Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-05-2013, 14:47   #251
 
Аватар для l.o.v
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 31 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 95 раз(а) в 28 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

Гога. Здоровья вам и вашей семье. Вы молодцы. Раскажите как лечили межпозвоночную грыжу, пожалуйста. На голоде? И сколько по времени? Спасибо.
l.o.v вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали l.o.v спасибо за это полезное сообщение:
Desire (07-05-2013), prosto Natali (25-05-2013), Versaveia (07-05-2013), Гога (02-09-2013), МИЛУСЯ (20-06-2018), На-Талия (07-05-2013), тоша (09-05-2013)
Старый 24-05-2013, 10:15   #252
 
Аватар для Нелля
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Израйль
Сообщений: 34 Поблагодарил: 2,073
Поблагодарили 231 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

Спасибо за дневники, очень вдохновляет! Своими пока 3-х 4-х дневными , смогла побороть жор на выходе ( на двух последних ) и стала значительно реже и меньше есть. Как следствие уменьшились утренние сахара в крови - я диабетик 2го типа ,успехов в дальнейшем лечении!
Нелля вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Нелля спасибо за это полезное сообщение:
Desire (30-05-2013), fatSergio (24-05-2013), prosto Natali (25-05-2013), Versaveia (24-05-2013), Гога (02-09-2013), МИЛУСЯ (20-06-2018), На-Талия (15-07-2013)
Старый 02-09-2013, 18:55   #253
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 579 Поблагодарил: 1,138
Поблагодарили 4,253 раз(а) в 582 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

Всем доброго вечера! Огромное спасибо всем кто заходил сюда покуда меня не было. Спасибо за пожелания и будьте здоровы живя в радости и без болезней! Вернулся к дневнику, чтобы немного описать своё среднее по продолжительности голодание в 30 дней, на выходе из которого я сейчас нахожусь 12 день. Не садился описывать его за компьютер, потому что если говорить по правде было не до него. Вошёл в голод на обострении, хотя этот 30 ти дневный был запланирован практически на это же время. Напишу обо всём обязательно. Добра всем и здоровья!
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.

Последний раз редактировалось Гога; 02-09-2013 в 19:28..
Гога вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (02-09-2013), fatSergio (03-09-2013), Klara77 (03-09-2013), prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Versaveia (02-09-2013), Герман13 (17-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Нелля (04-09-2013), Удача (05-09-2013)
Старый 03-09-2013, 13:22   #254
 
Аватар для Marianna
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Европа
Сообщений: 1,390 Поблагодарил: 2,008
Поблагодарили 9,246 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

Гоша, какие вы молодцы! Я проводила голодание 6 раз, от 11 до 15 дней.
Самочувствие было вполне. По утрам - похуже. На воздух - и все проходило.
Тошноты-рвоты никогда не было. В конце - мерзла.
Но самое трудное - психологически. В моей семье начиналось раздражение и каждый день вопросы: Когда будешь заканчивать?...
В последний раз, в феврале, муж раздражался, что я проветриваю ( холодно ему). Но Это ведь быстро. А я не могла дышать. Висит тяжелый запах пищи. И даже в своей комнате открываю балкон - и то не нравиться.
И вот сейчас у меня нет настроя. Не знаю, это что-то на уровне подсознания.
Вместо этого сок по утрам и овощи-фрукты-гречка. Но улучшение налицо.
А преимущество - хорошее самочувствие.
Только никак не соберусь с физ. нагрузками. Все откладываю на завтра. Ужас!
Воткнулась в этот форум и читаю.
И раньше была зависимость от компа - почитать интересное.
А сейчас - еще хуже.
Дальше прогулки дело не идет.
Вдохновите, кто может, как переломить эту плохую привычку и собственную лень?
Вот это было хуже всего.
__________________
"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин
начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038
и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271

АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная.
Marianna вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Marianna спасибо за это полезное сообщение:
Desire (03-09-2013), prosto Natali (08-09-2013), Versaveia (03-09-2013), Гога (03-09-2013), Нелля (04-09-2013), Удача (05-09-2013)
Старый 03-09-2013, 13:46   #255
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,575 Поблагодарил: 71,107
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,891 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

У меня тоже был перерыв в занятиях -год.Пошла нехотя покупать абонемент на фитнес.Теперь жаба давит,что заплачено,приходится ходить.Но уже втянулась и нравится,появляется настроение к занятиям. Всегда так поступаю - покупаю абонемент
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (03-09-2013), prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Гога (03-09-2013), Удача (05-09-2013), Шаман (11-11-2013)
Старый 03-09-2013, 15:13   #256
 
Аватар для Marianna
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Европа
Сообщений: 1,390 Поблагодарил: 2,008
Поблагодарили 9,246 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

Да, я так и сделаю. Недавно я еще плавала в заливе. Но лето у нас прошло.
Абонемент не покупала - ждала работу. Работы, похоже, не будет.
Думала, может быть, поеду в беларусь, поучиться на курсах массажа.
Здесь были разные курсы по профессии, и я.
Но видимо, стоит купить абонемент. Если уеду - таку еду. Но хоть пару месяцев потренируюсь.
__________________
"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин
начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038
и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271

АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная.
Marianna вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Marianna спасибо за это полезное сообщение:
Desire (03-09-2013), prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Versaveia (03-09-2013), Гога (03-09-2013), Нелля (04-09-2013)
Старый 03-09-2013, 17:13   #257
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 579 Поблагодарил: 1,138
Поблагодарили 4,253 раз(а) в 582 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

Versaveia , рад Вас слышать, вечер добрый! Даёте телу физнагрузку - мудрое решение! Потихоньку опять втянетесь и тело уже само будет просить, чтобы его "прогрузили".
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Versaveia (03-09-2013), Нелля (04-09-2013), Удача (05-09-2013)
Старый 03-09-2013, 18:26   #258
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,575 Поблагодарил: 71,107
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,891 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

И я радаВот жду ,когда опишите (можно вкратце) голод
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Гога (05-09-2013), Удача (05-09-2013)
Старый 03-09-2013, 18:41   #259
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 579 Поблагодарил: 1,138
Поблагодарили 4,253 раз(а) в 582 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

Marianna, здравствуйте! Вы меня с первого раза назвали Гошей, а ведь именно так, Гоша или реже Гогой, называли меня только очень близкие друзья, честное слово удивился, даже ещё раз перечитал, нет точно, Гоша.Спасибо, что заглянули и сразу с места скажу Вам так - никогда и ни при каких обстоятельствах не позволяйте ни условиям ни обстоятельствам брать над Вами верх. Сложно разговаривать стуча по клавишам одним пальцем. Но попробую. Понимаете, кому то необходима поддержка семьи и близких во всём, в том числе и при голодании, тренировках, ведении здорового образа жизни и пр. Кому то она нужна в меньшей степени, кто то может обойтись и без неё. В любом случае, если есть поддержка, понимание , это ещё одно прекрасное условие для создания атмосферы оздоровления. На голоде особенно, это архиважно. Но даже если таковой поддержки нет, это ещё не повод опускать руки и махать на себя рукой. Голод и правильное питание, с Вашей точки зрения Вам помогает, улучшает Ваше самочувствие. Так вот это и есть самое главное! Это ли не стимул! Возможно, вне голода в спокойной обстановке, стоит поговорить со своими близкими и попробовать объяснить, что это Вам помогает улучшить своё самочувствие и поправит здоровье. Но даже если и не получится, это ещё не повод наплевать на своё здоровье и бросить всё. Когда мы здоровы и успешны, вокруг нас всегда очень много людей. Но когда начинаются проблемы со здоровьем, особенно затяжные, мы как правило остаёмся нужными только самым близким, интерес к больному и несчастному постепенно угасает. Конечно, в семье и вэтом аспекте очень важно взимопонимание и никто лучше Вас не знает как сохранить покой в семье и в то же время всё таки не махнуть рукой на своё здоровье. Может быть надо просто, тихо и спокойно делать своё дело, не вступая в споры и стараясь избегать стрессовых ситуаций на голоде. А может быть на время голода например уезжать на дачу или подобрать какой то другой приемлимый для Вас и семьи вариант. Каждая семья, это свой, особый мир и никто лучше членов самой семьи не знает как нужно жить в этом мире. Я не очень распростаняюсь среди своих знакомых или близких о периодических голоданиях, своих тренировках или питании. Если спрашивают, отвечаю сжато. Если пытаются учить, ставлю точку. Не агитирую, не убеждаю, не считаю нужным тратить на это время. Тот кто ищет, сам найдёт то, что ему нужно. Чего не знает, о том спросит. Кто не хочет, будет искать причины и оправдания, даже перед лицом смерти, случаи мне такие в жизни встречались. Здоровый человек, во всяком случае, таковым себя считающий, очень редко понимает "чаяния" больного человека и больному человеку сложно до него "достучаться". И у меня в семье не всё бывает гладко, но на голоде стараемся не "психовать"...но ...всё бывает.На голод и тренировки, главный "настройщик" понятное делоя, но жена уже поняла какую пользу принёс и приносит ей голод, здесь уже полегче. С тренировками тоже есть прогресс, но ....Иной раз "глотку подрать" приходится. В общем не останавливайтесь, не плывите по течению, ищите выходы, а не оправдания, укрепляйте своё здоровье (постепенные, разумные, грамотные и систематические тренировки своего тела, важнейшая составляющая здоровья) и живите и голодайте "в мире и согласии" с собой и своей семьёй.
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Alexa86 (04-12-2015), fatSergio (06-09-2013), Marianna (04-09-2013), Olga A (17-12-2015), prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Versaveia (03-09-2013), Герман13 (17-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Нелля (04-09-2013), Удача (05-09-2013), Шаман (11-11-2013), Элена (02-02-2015)
Старый 03-09-2013, 18:56   #260
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,575 Поблагодарил: 71,107
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,891 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить... (21 день)

Гога, Ой,Гоша,как вы хорошо написалиСпасибо за этот пост
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
prosto Natali (08-09-2013), sagdi (08-09-2013), Гога (05-09-2013), Нелля (04-09-2013), Удача (05-09-2013), Шаман (11-11-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Избавление от зависимости в еде - мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Sveta.legion Архив 0 23-04-2017 17:03
Голодание 15+. Для того, чтобы быть здоровой мамой. Ka_Ty Архив 1 05-08-2016 19:26
Голодаю для того, чтобы похудеть Amina_Life Архив 0 20-03-2015 12:42
Есть, чтобы жить... Мари-Я Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 34 20-08-2012 04:40
Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть (9 дней) Alexey Примеры успешно проведенных голоданий 44 23-07-2009 06:59


Текущее время: 19:08. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????