Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-03-2018, 23:47   #41
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 575 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Опять не спится, блин.
Выпью ромашково-мятного чая.
Лажу одна по форуму, как окаянная...

Пойду читать о сухом голоде. Очень впечатлилась статьями о нем. Прям склоняюсь. Знаю себя, могу долго без воды. Хочу попробовать 36часовое и с него продолжить несколько дней ВГ при следующем заходе на очередной этап моих каскадов.
Читала, что с СГ можно на ВГ переходить. А вот с ВГ на СГ якобы не желательно, хотя не пойму, почему...
Пишу это и до сих пор не верю, что я это сделала (проголодала 7дней). А когда читаю о 10-14-21-30-40-60 днях - меня подтрушивает...неужели это реально, неужели???
Помню, лет 10-11 назад, впервые увидев вживую голодающего (водителем работал у меня на предприятии, гдя я было бухгалтером), вернее, отголодавшего на ВГ 10 дней. Все сотрудники считали его странным и крутили у виска, когда он водичку попивал.. Не знаю о его судьбе, он мало у нас работал.. Но сама сейчас мало кому говорю о голодании своем. Кроме мужа и сына, форума и пары человек никто не знает. Всем говорю, что соблюдаю пост и т.д. А то начинается : это вредно, растормошишь спящие болезни, угробишь желудок, обратись к психиатру....это только часть, что я услышала от тех, с кем поделилась. Муж и сын у меня наблюдают молча, муж рукоплещет и называет меня "ты моя героиня", сын просто без вопросов любые мои телодвижения воспринимает, он никогда не задает бестактных вопросов, всегда дипломатично уходит просьб высказать свое мнение. Говорит, ну, если ты решила, значит тебе это нужно.. Не представляю, как бы я справилась, если бы они иначе относились к моей позиции.

В холодильнике полки ломятся от овощей))) Фрукты пока не брала, хочу насытиться овощами. Сухофрукты, зараза, стоят в баночках и нагло пялятся на меня при каждом открытии холодильника.. Причем такие в последний раз вкуснячие купила. Не сладкие, калиброванные, качественные...Муж подтачивает их потихоньку, а я только поскуливаю...
Ответьте кто-нибудь, когда уже можно в мою хлеборезку забросить пару-тройку черносливин, молю!

Все...на боковую. До завтра всем.
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Alex (17-03-2018), Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018), Оптимистка (19-04-2018)
Старый 17-03-2018, 02:17   #42
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,911
Поблагодарили 11,800 раз(а) в 2,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Думаю через дня три можно начать употреблять чернослив. Так как 7 дней это не такой длинный срок. Я с вечера замачивала в сырой воде штук 3-5 и на утро на тощак выпивала эту водичку и в течении дня съедала чернослив уже. Тщательно и долго прожевывала.
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
Alex (17-03-2018), Инесс71 (17-03-2018), Оптимистка (19-04-2018)
Старый 17-03-2018, 03:06   #43
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 109
Поблагодарили 617 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Инесс71 Посмотреть сообщение
Нет!! Что Вы. Разбавляю все кипяченой водой, заранее приготовленной и охлажденной! Я с соками вообще очень осторожно...с моим то гастритом их в чистом виде не особо и попьешь. А очень люблю яблоко-сельдерей...но потом изжога. Приходится разбавлять. Радует то, что экономно)) сока вроде-бы стаканище, а всего 1 яблочко...
Спасибо за беспокойство!
А вот кстати для гастрита идеальный вариант картофельный сок, хотя бы 50 гр, я у своих сотрудниц таким образом изнечтожила практически у всех кто жаловался
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Alex (17-03-2018), Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018), Инесс71 (17-03-2018), Оптимистка (19-04-2018)
Старый 17-03-2018, 06:08   #44
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 440 Поблагодарил: 1,798
Поблагодарили 1,739 раз(а) в 429 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Alex Посмотреть сообщение
Цитата:
winema: Некоторые даже на очень жидкой овсянке выходят
С каких сроков? И с какого дня? Интересно очень
Я сама выход на овсянке не пробовала, но часто тут на форуме об этом читаю. Например, недавно piumina советовала выход из 21-дневного голодания, на третий день: "на 1 литр воды, 2 столовые ложки овсянки и в течении дня.пока не появится настоящий голод."

Я сама, даже после 21-дневного голода, сижу 2-3 дня на соках, а потом потихоньку добавляю мякоть и пюре, и перехожу на веганское сыроедение. Но у меня с желудок крепкий, и возможно это не всем подойдёт.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22027
winema вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Alex (17-03-2018), Gulichka (17-03-2018), Инесс71 (17-03-2018), Оптимистка (19-04-2018), Ящерица (17-03-2018)
Старый 17-03-2018, 06:47   #45
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 575 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Исследовательница Посмотреть сообщение
А вот кстати для гастрита идеальный вариант картофельный сок, хотя бы 50 гр, я у своих сотрудниц таким образом изнечтожила практически у всех кто жаловался
Отличный совет! Вспомнила, как в 5 утра мама терла картофель для этого. У папы язва была.. мне лет 10 было.
Надо будет завтра начать.
Благодарю Вас! Не в одной теме уже набрала от Вас дельных советиков!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Alex (17-03-2018), Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018), Исследовательница (17-03-2018), Оптимистка (19-04-2018), Ящерица (17-03-2018)
Старый 17-03-2018, 06:49   #46
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 575 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Gulichka Посмотреть сообщение
Думаю через дня три можно начать употреблять чернослив. Так как 7 дней это не такой длинный срок. Я с вечера замачивала в сырой воде штук 3-5 и на утро на тощак выпивала эту водичку и в течении дня съедала чернослив уже. Тщательно и долго прожевывала.
Благодарю! Тоже слышала о таком подходе. Попробую. Думаю кишечник будет в восторге
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018), Ящерица (17-03-2018)
Старый 17-03-2018, 07:57   #47
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 575 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Ну это мыслимо?? Опять замело...Снега по колено и дальше метет.
Не Киев, а Северный полюс какой-то...медведей и пингвинов только нет...
Придется пораньше выходить.
Хлебнула морковного сока.
На день взяла овсяный кисель.
Назад вернулись 150гр (чай ночной ромашково-мятный, видно) и стула не было пока.
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Alex (17-03-2018), Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018), Оптимистка (19-04-2018), Ящерица (17-03-2018)
Старый 17-03-2018, 13:45   #48
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 109
Поблагодарили 617 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Инесс71 Посмотреть сообщение
Отличный совет! Вспомнила, как в 5 утра мама терла картофель для этого. У папы язва была.. мне лет 10 было.
Надо будет завтра начать.
Благодарю Вас! Не в одной теме уже набрала от Вас дельных советиков!
его не разбавлять
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018), Инесс71 (17-03-2018)
Старый 17-03-2018, 17:37   #49
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 575 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Исследовательница Посмотреть сообщение
его не разбавлять

Понято
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (17-03-2018), winema (17-03-2018)
Старый 18-03-2018, 08:03   #50
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 575 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

3 день выхода.
Весы стабильно на 93.7кг.
Обильно хожу. Вчера вечером был марш-бросок на 4 км по морозу))).
Движение рулит. Кишечник работает лихо, когда есть интенсивная хотьба. Еле добежала домой))).
Всем хорошего дня.
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Alex (18-03-2018), winema (18-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Оздоровление и похудение. Jerry Архив 133 19-08-2014 10:54
похудение и оздоровление организма katrin_-_ Архив 0 14-11-2010 01:28
Rovba. Оздоровление, и как следствие похудение (каскады) Rovba Примеры успешно проведенных голоданий 126 21-09-2010 13:21
Оздоровление-похудение Галюшка Архив 11 24-05-2010 13:54
оздоровление и похудение ajren Архив 3 27-04-2010 12:07


Текущее время: 12:55. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????