Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив - Страница 148

Княженика · 11-01-2021, 03:16

Abby, а каков ваш возраст? И есть ли сопутствующие заболевания? Раньше спортом занимались?

Лара-М · 11-01-2021, 05:43

Княженика, практически все ответы на твои вопросы можно найти в Дневнике Абби "Постепенно"

!

Мария11 · 11-01-2021, 10:33

О! Такая дискуссия развернулась!...

Согласна с тем, что работа с меньшей гирей заслуживает больше, чем ноль.
А ноль ставить в том случае, если тур пропущен.

Пумба · 11-01-2021, 10:34

Я опубликовал расписание и правила соревнований 2021 в теме результатов.

Пожалуйста, посмотрите, не ошибся ли я где-нибудь (чтобы поправить, пока можно редактировать).

Abby · 12-01-2021, 05:41

Цитата:

Сообщение от Княженика

Abby, а каков ваш возраст? И есть ли сопутствующие заболевания? Раньше спортом занимались?

Цитата:

Сообщение от Лара-М

Княженика, практически все ответы на твои вопросы можно найти в Дневнике Абби "Постепенно"

!

Да, ответы там, спасибо. Заболеваний нет, если не считать ежедневной поддерживающей щитовидку таблетки. Спортом не занималась в смысле "спорт", но так: то теннис, то лыжи, то ролики, то штанги, то просто физкультура. Для себя, в общем. Измерения же видели :) не спортсмен это.

Лара-М · 12-01-2021, 06:55

Abby: "...то теннис, то лыжи, то ролики, то штанги, то просто физкультура..."
Отличная силовая и функциональная подготовка для участия в наших весёлых гиревых соревнованиях, ждём с нетерпением

!!!

Кремышев · 12-01-2021, 08:18

Цитата:

Сообщение от Abby

Да, ответы там, спасибо. Заболеваний нет, если не считать ежедневной поддерживающей щитовидку таблетки. Спортом не занималась в смысле "спорт", но так: то теннис, то лыжи, то ролики, то штанги, то просто физкультура. Для себя, в общем. Измерения же видели :) не спортсмен это.

Да, значит начальная подготовка у Вас есть! Отлично! Ждём Вас в первом туре наших соревнований!

Кремышев · 12-01-2021, 08:19

Цитата:

Сообщение от Пумба

Я опубликовал расписание и правила соревнований 2021 в теме результатов.

Пожалуйста, посмотрите, не ошибся ли я где-нибудь (чтобы поправить, пока можно редактировать).

Да, всё верно! Спасибо!

Abby · 12-01-2021, 18:04

Цитата:

Сообщение от Лара-М

AbbyОтличная силовая и функциональная подготовка для участия в наших весёлых гиревых соревнованиях, ждём с нетерпением

!!!

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Да, значит начальная подготовка у Вас есть! Отлично! Ждём Вас в первом туре наших соревнований!

Спасибо! Но, ребята, я же жду гирей которые по весу другие. 6,8 кг и 9,07.

И второе, если для ваших соревнований необходимо делать видеоклипы, я ни под каким соусом это делать не буду. Я буду параллельно махать гирями и тут докладывать (я честный человек, преувеличивать не буду

) но славы мне не надо

Кремышев · 12-01-2021, 19:19

Я думаю, что вес Ваших гирь можно округлить. Если Вы не сможете досыпать немного внутрь, чтобы утяжелить. Например, гирю 6,8кг можно использовать в первом туре, как номинал 6кг. И во втором туре, как номинал 8кг. Если у других участников не будет возражений. Недовес гири во втором туре компенсирует перевес в первом туре. По-моему, справедливо.
А видео лучше всё-таки снимать и выкладывать. Наши замечания и советы по технике упражнения помогут Вам и быстрее прогрессировать и безопасно заниматься, и травм не получать.

11-01-2021, 03:16	#1471
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,216 Поблагодарили 11,808 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Abby, а каков ваш возраст? И есть ли сопутствующие заболевания? Раньше спортом занимались? __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

11-01-2021, 05:43	#1472
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,604 Поблагодарил: 30,171 Поблагодарили 14,764 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Княженика, практически все ответы на твои вопросы можно найти в Дневнике Абби "Постепенно" ! __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

11-01-2021, 10:33	#1473
Мария11 Регистрация: Apr 2012 Адрес: Тамбовская обл. Сообщений: 561 Поблагодарил: 28,459 Поблагодарили 4,365 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив О! Такая дискуссия развернулась!... Согласна с тем, что работа с меньшей гирей заслуживает больше, чем ноль. А ноль ставить в том случае, если тур пропущен. Последний раз редактировалось Мария11; 11-01-2021 в 11:26..

11-01-2021, 10:34	#1474
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,814 Поблагодарил: 16,468 Поблагодарили 13,214 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Я опубликовал расписание и правила соревнований 2021 в теме результатов. Пожалуйста, посмотрите, не ошибся ли я где-нибудь (чтобы поправить, пока можно редактировать).

12-01-2021, 06:55	#1476
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,604 Поблагодарил: 30,171 Поблагодарили 14,764 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Abby: "...то теннис, то лыжи, то ролики, то штанги, то просто физкультура..." Отличная силовая и функциональная подготовка для участия в наших весёлых гиревых соревнованиях, ждём с нетерпением !!! __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

12-01-2021, 19:19	#1480
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,184 Поблагодарил: 41,641 Поблагодарили 54,516 раз(а) в 6,169 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Я думаю, что вес Ваших гирь можно округлить. Если Вы не сможете досыпать немного внутрь, чтобы утяжелить. Например, гирю 6,8кг можно использовать в первом туре, как номинал 6кг. И во втором туре, как номинал 8кг. Если у других участников не будет возражений. Недовес гири во втором туре компенсирует перевес в первом туре. По-моему, справедливо. А видео лучше всё-таки снимать и выкладывать. Наши замечания и советы по технике упражнения помогут Вам и быстрее прогрессировать и безопасно заниматься, и травм не получать. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" Последний раз редактировалось Кремышев; 12-01-2021 в 19:45..

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Январь - среди своих	Январь	Архив	4	27-01-2016 15:59
Январь - среди своих	Январь	Архив	2	27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив	Siberian	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	6	12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!!	_Настюша_	Архив	21	15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде	Кузьмич	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	09-02-2009 22:06