Голодание для очистки организма. Срок по самочувствию.

[maikl-jkl]

Мож пора начинать выходить ?

ЭФФЕКТ ОТ ГОЛОДА зависит не столько от срока как от ПРАВИЛЬНОГО ВЫХОДА затем и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ в дальнейшем.

Можно достичь лучшего эффекта и короткими голоданиями с правильным питанием между ними.

[matroskin96]

Сообщение от maikl-jkl

Можно достичь лучшего эффекта и короткими голоданиями с правильным питанием между ними.

Сомневаюсь.

[maikl-jkl]

Сообщение от matroskin96

Сомневаюсь.

Сомневайтесь і дальше....
Это собсно моё лічное наблюденіе із жізні. То бішь..

Да і кажется кто то із классіков голоданія тоже говоріл это...

[Княженика]

ovserg78, Может написать в раздел "SOS"? Или обратиться лично к длительно голодавшим форумчанам? Очень серьёзный срок и серьёзные проблемы, не надо тянуть...

[ovserg78]

Как я могу обратиться к anyk99? Помогите его разыскать

[Княженика]

Сообщение от ovserg78

Как я могу обратиться к anyk99? Помогите его разыскать

Скорее всего не получится.Кажется, живёт в Израиле и давно на форуме не появлялся... Но Гвоздь буквально на днях был на форуме, у него есть опыт сверхдлительного голодания .http://golodanie.su/forum/member.php?u=3278 Нажмите на "связь"

[maikl-jkl]

Anyk99 :

Нажмите тут для просмотра всего текста

При выходе на мандариновом соке ГОЛОДАНИЕ не продолжается.
Голодание продолжится при ГОЛОДАНИИ.
Но ряд процессов, начавшихся на Голоде... продолжится дольше, чем если выскочить из Голода на "пельменях".

Прежде всего... На мандаринах сохранится ацидоз.
И, если Голод даст обострение любого тлевшего ранее внутри хронического воспаления, то на мандариновом выходе это воспаление имеет серьёзные причины не вылечиться, а развиться в проблему.
Щелочные соки типа морковного, такую проблему снимают.

Жир жечь лучше всего каскадами Голод-морковный сок. И про ультрафиолет солнышка и физкультуру (весьма активную!!!) не забывать.Именно так лечили и "ожирение" в клинике Ганушкина.
А учитывая специфику моркови, жечь жир Голодом стОит не весной, а осенью.

Я вообще всегда голодал именно по-ОСЕНИ... в 1000000 раз удобнее, чем весной.
Не сочтите за грубость или издевательство... но ВНУТРИ своей головы я сам для себя сравнивал Весенне-Голодальщиков с "Василием Ивановичем", взлетевшим с Петькой на самолёте по инструкции журнала "Техника молодёжи", и обнаружившим, что "описание посадки в следующем номере"...
И опять же... Пожалуйста, не обижайтесь тому, что напишу, а лучше подскажите мне - как понимать Людей, которые в личку или сюда, в тему, постоянно пишут одно и то-же "Я уже голодаю Теперь подскажите - как выходить?"

Подсказать?
.... O'k... У Вас, в Якутии мандарины откуда? Не из Китая-ли?
А что такое фунгициды и камеры ионизированного облучения?
С таких мандаринов не жир, а ЖИЗНЬ свою сжечь в одночасье не долго...
Так и не разобрав, что "приплохело" не из-за выдуманных "стронувшихся потоков токсинов", а от дичайшей отравы.

Голод - хорошая штука. Но "с шашками на танки?!!!"
Не обеспечив себе достойный выход из Голода... создаёшь больше проблем, чем имел.
__________________
"Там, где вечно дремлет тайна..."
МТ : Выходить на кокосе очень нравится. Но даже с тем небольших количеством мякоти, со стакана, идет сильное насыщение. Поэтому за день выпью 4 стакана(200гр) с мякотью и 4 просто кокосовое молоко. Вкус очень приятный ))) Третий день выхожу на кокосах. Жир,именно на них, полетел вниз. За три дня на 1.5%. Да и вес продолжает падать. Вообщем все хорошо, только вчера вечером чуть башню не снесло от желания пойти съесть ТомЯм. Еле удержался )
anyk99 : Из всех "методов" Голодания, лично я "признаю" лечебным только РДТ - классическое, только "водное" голодание с постепенным выходом, начинающимся с соков сырых овощей.
"Сухое" я могу с натяжкой отнести к Лечебным методам только в роли шокотерапии, и считаю, что оно больше вредит, чем помогает, но в ряде случаев позволяет ускоренно взломать устоявшийся гомеостаз.
"Голодание по-Бройсу" - вообще отдельная тема и я думаю, что его разумно применять при Раке и ещё некоторых ситуациях, настоятельно требующих очень длительного пребывания в состоянии Голодания.
Орехи-семечки?
Понимаешь... Обычно, в приложении к сыроедению, орехи - либо начальная замена белку, пока микрофлора не наросла...
Либо - в сочетании с мёдом или другими сластями, и луком-чесноком - уже как ПОТРЕБНОСТЬ - это ПРИЗНАК развившегося бродильно-плесневого процесса.

Тут уместно (но не вежливо) заявить и ещё кое-что...
- ДЛИТЕЛЬНОЕ ЗДОРОВОЕ питание позволяет так ожить организму, что вычищается и ИММУНИТЕТ.
Причём настолько сильно, что разница ПРИНЦИПИАЛЬНА!
- На таком, чистом иммунитете и грибки с плесенью подселиться не могут.
Да и глистам пробить барьер иммунитета намноооо-о-ого сложнее.
Вирусы такое вообще никак поразить не могут. В ПРИНЦИПЕ НЕ МОГУТ!!!
Но... достичь такого состояния - дело действительно ДОЛГОЕ.
Если не верится, что оно вообще возможно - напомню, что львиная доля всего съеденного, если оно было испорчено обработкой (термо, СВЧ, гнилью, химией), даёт материал для нагрузки на ИММУНИТЕТ!

Длительно сыроедившему - что жареное, что инфекция - один чёрт - иммунный ответ одинаков.
Так что... если сыроед наестся чего-то из "кухни блюдомана" - внешне это выразится, как инфекция.

Да уж...

[Кремышев]

Сообщение от ovserg78

День 41 в 10.00
Вес 87,2 кг




Похоже, это начинает входить с традицию. Сегодня та же история. Кто-нибудь знает в чем может быть дело?

Ovserg78, у меня есть опыт длительных голоданий личный (33 дня) и в наблюдениях за больными. Скажу, что регулярная рвота - признак того, что голодание надо прекращать. И потеря веса 28кг - это почти 25% от начального (115кг), что тоже является одним из показаний к выходу. Третья причина - организм плохо реагирует на воду, поступающую в организм. Попробуйте воду немного подсолить. Это может помочь убрать неприятные симптомы. Кстати, судя по тому, что Вы пьете воды немного, у Вас есть симптомы обезвоженности. А рвота усугубляет эту проблему. Вы теряете ещё больше жидкости.
Моё мнение - прекращайте голодание. Начинайте вводить в рацион соки. Можно ещё купить в аптеке "Регидрон", порошок, который содержит минералы и помогает восстанавливать водно-солевой баланс в организме.

[ovserg78]

День 42 в 10.00
Вес 86,5 кг.
Сегодня два раза вырвало. Один раз желудочным соком. Затем, немного позже, желчью. После этого несколько раз сам вызывал рвоту, пока опять не пошел чистый желудочный сок. После очистки клизмой, желчь не вышла. Ни вчера ни сегодня. Общее состояние не улучшилось. Сухость, жажда, и сильный ацидоз. Во рту привкус ацидоза достиг состояния невыносимого. Возможно, рвотный рефлекс срабатывает из-за того, что сглатываю постоянно слюну с этим вкусом. Наблюдается такая тенденция.

Сообщение от Кремышев

Вы пьете воды немного

Много. От 3 до 5 л в день.

Сообщение от Кремышев

А рвота усугубляет эту проблему. Вы теряете ещё больше жидкости.

С рвотой выходит не очень много. В основном, через почки выводится.

Сообщение от Кремышев

Моё мнение - прекращайте голодание. Начинайте вводить в рацион соки.

Что посоветуете? Фрукты или овощи? Или по принципу "любое максимально натуральное"? На овощном рынке у нас огородники торгуют, а у отца в саду яблоки. Мандарины (да и вся остальная экзотика) у нас из турции, или еще откуда-то. Где что растет, оттуда и привозят. Привозные крч.
Можно ли на соковыжималке крутить яблоки с червяками? Без очистки. Или лучше почистить и отделить? На огороде у нас яблоки не травленные и не подкормленные. И что будет, если не стану после соковыжималки отфильтровывать мякоть? Есть и центрифужная, для жестких плодов, и шнековая, для мягких. Фрукты и овощи у меня организм воспринимает нормально любые. Даже свеклу, хотя для кого-то она кажется тяжелой. Я ее ем и в сыром и в вареном виде. В количестве себя при этом не ограничивая. (о количестве - когда не голодаю, и не выхожу)

Сообщение от Кремышев

Попробуйте воду немного подсолить.

Пробовал на прошлом голодании, и соль и соду, и черт пойми чего я только туда не пихал. И боржоми, и остальные воды все перепробовал. Не помогло, пришлось выходить.

[Filis]

ovserg78, незачем, наверное, велосипед изобретать. Есть стандартный выход по николаеву:
В течение 1-го дня восстановления можно пить морковный, яблочный и виноградный соки, разведенные водой в соотношении 1:2, а также слабый отвар боярышника. (В первый день, думается, мякоть лучше отфильтровать.)
На 2-й день надо пить неразбавленный сок из калины.
На 3-й день разрешается пить неразбавленные морковный, яблочный и виноградный соки, а также съесть на обед 50 г ягод калины.
В течение 4-го и 5-го дней уже можно есть, помимо моркови, различные фрукты в протертом виде.
В течение 6-го и 7-го дней можно есть на завтрак протертые овощи и фрукты, на обед и ужин — хорошо разваренную рисовую кашу, приготовленную на воде и без соли.
На 8-й и 9-й дни на завтрак рекомендуется есть разваренную геркулесовую кашу, на обед — рисовую, на ужин — пшенную или гречневую. Каши варить на воде с небольшим добавлением соли.
На ночь можно съесть несколько ягод калины.
В последующие 10—30-й дни следует придерживаться растительно-молочной диеты. Желательно употреблять продукты, богатые витаминами и минеральными веществами, а также пить отвар шиповника.