Дневник Шустрой

[CamA]

"За те 40 дней скинула она 23 кг. Это меня конечно вдохновило "


Здорово! силы воли не занимать! чего и Вам желаю!!!
и себе...

[Шустрая]

5-й день. Вес 94.1
Вчера ночью ныли почки, долго не могла уснуть. Днём они тоже поныли, но вот вроде перестали. (чёрт, сказала, и они сразу заныли...) Остальные внутр органы пока не сигналят. Все замерли в ожидании - и долго эта сумбурная женщина будет ещё голодать?
Утром вылезла из-под одеяла нехотя. В комнате холодно. За окном +2, а я его открываю на ночь сантиметров на 15-ть, чтобы хорошо проветривалось. Все цветы с подоконника поубирала, чтобы не замерзли. А хорошо так, под одеялом тепло, а над одеялом воздух свежий)
Встала легко, бодренько. Глянула за окно - снежинки летят, обалдеть! Но надолго их не хватило. Зато я сразу теплее оделась. Вожу машину, активности двигательной мало... зато одышка появилась как у сердечной больной... Стояла в очереди на почте (будь неладна эта налоговая с их декларациями!), думала в обморок здесь брякнусь. Очень душно. Было сильное желание, пока тётенька по одному письму суёт почтальонше, а та их взвешивает..и так далее, выбежать на улицу и сделать два-три активных вдоха. Но вроде вот наступил сладкий миг, все письма взвешались... и тут тётка говорит, а где мой чек... и давай почтальонша перерывать мусорное ведро... веселуха!
Вечером готовила семье ужин. Понимаю, что нужно бы избегать, но у меня уже почти правило: избегаю первые пять дней. Нынче чуть поменьше получилось. Какой это кайф - салат из помидор, огурцов и зелени с оливковым маслом))) Простите, простите, если вы голодаете! Не удержалась. Нанюхалась так, как будто наелась, я так понимаю это действительно кайф, но для моих мозгов... ну хоть они нынче покушавшие
А потом мы с мужем поехали в магазин, так как холодильник почти пустой. Ну я и оторвалась. Завтра опять буду им ужин готовить. Ну не могу я без пищи))) не есть, так хоть готовить и других кормить.
В прошлое голодание я готовила суп который я сама не пробовала, а так хочется. Вот ведь, пока голодаю, готовлю всякие изыски (не часто, слава богу! ), а после того как сама выйду ... всё прекращается. Парадокс!
Вечером приняла ванну... так как всякую гадость типа пены для ванны лить не хотелось (сама вода то гадость), налила поллитра молока (всё что было). Ничего, приятненько)

Ну вот и весь день. А вообще, тут немного дневник Мистера почитала. нашла интересные вещи. Про протиевую воду слышала, но всё никак руки не доходили найти как её готовить. Теперь займусь. А то пью аква минерале, потому как вода из-под крана, даже после чистки такое г... Но и аква тоже не блеск, но лучшего пока нет под рукой. Так что буду учиться протиевую делать.

[Шустрая]

6-й день. Вес 93,4 кг.
Трудно держать мотив к голоданию. Даже быстрый уход килограммов уже не стимулирует.
Состояние нормальное, бодрое. Почки поныли чуть-чуть и перестали. Это радует.
Сегодня готовила ужин. Такого аппетитного карпа приготовила. Муж сказал, что у меня кулинарный талант. Ага, только просыпается он когда я не ем ничего)))) А когда я ем, я его закапываю подальше, как тамагавк, чтобы не полнеть от собственного таланта

[Proximus]

Сообщение от Шустрая

налила поллитра молока

Зачем Шустрая, это чтоб как в том стишке "Молочные реки..."?
Я первый раз слышу такое, чтобы кто-то добавлял молоко в ванную.

[Шустрая]

Вот сижу я тут, пишу тихонечко, практически себе под нос...
А может кто подскажет, я где то на форуме читала что нужно для сброса веса голодать каскадно.... но забыла я где читала. Найти не могу. Подскажите, плиз... если кто меня слышит, то бишь читает

[Шустрая]

Proximus,
Клеопатра с молоком ванны принимала. Да и с чем она их только не принимала. Но из всего у меня молоко только и было)

[Proximus]

Шустрая, я сам недавно стал пользоваться поисковиком на форуме.
Возьмите поиск, напишите "Каскадное голодание", и выберите что вам по душе, отображать сообщения или темы!

[Шустрая]

Proximus,
Да пробовала. Много ссылок... Нет терпения. Итак читаю по четыре-пять часов))

[Proximus]

Без труда не вытянишь и рыбку из труда. Запаситесь терпением, чем больше будете узнавать, тем больше будете понимать как мало знаете. Так как узнаете больше о голодании, захотите узнать о диетах, иоге, духании, потом вообще об организме, дальше - психологии, филозофии и так далее.

[Нелли]

Шустрая, вот сидела ..стока написала и пропало gprs.... Привет хорошо идешь !!!