|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-06-2010, 12:20 | #11 | ||
Регистрация: Jun 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 103
Поблагодарили 58 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Цитата:
За м-ц один раз съела курицу, ела рыбу. Теперь изменила свое отношение и к рыбе. Надеюсь когда-нибудь прийти и к мысли о сыроедении. Меня тоже здорово поддерживает мысль о том, как я буду себя ненавидеть с утра, если обожрусь перед сном. Только мне кажется, лучше это срывами не называть, а то получается в голове какая-то жуткая и страшная диета. Цитата:
А я всегда выбираю соки, на которых написано, что не содержат консервантов. Или тоже обман? Специально купила книгу с BSFF, но пока никак до переедания не доберусь, еще столько всего прорабатываю |
||
Следущий пользователь сказал Пташка спасибо за это полезное сообщение: |
sparrow (17-06-2010)
|
17-06-2010, 12:55 | #12 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Цитата:
ага. сравните вкус апельсинового фреша и апельсинового сока из пакетов, даже без консервантов. тут же все ясно, как Божий день
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
|
17-06-2010, 14:43 | #13 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Сафоново
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Геныч, а можно узнать твой вес и рост? Просто интересно, что ты так беспокоишься на счёт истащения. Лично я при росте в 182 см после семи с половиной месяцев моносыроедения весил в среднем 46 кг. Потом сорвался, не выдержал постоянного стресса голодом, и целый месяц блюдоманил без всяких ограничений: удовольствие ещё то! Правда решил остановиться радовать свои слабости, и вот уже одиннадцатый день на голодании, сбросил 7.5 кг - вес 48.5 кг на текущий момент, хочу продержаться две недели.
|
Следущий пользователь сказал Hozyain спасибо за это полезное сообщение: |
Елена27 (19-06-2010)
|
17-06-2010, 16:18 | #14 | |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Крым
Сообщений: 22
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 89 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Цитата:
Но с этим пока сложно. Всё равно часто мысленно возвращаюсь к мысли - "О-о, вот скоро смогу поужинать!" И продолжаю "кормить псов". Сейчас при росте 190 см вес 60 кг. 6 месяцев назад в самой критической ситуации он был 54 кг. Довольно ослаб физически. Но пугал не вес, а тенденция его последующего падения. Родители просто дырку в голове пробили, требовали перейти на блюдоманию. Всю проблему видели в моём сыроедении. Я же сам до сих пор не знаю, в чём проблема такого сниженного пищеварения, а она ещё не решена... Просто сейчас акцент в жизни сместился на проблемах с психикой. На всё остальное подзабил. Вот и мотивация к правильному питанию у меня довольно странная - вместо желания здоровья есть просто желание освободиться от зависимости и лишних проблем и беспокойств. |
|
17-06-2010, 18:11 | #15 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264
Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Аналогичная ситуация. Страдаю по сей день. Сыроедение/голодание в вперемешку со срывами на жор, неконтролируемый к тому же. Я очень легко могу отказываться от еды, но стоить чему-то лишнему попасть в рот, как мозг полностью переключается на понятие "еда". Также вижу причину в психологической нестабильности. Правда решаю и очень верно иду к развязке, верю, что получится. У Вас тоже должно получится, sparrow верно говорит, одно осознание чего стоит.
Задумалась над тем, что могу посоветовать. не знаю. У меня всё в итоге упирается в силу воли, мотивации как таковой практически нет. Также есть осознание всех положительных аспектов, но почему-то они не выступают в качестве мощных и постоянных толчков. У меня на протяжении всего моего "пути" не раз некоторые вещи (общение и новая информация) вызывали вдохновение, но оно длилось недели две и потом угасало. Своего чего-то не хватает. Да я и ни разу даже хорошенько так, основательно не задумывалась о том, зачем, как и почему я вообще всё это начала. Где-то на заднем плане маячат причины, но так, чтобы чётко их выделить и записать... А мне кажется, что это надо сделать. Понять чётко, к чему стремишься-то... Желаю вам успехов, буду заглядывать:)
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим. I'm strong enough to find my courage To find the way I'm always near, its growing in my mind Elsiane - Across the Stream |
17-06-2010, 18:17 | #16 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Сафоново
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Ну, с психикой можно хорошо подружиться, не сразу конечно, но я это сделал в своё время успешно. Правда было сие семь лет назад, зато теперь активно продолжаю самосовершенствоваться.
Что посоветовать? Если хочешь быстрый старт без всяких заморочек, то Вадима Шлахтера поглядеть и почитать. С инетом как? Могу выложить, по торренту предложить, на обменник сбросить, в крайнем случае по обычной почте России переслать. А так вообще забей в поиске Шлахтера, да хотя бы в том же rutracker.org, и ознакомся с материальчиками, там их тоже хватает. |
2 пользователей сказали Hozyain спасибо за это полезное сообщение: |
feu follet (17-06-2010),
Ksun (12-03-2012)
|
17-06-2010, 19:21 | #17 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 332
Поблагодарил: 1,258
Поблагодарили 1,745 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 29
Закачек: 14
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Шлахтера я пару книг прочел и все они пропитаны ЗЛОБОЙ и ЖЕЛЧЬЮ!
И он свои техники направляет на усиленную культивацию этой злобы, желчи, хитрости, вранья и изворотливости. Читая его, складывается впечатление, что весь мир - зоопарк недоносков и моральных уродов, что ближнего нужно использовать всеми доступными путями, что с сильными нужно быть мягким и покладистым, а когда из них ненужные к тебе повернуться спиной - вгрызаться в шею, "слабых"(неспособных на обман и агрессию) - просто давить. Вон, к примеру, Шлахтер В.В. "Как поиметь мир. Настоящие техники подчинения, влияния, манипулирования" |
3 пользователей сказали sparrow спасибо за это полезное сообщение: |
17-06-2010, 21:30 | #18 | |
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 3
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Цитата:
Категорически не согласна. Это называется "напихать все подряд и проглотить одним духом". Зачем тогда вообще есть? Пища должна приносить удовольствие. А вот чтобы этой вкуснотой не обожраться, тут уже волевой контроль нужен.
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу. То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой. Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник |
|
18-06-2010, 03:47 | #19 | ||
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 612
Поблагодарил: 465
Поблагодарили 1,498 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Цитата:
Цитата:
Еще какой обман)))) Просьте вы эти химические соки пить, лучше самой выжимать тогда, а еще лучше фрукты вместе со всем, что в них есть...
__________________
Цель - это путь во времени |
||
4 пользователей сказали Одри спасибо за это полезное сообщение: |
18-06-2010, 03:56 | #20 | ||
Регистрация: Jun 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 103
Поблагодарили 58 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Преодоление помешанности на еде
Цитата:
Меня только мама задалбывает тем, что якобы все мои болячки от того, что я ем только "траву". Если бы я ела только одну траву, то болячек бы наверно и не было Хорошо хоть папа нормально относится к моему питанию. Не читав никаких книг про голодание, он первый мне подкинул идею: "Всё лечится голоданием. Если у меня чего-то начинает болеть, я просто ем совсем мало или вообще не ем". Цитата:
Так на них обычно и пишут "открытым хранить Не более суток" :) |
||
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|