Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-01-2017, 04:19   #21
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

Так и выхожу, по- тихому. Сегодня вообще есть не хочется, ну и не ешь, моя дорогая организма! Пью отвар малинового листа и ягод и мятой, много воды. Слушаю себя.
Ева Гения вне форума  
3 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (01-02-2017), marimosk (31-01-2017), МИЛУСЯ (15-02-2017)
Старый 31-01-2017, 04:33   #22
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

4 день выхода

Вес сегодня не изменился. Вчера был день кефирный, сегодня - малиновый. Пью отвар малиновых листьев и сухих ягод с мятой. Есть совсем не хочется. Муж свалился с гриппом, будем с ним вместе отвары трав пить.

Состояние и настроение хорошие, ровные. Энергии хватает даже на прогулки по лесу, тем более собака с сегодняшнего дня на мне и ежедневно две прогулки хотя бы по 30 минут мне железно обеспечены.
хелп !
Я так понимаю, что есть если не хочется, то и не надо.
А фактически я сегодня на паузе весь день провела, вечером в любом случае ограничусь водой или отваром. Как- то так получилось
Получается я на ЛГ пробыла 12 дней. На выходе 4 дня. Дошла до овощей и кефира.
Можно ли опять в голод входить? Или нужно таки поесть неделю. Я как- то незаметно уже вошла в первый день Паузы. Что делать?
Ева Гения вне форума  
6 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (01-02-2017), marimosk (31-01-2017), nata nata (31-01-2017), Велнес (24-12-2018), МИЛУСЯ (15-02-2017), Юлия 77 (01-02-2017)
Старый 01-02-2017, 02:36   #23
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

[B]5 день

Вот теперь точно все!

И Т О Г И:

Итак, мой путь длился с 16 января и закончился сегодня 01 февраля 2017 года. Состоял он из 13 дней голодания, 4 дней выхода и еще одного, вчерашнего, дня голодания. Почему так получилось я не знаю, но вчера прямо была необходимость поголодать.

Сегодня утром я проснулась с ясным пониманием - выход. Вот, теперь я поняла это ощущение. Появилась твердая уверенность, что мой путь сегодня окончен и я пришла.

Изменения в психологии

Я чувствую в себе изменения, произошедшие так быстро и явно, что о них нужно сказать отдельно:
Энергичность, работоспособность выросли. Я стала более требовательной к себе и к окружающим (доша Пита просыпается), жесткой в суждениях. Считаю, что это только на пользу, на домашних, вроде не отражается, они у меня и так молодцы. (вот, раньше, когда была мяконькая, я бы так не говорила ). Рублю с плеча, решения принимаются быстрее и они жестче. Хочется физических нагрузок.
Нашла в себе залежи древних обид. Прям из детского детства - 5-6 лет... Начала работу по их разминированию, ибо страшно взрывоопасны. Память как-будто начала очищаться. Слой за слоем. Очень интересно, понаблюдаю еще за этим процессом.

Что на сегодняшний день достигнуто в физическом плане:
1. Прекратились покраснения лица и скачки давления
2. Улучшилась память, зрение, нюх и слух.
3. Голова заработала, потребовала чтений, тренингов, молитв(!), посещения церкви.
4. Кашель, мучающий меня весь последний год, прошел.
5. Папилломы. Я не знаю куда они делись. Но раньше их колонии произрастали в уголках организма, а теперь их нет. Нашли две засыхающие, удивилась. Точнее, сначала нашла две засыхающие, а уже потом поняла, что они последние.
6. Кожа на лице - жирная обычно, теперь стала нормальной, ближе к сухой.
7.Где находятся и как тянут почки забыла
8 Муж сейчас в гриппе. Еще месяц назад я бы уже пластом легла, имунки вообще не было. Сегодня я не заболела!
9 ВЕС. снизился со 104 до 95 кг. Двигаться стало легко и приятно.

Теперь каждое утро поднимаю две пятилитровые бутылки с водой и хожу с ними по квартире. Муж ржет. А я так напоминаю себе, что
ВЕС - ЭТО НЕ НАВСЕГДА!!!
он меняется, и для того, чтобы он менялся правильно, нужно жить осознанно!
Дай Бог сохранить в себе такой настрой и уверенность.
Надеюсь, увидимся еще на форуме. Спасибо за поддержку.
Всех целую! Я пошла!
Ева Гения вне форума  
12 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
*Violetta* (21-07-2020), Agasha (24-03-2017), Gulichka (01-02-2017), mmx400 (25-02-2017), nata nata (03-02-2017), Tallia (15-02-2017), venera1979 (01-02-2017), Велнес (24-12-2018), Маринка Солнечная (01-02-2017), МИЛУСЯ (13-02-2017), На-Талия (04-02-2017), Юлия 77 (01-02-2017)
Старый 13-02-2017, 07:06   #24
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

И еще 10 дней!


День первый
Сегодня 13 февраля 2017 года.
Вес на входе 98,9


прошло две недели с прошлого выхода. Вернулось четыре кг из 10, мой вес сегодня утром был 98,9 кг. И опять сползло зрение - стало как и было на один глаз хромать, особенно в сумерки.

Вчера приняла решение еще на десятидневку зайти, результат был очень хорошим, но переход к правильному питанию дается с трудом. Есть стала значительно меньше, но качественный переход на овощи-фрукты не произошел. Не выработалась концепция, не придумалась. Поэтому, буду читать - думать. Ну, а пока решение о питании не принято, возьму паузу.
получится каскад 14 пауза-12 еда-10 (14) пауза.
Ева Гения вне форума  
6 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-02-2017), nata nata (14-02-2017), Tallia (15-02-2017), Велнес (24-12-2018), МИЛУСЯ (13-02-2017), На-Талия (14-02-2017)
Старый 13-02-2017, 07:24   #25
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

Я снова с Вами, и мне очень важна Ваша поддержка!

объемы тела практически не изменились с прошлого выхода, и хотя и вернулось 4 кг, жора практически не было, но были постоянные "прокусы". Организма просила то того, то этого... Даже того, чего раньше не ела. НО удовлетворялась совсем небольшими дозами. Прямо замечала, как сама с собой хитрю. -Какие-то странные игры подсознания.

Объемы остались прежними, я также теряю свои джинсы старые, и платья на мне висят. Благо, зима, не очень заметно. ТО-то все удивятся весной, когда кофты-тулупы-валенки сниму.

Сегодня день прошел прекрасно, сама с собой поговорила, договорилась на ванны с солями, бани по субботам и кружки Эсмарха ежевечерне. За это получим горку новых платьев и новую прическу на 8 Марта. И мне кажется, что кто-то во мне согласился даже не ради платьев... ради вытянутых рож некоторых граждан. Ну, вот что это за детсадовские приоритеты?
МАНТРА:
я на паузе для своего здоровья,
для снижения давления, для восстановления зрения, что-бы избавиться от приступов начавшихся приливов, я так понимаю, это когда жарко вдруг и морда лица красная делается?
Ой, все неправильно написала! Нужно ставить цели только в положительном и утвердительном виде!

Я на паузе для здоровья, легкой походки, прекрасного цвета кожи, роста выносливости, красоты, прекрасного зрения, нормального давления и чудесного настроения!

Все, мой путь уже начался!
Ева Гения вне форума  
8 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
*Violetta* (21-07-2020), Gulichka (13-02-2017), nata nata (14-02-2017), Rumia (14-02-2017), Tallia (15-02-2017), Велнес (24-12-2018), МИЛУСЯ (13-02-2017), Юлия 77 (14-02-2017)
Старый 14-02-2017, 06:02   #26
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

Ева Гения, вы молодец! Очень приятно читать про ваши трансформации. ))
Что обиды и всякая ерунда вылазит - так ведь токсины это не только физическая гадость. Токсины - это в аюрведе ама, она образуется и от негативных переживаний, химически запечатленных и отложенных в теле, и от непереваренной информации. Когда прочищаются энергетические тонкие каналы нади, все это выходит. Так что голодание - это еще и очищение памяти ума и тела.
Что у вас и произошло. В такие моменты меняется карма человека, так как изменяется сознание.
Что насчет подруг - так они привыкли к вам старой, удобной для них.
Теперь качество общения изменится со всеми, я полагаю, и с мужем тоже. Лучше всё будет. ))) А кто не хочет лучше, тот сам перестанет с вами общаться. Найдутся люди, которым вы будете интересны и приятны в новом состоянии. Успехов вам! :)
__________________
Rumia вне форума  
4 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение:
*Violetta* (21-07-2020), Gulichka (14-02-2017), МИЛУСЯ (14-02-2017), На-Талия (14-02-2017)
Старый 15-02-2017, 07:09   #27
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

Спасибо за поддержку!

Действительно отношения с миром и с людьми меняется.
Родные становятся ближе. Чужие люди уходят из сферы общения сами собой, многое переосмысливается.

Самое важное для меня сейчас - внимание и поддержка. Моя семья как могут поддерживают. Муж постоянно меня веселит, называет мою паузу голодомором, и всячески незлобно подкалывает. Доча звонит вечером просто поболтать, пока папа ест. Коллега даже отказалась от обедов, и мы на перерыве теперь с ней устраиваем набеги по магазинам в поисках платьев. Это так здорово!
Ева Гения вне форума  
4 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-02-2017), nata nata (15-02-2017), Rumia (17-02-2017), МИЛУСЯ (15-02-2017)
Старый 15-02-2017, 07:13   #28
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

День третий

Вчера не отписалась, так как была в командировке в соседнем городе, весь день за рулем или в работе, да и с телефона писать не удобно.

отвес почему-то не большой, всего 800 грамм за два дня. Правда, вчера и сегодня утром были отеки, и чуть тянут почки. Надеюсь - чистится организма моя.Вес на сегодня 98,1 кг

В общем состояние и настроение нормальные, есть уже не хочется, хотя мысли о еде периодически меня посещают. Благо, работой загружена по самую маковку, и некогда отвлекаться, а дома - эротическо-акробатические этюды с кружкой Эсмарха, прогулки с собакой и принятие ванны с чтением Брегга (каюсь, совмещаю приятное с полезным) не оставляют мозгу никаких шансов на мечты о еде.

А еще у меня чуточку заторможенная реакция и весь день клонит в сон, хотя, спала хорошо. Видимо, не выспалась. На паузе вообще сплю лучше и дольше, сон глубокий, сновидения яркие.
Ева Гения вне форума  
8 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-02-2017), nata nata (15-02-2017), Tallia (15-02-2017), Ангел174 (15-02-2017), Велнес (24-12-2018), МИЛУСЯ (15-02-2017), На-Талия (17-02-2017), Юлия 77 (16-02-2017)
Старый 16-02-2017, 05:15   #29
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

день четвертый

Ура, сегодня вес сдвинулся! Сразу на кило! Отеки прошли, и сегодня утром вес был 97.1 кг.
Самочуствие прекрасное, настроение тоже. Почки отпустили. Очень сильно уходят объемы тела, это прямо видно.
У нас сегодня очень тепло +6, только облачно.
Ева Гения вне форума  
5 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (18-02-2017), nata nata (16-02-2017), Rumia (17-02-2017), Велнес (24-12-2018), Юлия 77 (16-02-2017)
Старый 17-02-2017, 03:32   #30
 
Аватар для Ева Гения
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Приморье
Сообщений: 59 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 303 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Десять дней в мирных целях

День пятый

все идет прекрасно. Только отвес опять небольшой. Всего 600 гр., вес на сегодня 96,5 . Настроение боевое, даже прям излишне боевое. Немного тянет мышцы спины.
Сегодня с работы уйду пораньше, погуляю у моря с собакой, или в лес сходим. На завтра запланирована баня.
Так-то все хорошо.
Ева Гения вне форума  
6 пользователей сказали Ева Гения спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (18-02-2017), Rumia (17-02-2017), Tallia (18-02-2017), Versaveia (17-02-2017), Велнес (24-12-2018), На-Талия (17-02-2017)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
10 дней для мирных целей Ева Гения Архив 15 17-02-2017 03:33
Десять дней любимого голода! Бамбука Пандовая Примеры успешно проведенных голоданий 5 15-10-2013 07:29
Начинаю голодать..в целях похудения на 7 дней! Шлепнутапком Архив 15 18-02-2012 18:56
Десять счастливых дней Алина696 Архив 23 29-11-2011 07:44
Десять героических дней NN Архив 74 10-07-2007 00:30


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:30. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter