21 день голодания с заметками

[Владимир]

Здравствуйте уважаемые голодающие, пользователи и гости форума! Сегодня 14 день моего голодания. Появилась возможность рассказать об этом голодании. Самочувствие моё отличное.
Чувствую как мой любимый организм последовательно обходит моё тело и устраняет одну за другой. Это только то, что я могу уловить своим вниманием. А сколько проблем решено на уровне мне не доступном… Я делал небольшие заметки с которыми с Вами, уважаемые поделюсь. Может кому то они окажутся необходимыми для решительного действия, для других познавательными, для раздумий, кто то сравнит свой успех с моим. С пожеланием здоровья и счастья победы над собой, Владимир

[Ничего себе девушка]

Владимир, вса консультирует какой-нибудь доктор? и как прошел криз на 6-й день? что было?

[Русская Душа]

Владимир, поздравляю с ещё одним днём-рубежом!
Осталось немножечко совсем. Но, по моему, сейчас наступила фаза обыденности - примерно одинаковое самочувствие, без особых плюсов и минусов? Или всё-же трудно? Тогда - держитесь!
Удачи.

[Владимир]

День 19: Ночью не дали спать. Но потом я отоспался. Вес не знаю, поскольку утром не взвесился, а потом поздно, воды попил. АД -90/58, п -72 Самочувствие нормальное. В первой половине дня началась кратковременная рвота, в голове закружилось. Вышло немного слизи и пошёл запах фенола, бензола из рта, а когда дышишь носом, дышать противно. К вечеру этот запах трансформировался в запах жжёной пластмассы. И сейчас остался слегка этот отвратительный запах. Я много лет работал в химической промышленности. Неужели выходят старые запасы из лёгких? В общем эта ситуация меня здорово напугала. Но голодание продолжаю.
Началась потемнение в глазах при резком перемешении тела в горизонтальное положение.
К сожалению, обыденность прошла, наступила слабость, быстрая утомляемость, беспрестанная сухость во рту и явное скелетирование тела. В общем, рожа да кости обезжиренные. Но скоро это кончится. Уже считаю дни.
Все некоторые неприятные ньюансы ничего не стоят в сравнениии с получаемой выгодой оздоровить организм для дальнейшей безболезненной сладости наслаждением и счастьем здоровой жизни!

[Владимир]

Здравствуйте «Ничего себе девушка» и «Русская душа»!
Меня никто не консультирует, пользуюсь старым опытом прошлого года. В подавляющем большинстве врачи против лечебного голодания, поскольку этот метод вырвал бы из их ненасытных ртов кусок хлеба. Ведь, по сути, любой врач хочет быть востребованным как можно большим количеством благодарных пациентов, а значит ему выгодно чтобы Вы носили в себе хронические болезни. А ему возможность набить свой кошелёк деньгами. Лечебное голодание лишает их этой прихоти!
Первый кризис на этот раз наступил на 6 день. На 7 день резко почувствовал второе дыхание жизненной энергии. Во временных сроках это происходит неожиданно. Вот сейчас было недомогание, затем неожиданное стабильное улучшение. Некоторый дискомфорт пусть Вас не пугает. Это не опасно. Опасно оставаться вечно болезненным, додыхаюшим существом!
Спасибо за поддержку!

[Илья]

Вы большой молодец!
У меня коогда-то никотин выходил

А вот Донецкая вонь еще не вся вышла-чувствую...

[Владимир]

Здрвствуйте Илья!
В прошлом году из меня на 17 день выходила какая то чёрная жидкость. Думаю,что очишались лёгкие от моего долголетнего былого курения. А вот сейчас, пожалуй, очишение дошло до заложенных в лёгких прдуктов химической промышленности - хотя я работал с аммиаком и серной кислотой. Но в коксовом газе вся таблица Менделеева. И многие разрушительные для здоровья. А трубы в Донецке, как и в Макеевке коптят по прежнему страшным коричневым дымом. Только в меньших размерах, поскольку темпы ниже, чем былые. Я живу подальше от этих труб, но изредка смог достаёт и наш микрорайон. Нам больше достаётся от вечно коптящей большой городской свалки в черте города.
Спасибо за поддержку! Осталось немного, всего ничего.

[Русская Душа]

Доброе утро, Владимир!
Прочитав ваш отчёт о вчерашнем, сразу полезла в свой дневник - отчёт по дням моей 40-дневки. И тоже нашла, что именно в эти дни - 18-й и 19-й - мне было очень неважно, тоже какие-то коросты выходили из носоглотки и бронхов, слабость была, желчный хандрил ...Помните, и Водолей с Руралмихом в своих дневниках тоже говорили о кризе в эти же сроки. Так что с сегодня снова будет легче. Может, даже захотите продолжить?
Что касается слабости - я себя каждое утро (иногда силой воли!) заставляла делать дыхательную гимнастику "Бодифлекс" и упражнения на растяжки" Калланетика", это помогало очень чувствовать себя в форме, причём до последнего дня. Слабость - конечно же, обязательно время от времени наступала. Но я стараюсь быть оптимисткой в такие моменты, а не пугаться.
Делаете ли Вы что-нибудь "спортивное"? И ещё, сейчас очень важно отдыхать даже днём иногда. Если у Вас есть такая возможность, то спите днём по паре часиков, это очень помогает.
Удачи и привет Донецку!

[Владимир]

День 20:
Сон до 4 часов, затем перерыв, опять сон. Вес – 50 кг, АД – 89/68 п – 74Самочувствие и работоспособность отличные. При резком изменении положения тела слегка темнеет в глазах. Это намного лучше, чем в предыдущие дни. Ездил в город на деловую ответственную встречу, ходил на базар при этом чувствовал себя хорошо. Палило солнце, а я был в жакете и не чувствовал жары. Мой организм перешёл в состояние нечувствительности к окружающей среды. Вечером сходил в магазин 1,5 км, дома закончил ремонт электродрели, которая работает отлично. Можно сделать вывод, что наступил второй кризис! Ура!!!

[Владимир]

Сообщение от Русская Душа

Но я стараюсь быть оптимисткой в такие моменты, а не пугаться.
Делаете ли Вы что-нибудь "спортивное"? И ещё, сейчас очень важно отдыхать даже днём иногда. Если у Вас есть такая возможность, то спите днём по паре часиков, это очень помогает.

Русская душа где Вы раньше были со своими советами? Мне так не хватало оптимизма. Как глянешь на себя в зеркало - оторопь берёт напополам со страхом. А тут ещё говорят - ну ты и похудал!
Сейчас я оптимистичен! Споривное прекратил делать, поскольку посчитал, что нужно сохранять силы. Да и состояние было не очень. Делаю каждый день массаж всего тела, обливание. Это очень помогает.
Днём отдыхаю, как минимум по часу два раза вдень сплю или просто полежу. Берегу себя любимого!
Спасибо за письмо. Буду в Донецке передам от Вас привет!

[Русская Душа]

Ой, тут и была...рядышком...только просто читательницей...В своё время меня тут на Форуме круто обломили, почти оскорбили ( см. мой дневник в архиве) сказали , что я врунья, неумна и слащава - так как о слабостях мало рассказывала, в силу оптимизма боролась с ней в одиночку, а говорила о великолепном своём состоянии. За что и получила...Вот и замолчала надолго, ничего никому не советовала и не помогала... А вообще мне приятно делиться с людьми своим пережитым опытом, но только с теми, кто УМЕЕТ слышать.