|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-01-2007, 05:25 | #1 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
26-10-2007, 18:22 | #1651 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458
Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,240 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи. |
|
Следущий пользователь сказал София спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (26-10-2007)
|
26-10-2007, 18:26 | #1652 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471
Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Если бы у меня был выбор, либо Питер, либо Сибирь, я колебался бы ровно 0 секунд и выбрал бы Сибирь.
Я сейчас все планы на будущее строю с тем, что бы уехать из столицы на деревню подальше от цивилизации, вот только подруга моя горожанка нехочет. |
Следущий пользователь сказал Proximus спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (26-10-2007)
|
26-10-2007, 18:32 | #1653 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
hiroshima,
да не, не красавица ))) просто фоты выбираю, что получче ))) Серьезно )))) |
1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
26-10-2007, 18:32 | #1654 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Даже и в мыслях не было никого обижать. Кому-то в городе нравится, кому-то в деревне. К слову, недовольных своим местом жительства в городах обычно как раз больше.
|
26-10-2007, 18:35 | #1655 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Proximus,
это оттого, что ты не в Сибири живешь ))) А ваши деревни с нашими сравнивать не стоит наверное... Хотя... вот ездили мы месяц назад в Партизанское - два часа езды на машине от Кр-ска. И могу сказать - если б я была человеком семейным, и моя вторая половина согласилась там жить... Село запущенное совершенно - когда-то колхоз-миллионер. А вот все равно так там - по сравнению с Кр-ском, красиво... Хотя, опять же - побывать и жить - вещи разные... А жить там можно только при наличии приличных денег - чтобы можно было периодически выезжать к цивилизации... |
26-10-2007, 18:36 | #1656 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
_vr_,вернуться в деревню сложнее чем в город вылезти,несмотря на все разницы в цене на жилье...Кто привык к комфорту вряд ли сможет в холодном туалете гадить
Кстати живу почти в деревне,но с теплым туалетом и итернетом А удал с миллионного горда.Ни капли ностальгии. Волнует что секций для детей почти нет...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
26-10-2007, 18:39 | #1657 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458
Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,240 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи. Последний раз редактировалось София; 26-10-2007 в 18:41.. |
|
26-10-2007, 18:41 | #1658 | |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
|
|
26-10-2007, 18:45 | #1659 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
София, ну, я знаю, что грустно в провинции. Но детей все равно рожать нужно. Если и без детей край, то и с ними хуже не будет, зато если они появятся, то и мотивация к изменениям может появиться, пусть даже в качестве изменения будет эмиграция.
|
26-10-2007, 18:45 | #1660 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471
Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Я твёрд в своём убеждении, либо жить в большом городе где тебя и невидно на фоне толпы, либо жить на хуторе, где тебя просто не видно.
И от тёплого туалета отказатся можно, зато ближе к природе, ближе к первоисточнику жизни. |
1 пользователей сказали Proximus спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|