Голодаю на воде чтобы избавится от кисты Беккера и артроза 14-21 день

[Костя]

Выход день 7й заканчиваю вести дневник

Не взвешивался с утра проснулся нормально, но такой лёгкости и бодрости как в предыдущие 2 дня нет, наверное переел вчера. Нога совершенно не беспокоит. Cтула с утра нет, хотя съел вечером вчера немало. Следуя совету одного форумчанина выпил грамм 650 минералки Mg Donat, не помогло. Весь день пил неразбавленный яблочный сок(где то литр), и съел под кило черешни. Проехал где то километра 3 на велосипеде, нога удовлетворительно. Под вечер стул
На этом, я заканчиваю вести дневник, следующую неделю буду cтараться питаться неразбавленными соками, ягодами и фруктами ещё неделю на сырой пище. А дальше отпуск на море, там как получиться. С ногой на следующей неделе к гомеопату пойду, жена консультировалась, вроде они эту кисту лечат.

[Костя]

Выход дни 7,8,9 не мог не написать

75 решил написать потому что поменял своё решение идти к гомеопату. Нога реально заживает, я решил просто подождать, пока киста сама уйдёт. Вчера 4 км прошёл в более менее быстром темпе, перед сном тянуло правда но утром всё в норме. Мне сейчас идея о живом монопитании, в основном фруктами кажется близкой и правильной. Причём, я это не умом понял, а сам организм так хочет. Когда не считаешь часы до завтрака обеда или ужина, а если захотел, берёшь из запасов продукта, который сейчас хочется. И всякие калории жиры и белки не считать. Организм сам поймёт, сколько и чего ему нужно, если захочу морепродукты и рыбку термически не обработанные есть буду. На форуме и в интернете рецептов полно! Соус остренький сам сделаю. Минералку больше не буду пить, внял советам умных людей, что человек не растение и мёртвыми минералами не питается. И удивительно насколько мало мне теперь надо есть. Вчера например, я выпил литр яблочного сока(в течении дня), съел пены от него грамм 150(это с утра). Днём на работе только 3 небольших инжирины. Домой пришёл, все ужинать сели, двух нектарин, хватило (больше не хотелось). Вечером поздно есть захотелось, слив штук 5. И ВСЁ))) Я реально даже фруктов раньше больше ел не считая всего остального. И это при том, что я часа 2,5 физическим упражнениям посвятил, даже силовые стал делать(с утра попоттягивался, на работе перед уходом гирьку потолкал). Вдобавок прошёл 4км. И что удивительно вес не падает вчера 75 и сегодня столько же. Энергии море) Раньше без крепкого чая начало рабочего дня не представлял, по 2 больших чайника за день в обычно выпивал. По выходным кофе часто. Сейчас талая водичка) В ближайших планах изучать литературу по сыроедению и серьёзно телом своим заняться, хочу стать гибким и сильным.
Что интересно, вся эта информация про пользу подобного питания гуляла вокруг меня раньше, дочка старшая увлекалась этим, книжки подсовывать пыталась. Но я воспринимать не хотел. Наверное чтобы это понять обычному человеку нужно чтобы сначала припёрло, а затем пройти очищение голодом. Иначе наверно никак.
По поводу предстоящей семейной поездки на Крит у меня опасения имеются, не очень то у них там с фруктами и овощами хорошо, в Москве сейчас на порядок лучше. А если обработанную еду снова есть начну, незнаю что будет. И воды там такой точно нет. Я талую Горную Вершину пью, всем кстати рекомендую очень вкусно и недорого!
Дневник не веду, если будет что то интерсное, напишу.

[Майя]

Костя, опытные голодальщики пишут, для того, чтобы клизма не всасывалась (вместе со всякой бякой), до клизмирования надо выпить 0,5-1 литр воды. Насытить ткани влагой.

[Ethan]

Константин , как успехи ?
Справились с кистой ?