Планирую 20 дней голодовки, чтоб похудеть!!!

[Дельфинка]

Если получиться похудеть, буду самой счастливой!!!

[Дельфинка]

03.07.12
Ела целый день чернику и 2 раза супчик (мясо, картофель, морковь, лук - все вареное). Ну более-менее выдержала. Хотя 2 квадратика схватила белого шоколада. Поэтому и сажусь на голодовку - не могу ограничивать себя в чем-то, не получается. Для меня прощу вообще ничего не есть.

[Дельфинка]

1 день - 04.07.2012
Ну вот и начинаю.
Вес - 83 кг при росте - 167 см...и мне всего-то 22 года. Пью одну воду. 23.07.12 собираюсь выходить из голодовки. У меня как раз отпуск начинается, можно будет выготавливать разные пюрешки, кашки, овощи. Но если до этого времени не получится скинуть весь лишний вес, то думаю продолжить голодать дольше. Думаю, мой нормальный вес должен быть 57-60 кг, следовательно мне нужно сбросить 23-26 кг. Это много!!! Не знаю получится ли. Как-то я уже пробовала голодать 9 дней. На девятый было невыносимо и я начала пить сок, есть пюрешки, а на след. день и восе стала есть нормальную пищу. Скинула я тогда от силы 5-7 кг. Но их я быстро набрала и даже больше, т.к. не соблюдала никакой диеты.

9:30
состояние терпимое, немного болит голова (но думаю это не отголодовки), слабость небольшая. Есть хочется, думаю о еде... Это плохо.
14:30
уже выпила 800 г воды. Есть хочется, тяжело выдержать запах обедов коллег. Благо у меня сидячая работа, не надо много напрягаться физически, а так была бы вообще жесть!!

[Дельфинка]

2 день - 05.07.12
10:54
вроде все нормально сейчас и даже есть сильно не хочется. Хотя утром было плохо мне - не могла встать, когда встала - кружилась голова. А до работы чуть доехала - очень сильная слабость. Много пью. Неприятный запах изо рта появился. На работе угощают всякими вкусняшками (я ж все-таки на кодитерской фирме работаю) - все складываю в пакетик, чтоб не обижались. Потом угощу кого-нибудь.
13:10
ужас...у коллег обед...я сейчас умру от этих запахов. В желудке подсасывает. Я не взвешиваюсь вообще - весов нет.
15:07
мне кажется я не выдержу...болит желудо. Но я должна...

[Рафис]

Сообщение от Дельфинка

Благо у меня сидячая работа, а так была бы вообще жесть!!

Так это и есть жесть - сидеть весь рабочий день....

[Дельфинка]

Жесть - это если бы я на голодовку села и параллельно на стройке кирпичи таскала. Вот это жесть!!! А сейчас все очень даже неплохо, потому что на большую физическую нагрузку я неспособна.

[Lana12]

Дельфинка, похудеете обязательно! а тем , кто на стройке кирпичи таскает можно и не голодать.

[papillon]

поцти одно временно нацинали .. посмотрим как будет уцпехи. ..у мне уже 3 ден нацинаетса.

[Дельфинка]

Спасибо! Всегда легче, когда знаешь, что не одна ))

[Дельфинка]

3 день - 06.07.12
Самое тяжелое - это постоянные головокружения и сильная слабость...ну и еще этот горький привкус во рту, беее!!! Странное чувство - вроде и плохо от этой голодовки и в одно и тоже время хорошо, такое непонятное ощущение. Я вижу уже, что худею, правда совсем небольшие изменения, но это ведь только третий день.