|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-05-2011, 07:27 | #11 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: 6 дней годолания и ... ничего не происходит :(
С Вашим исходным весом, долго ничего не будет на голодании происходить!
Запас то огроменный. У меня при 60 кг, только на 30 день, началось что-то стоящее внимания!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО.... Последний раз редактировалось Рафис; 18-05-2011 в 16:03.. |
3 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
18-05-2011, 07:28 | #12 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 31
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 35 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Это как?
Рафис, что вы имеете ввиду под "ничего"? Не будет ацидоза, криза, чего конкретно? А что будет? И когда по вашему мнению? Ваши предложения? Насколько я понимаю, у меня исходный вес меньше, чем у пиффко например. Судя по его дневнику процесс у него вполне нормально шел. Последний раз редактировалось alagor; 21-05-2011 в 09:30.. Причина: объединение |
18-05-2011, 09:50 | #13 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 544
Поблагодарил: 1,742
Поблагодарили 3,270 раз(а) в 524 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Так он голодал, а не чаёвничал, прием чая не дал организму перестроиться на внутреннее питание и нормальное очищение,....а результат был - это просто похудение
Я до 20 дня голодания не чувствую никак, что я на голодании. Энергетика организма хорошая, лёгкость в теле, в голове ясно. А вот после 30 дней , я все прелести голодания чувствую ну очень хорошо! Последний раз редактировалось alagor; 21-05-2011 в 09:30.. Причина: объединение |
19-05-2011, 04:48 | #14 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 31
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 35 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 дней голодания и ... ничего не происходит :(
Вчера пил сок. Съел маленькую горсть арахиса, пару сухофруктов. Вечером салат и отпаренное полфиле курицы. С утра на горшке все нормально. Значит все правильно понял, что системы не удалось подавить. И все работает.
Рад что решил закончить, как выяснилось, чайную диету. И в целом правильно сделал, хотя сначала хотел идти до победного. Сейчас сделал возможные классические ошибки. Поучительно. Понял смысл советов, что первое голодание должно быть маленьким. Действительно надо посмотреть и почуствовать как организм и сознание себя ведут во время голода и выхода. Не пугать его. А то в следующий раз не даст зайти на голод. В кастрюлю с макаронами пока не тянет. Но это потому, что выход был не с желанием поесть, а с сожалением что с первого раза не вышло. И с осознанием того, что окончание процесса несколько дальше чем принятие первого фруктового сока. Кстати на 6 день было неприятное ощущение в паре мышц (икры, трицепс). Как будто костенеют. Это я так понял из-за электролитов. Выпил пару витаминов Дуовит (это которые синяя+красная). Салат и курицу немного солил. Сегодня вроде нормально. Вот эти электролиты они также резко уходят на правильно голоде, а не на чайном как у меня? И что делать если уже "в начале" они ушли? |
19-05-2011, 04:50 | #15 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 31
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 35 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 дней годолания и ... ничего не происходит :(
|
19-05-2011, 04:57 | #16 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 544
Поблагодарил: 1,742
Поблагодарили 3,270 раз(а) в 524 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
ПРОДОЛЖАТЬ! Только делать всё планомерно и правильно, слушая свой организм, удачи!
Тут и думать не приходится, до 20 дней организму комфортно, он функционирует так, как и должен. После 30 у организма появляются вопросы, которые он и задаёт. Можно потерпеть, а можно и умереть. Последний раз редактировалось alagor; 21-05-2011 в 09:29.. Причина: объединение |
19-05-2011, 05:38 | #17 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 31
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 35 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 дней голодания и ... ничего не происходит :(
Рафис, ну о чем мы говорим? Вы сравните себя и меня по характеристикам. Неужели у меня должно быть так как у вас. Ваш #20 ко мне к сожалению неприменим Мне еще долго не будет комфортно до 20 дней. Я и не надеюсь.
Я единственное чего опасаюсь, что ваше "ничего" подразумевает, что мой организм утратил способность переключиться на эндогенное питание. Но вероятность этого очень мала. Мне все-таки не так много лет. |
21-05-2011, 09:27 | #18 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: 6 дней голодания и ... ничего не происходит :(
а такое бывает?.. поделитесь информацией?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
21-05-2011, 16:35 | #19 | |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 6 дней голодания и ... ничего не происходит :(
Цитата:
Рекомендуют выход делать по срокам не менее срока голодания. А мясо употреблять не раньше чем на 6 день. Про арахис я вообще молчу. Советую вам почитать информацию о правельном выходе, а то сброшенный вес махом нагоните. Когда планируете начать? |
|
Следущий пользователь сказал deduka спасибо за это полезное сообщение: |
Алена (21-05-2011)
|
23-05-2011, 04:57 | #20 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 31
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 35 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 дней голодания и ... ничего не происходит :(
Информации не имею. Сам где-то на форуме или в книжках видел. Мельком.
Мое мнение, что действительно в зависимости от возраста и и состояния организма переход на эндогенное питание может буть затруднен. Не с первого раза, а скажем с 3-5го. Но это хорошо, так как можно потренироваться и не навредить себе. |
Следущий пользователь сказал Zax спасибо за это полезное сообщение: |
cvetraduga (23-05-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!! (3 дня) | ПНВ | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 23-11-2012 07:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|