больше.
Я и не обиделась. Тем более, что живу вовсе не в деревне. Только о деревенских проблемах знаю не понаслышке. С однокласниками связь поддерживаю и роднёй любой степени дальности. Речь была о рабочих местах. Печальная правда такова, что в деревне работы практически нет на нынешний момент. Одна из моих одноклассниц за счастье почла пойти работать уборщицей с окладом в 1800 (по блату устроили..), после того как два года детей-двойняшек прокормить пыталась на детские пособия. И себя. Полтора года рацион состоял в макаронах сваренных на разведенном сухом молоке.ЗЫ.Полтора, потому-что первые полгода муж жив был, воровал с полей картошку..пока не подстрелил его сторож совхоза.
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.

Последний раз редактировалось София; 26-10-2007 в 18:41..
София вне форума  
6 пользователей сказали София спасибо за это полезное сообщение:
Kural (26-10-2007), M.P. (26-10-2007), mister (27-10-2007), Любочка (26-10-2007), _vr_ (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 18:41   #1658
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Илья
с теплым туалетом и итернетом
В принципе, что нам еще от цивилизации нужно?
_vr_ вне форума  
Старый 26-10-2007, 18:45   #1659
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

София, ну, я знаю, что грустно в провинции. Но детей все равно рожать нужно. Если и без детей край, то и с ними хуже не будет, зато если они появятся, то и мотивация к изменениям может появиться, пусть даже в качестве изменения будет эмиграция.
_vr_ вне форума  
Старый 26-10-2007, 18:45   #1660
 
Аватар для Proximus
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Я твёрд в своём убеждении, либо жить в большом городе где тебя и невидно на фоне толпы, либо жить на хуторе, где тебя просто не видно.
И от тёплого туалета отказатся можно, зато ближе к природе, ближе к первоисточнику жизни.
__________________
I know where I'm going.
Proximus вне форума  
1 пользователей сказали Proximus спасибо за это полезное сообщение:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter