Голодание с импланоном.

[Венкиан]

Хочу хлеба и картошки!!!

[Джуллия]

Сообщение от Венкиан

Хочу хлеба и картошки!!!

Держиииииииииись!!!!А я хочу коктейль из креветок заправленный йогуртом на новый год сделаю

[Венкиан]

Четвертый день после голода:много выпила: айран литр,пол-литра сока яблочного,антипаразитарку полстакана.На ночь решила еще выпить травяной слабительный чай.Надо восстановить кишечник.Стула четвертый день нет.Еще сегодня вытащила добавки какие-то для похудения Комплекс с гарцинией,выпила пару раз за день,а потом перечитала инструкцию,отзывы,почувствовала,что запор какой-то,и поняла,что ее пить стоит в тех случаях,если сильно на ночь есть хочется,в общем,только в случае опасности жора и периодически,для сбивания аппетита.Основные достоинства БАДа: дает чувство насыщения,то есть стоит принимать,если в критические моменты жор,например,перед сном.А второй момент,добавка содержит хром и помогает контролировать сахар в крови,т.е.если трясет и хочется сладкого,то ее тоже стоит выпить.Но,похоже,разово,а не регулярно,в случае появления этих двух проблем.
В общем,сегодня я ее зря лупанула,пить перестаю,буду следить за питанием,если буду срывы,то постараюсь вспомнить об этой помощи.

[Венкиан]

Пятый день после выхода:С утра был стул,похоже,из-за чая.Чай травяной, замечательный,но производится в Австрии или Германии,я его в Австрии покупала.
У нас в Беларуси много препаратов,но я себе оптимальный не смогла подобрать. Поскольку сейчас это основная проблема,то с утра выбрала сыворотку.
1.9.00.Стакан сыворотки подогретой.
2.9.45.Стакан воды.
3.10.30.Завтрак: капустные котлеты 2 штуки и овсяная каша.3 дольки помидора.
4.11.30.Стакан яблочного сока.
5.12.00.-14.00.Пила яблочный сок.
6.15.00.Выпила пробиотик.
7.15.30.Стакан сыворотки.
8.17.00.Полисорб.
9.18.00.Стакан сыворотки.
10.19.30.Ужин: тушеная капуста с луком и морковью. Объеденье,наложила себе большую порцию в маленькую тарелку,съела больше,чем надо.Ну,вкусно было.
11.20.00.Стакан яблочного сока,потом постараюсь воду влить в себя.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Венкиан

Хочу хлеба и картошки!!!

и 100 грамм!

Сообщение от Венкиан

С утра был стул,похоже,из-за чая.

утром на голодный желудок варёная свекла с маслом или чернослив тоже помогают.
всем здоровья и удачи.

[Венкиан]

МИЛУСЯ, спасибо за совет,буду делать,я сейчас,как та обезьяна бросаюсь на все,что можно.Сегодня гуляла три часа.

[anreal777]

Венкиан,
молодец. Выход мне кажется удаётся!

Вес пиши)) тебе надо контроль)))

[Венкиан]

anreal777, большое спасибо за поддержку,разбираюсь со своими заморочками.С весом пока проблемы,еще не было нормального стула,дня через три станет ясно,что с весом,когда все наладится.

[Венкиан]

Шестой день после голода:
8.30. Выпила уже три стакана воды.Подробности позже.
Общие дополнения по голоду:
1).во-первых,после выхода из голода на цитрусовых,обострился гастрит,давно не было приступов и нытья желудка по утрам,еще спровоцировало приступы сырые овощи на выходе,салат на третий день.
2).во-вторых,после выхода,начался запор,первые четыре дня на соках не помогли,третий и четвертый день тоже не дали результата,пока не начала пить слабительный чай.Чай пью без фанатизма один стакан на ночь после ужина.
3).вчера вечером все-таки начала пить еще и обыкновенную чистую воду,пока сидела за компом,выпила около литра,а может и больше понемногу за несколько часов,из-за этого,плюс чай очищающий,сходила практически ночью уже в туалет,второй раз за шесть дней,на пятый день утром и вечером.
4).полисорб тоже начала пить,но он тоже ,блин,крепит,так,что продолжаю пить слабительный чай,воду добавила обязательно в течение дня,сильно активной физической деятельности у меня нет и тренировок не хватат пока,активность ограничивается пока прогулками по 2-3 часа в день.
5).изучала очищение кишечника,избавление от запоров,в общем,я делала все правильно,кроме того,что не пила простой воды, соки,молочка,оказываются все-таки не в счет,и именно только вода помогает легко сходить в туалет,убедилась на личном опыте.
6).кстати,после окончания голода вес был 69,5 кг-70.Учитывая,недостаток воды в организме можно смело добавить 1,5 кг,они все равно остаются в организме,в общем вес после голода должен быть 71 кг.
7).вес 6.12.18.шестой день после голода,72 кг.
8).вечером в пятый день после голода,съела в 22.30. горстку семечек,увлеклась,остановилась только из-за страха,что еще и поджелудочная воспалится,придется к врачу бежать.Это не жор был,но плохая привычка,с которой мне стоит разобраться,есть после 20.00.Долгое время,я придерживалась режима,после 20.00. вечера ничего не есть и не пить.Но периодически,то усталость,то режим работы сумашедший,в общем,начала позволять себе есть или пить после 20.00.,В результате,растет живот,обострения желудочных проблем,нагрузка на почки.

[Венкиан]

Всем привет! Сегодня седьмой день после голода,я практически вышла,в эти дни не ела мясо,творог,рыбу.Орехи и семечки были лишние.Сегодня чистка печени:
1 11.00..Завтрак: овсяная каша на воде из цельного зерна.Помидор.
2.Пила воду и сок в течение дня.
3.14.00.Обед:отварные овощи,рагу небольшая порция с овсяными зернами.
4.Вода.