Дневник Лючии (10 дней)

[Лючия]

SnegSnejnii, Спасибо тебе за поддержку. Уж не знаю, что меня заставляет, но вот пру вперед не смотря ни на что.

[Лючия]

День 2
Самочувствие гуд! Голова в норме, второй день и не болит, прям удивительно. Слабости нет. Переделала кучу дел, успокоилась села, а время всего 12 дня!!! Думаю чем же я буду заниматься то оставшееся время?!!!
С утра сходила на УЗИ щитовидки, узел на месте и даже немного подрос. Тадададам....
Нужен совет: щитовидка и голодание совместимы? Узел в щитовидной железе может рассосаться на голоде?
Как бы мне этот вопросик поярче написать, чтобы люди увидели и ответили мне....

Из приятных вещей сегодня - это моя покупка весов! Таки не смогла я сдержаться и купила весы электронные Показывают вес, % жира, воды, мышц и костной ткани. I'm very happy!!!!!
Видеть движение циферок вниз это хорошая поддержка !!!
Пришла домой, открыла коробушку, достала дрожащими руками, пыльку стерла, инструкцию прочитала, кнопочки потыкала и полная счастья и лишнего жиру встала на измеритель счастья!!!

Вес на 13:30 дня, после выпитой воды, в количестве 0,5л за утро, составил ... мать моя женщина, 79,1 Вижу первую циферку 7!!! Завтра уже с утра взвешусь и напишу и вес и % жира и мышц

Еще я сходила для бабули в магазин, пропылесосила ей паласик в комнате и в кухне, по дороге домой зашла в магазин за продуктами для мамусечки. Сейчас варю для нее супчик. Гад и воняет же на всю квартиру! Ну, а у меня вадычка, вадычка. Сегодня вроде не такая противная...
Вечером еще отпишусь

[Лючия]

День 3
Состояние отличное. Ни слабости, ни головокружений, ни тошноты. Удивительно!..... Обычно на третий день я делаю тюбаж, а тут даже не хочется будоражить организм этой процедурой. Так все спокойно и хорошо. Даже не похоже что голодаю. Сегодня пришлось готовить для близких, всякие вкусности, ели... они, а не я. У меня даже мысли не возникло съесть. Ну удивляюсь Хотя в животе были какие то перемещения, бурчало в желудке и кишечнике. Думаю, что из-за воды, два дня пью воду из бутылей, а сегодня пила из под фильтра. Но, ничего, уже сходила в магазин, купила большую бутыль. И еще, если как то лежу или сижу, то мурашки бегут по рукам или ногам. Стоит только убрать руку в другое положение и мурашки уходят )))))
Появилось желанию рассматривать листочки на деревьях, облака на небе, воздух вдыхать, в общем к природе потянуло
Вес: 78,3 (минус 800гр)
жира 41,7%
Воды 40,0%
Но утром встала немного отекшая, и встав на весы через час, веса оказалось на 200гр. меньше. Хотя первое взвешивание я делала после туалета, а второе просто походив часок по квартире.

А еще у нас отключили горячую воду и теперь душик накрылся а в такую жару хотца освежиться. Ковшик, ковшик, милый ковшик... ))))

Ну вроде все...

[Лючия]

День 4
Утро, состояние норм. Язык немного белый, но не обложен и к небу не липнет. Если резко потянусь в постели, то возникает резкая тянущая боль в правом яичнике. Ну и мурашки все еще со мной, в моих конечностях. Удивляет что голова тоже в норме, а как я мучилась от головных болей на предыдущих попытках. Может потому что луна сейчас убывающая?...
А может потому что с клизмой каждый день встречаюсь ))
Еще меня раздражает телевизор, поэтому два дня его не включаю. Хочу к птичкам, травке, ветерку, водичке....

Вес: 77,4 (минус 900гр)
жир 41% (норма 21-32%)
Вода 40,5% (норма 45-60%)
мышцы 25,8%

Спала хорошо, снилась всякая фигня, даже вспоминать не хочется.
Настроение немного грустное... Тяжело понимать что вот недавно это был самый близкий человек на планете, а сегодня абсолютно чужой и .. дороги разные... И немного больно внутри...

[Лючия]

Все тот же 4 день. После обеда стало жутко душно на улице, солнышко спряталось за облаками, дождик, ну что дождик - чисто символически капнул и усе... Почувствовала легкую слабость. Но надо было отвести дочу на ДР к подружке, поэтому встала и пошла. На обратном пути зашла на базар, накупила овощей. А дома меня встретила мама "убитая горем"... - любимые джинсы не застегнулись на пузе Она у меня полная, около 130 кг. Год назад смогла похудеть на 20-ть кг., а потом что то опять расслабилась. Мне ее очень жалко. Решила взяться за ее "воспитание" Сейчас приготовила ей суп-пюре из кабачков. У нее камни в желчном, на сырых овощах её мучает изжога и в желудке гореть начинает. Но это пока. Сказала ей, что любые мясные продукты исключаем, сладости туда же. Больше овощей и фруктов. Ну и пока вместо мяса будет рыбка на пару и курочка. Она жуткий мясоед, поэтому сразу отрезать не получиться. Тем более таким людям говорить слово НЕЛЬЗЯ ни в коем случае не допустимо. Охохох...
Пока крутилась на кухне и моя слабость прошла
Пошла кормить мамусю )

[Maria_A]

Лючия, ты большая молодец! После таких "приключений" на первом голоде собраться снова с силами и голодать дальше! Я верю, что у тебя все получится!!!

[Лючия]

День 5

У нас жара +33, а местами +36!!!!!!!!
Самочувствие гуд! С утра поехали с дочей в кино на пиратов! Очень понравилось!
Обратно ехали в три часа дня - жара, духота, даже воздух вдыхаешь горячий. Купила в кинотеатре воду, которую обычно не покупаю, так как у меня животик потом от нее бурчит, но другой не было, а ту что брала с собой уже выпила, и животик уже пол дня бурчит..
Язык нормальный, налета нет, голова в норме, ничего не болит. А не, позвоночник немного болит, когда долго сижу или стою, ну и мурашки все еще бегают по конечностям.
Вес:76,4 (минус 1кг.)
жир 40,8%
вода 40,7%
мышцы 25,9%
Хорошо уходят объемы ног, потому что много хожу, а вот талия и бедра не очень. Кожа обмякла и стала рыхлая, в основном на животе и по бокам. Надо бы зарядочку вменить себе.... ну, третий день себя уговариваю.... Я вообще калланетикой занимаюсь перДически, мне она очень подходит, мышцы сразу подтягиваются и талия хорошо образуется. Начну, начну как нибудь...

Какое то у меня затяжное хорошее состояние. Думаю когда же криз? Надеюсь он в этот раз проявиться только тем, что количество убавки веса сократится

Ну а так у меня ничего особенного... Даже заинтриговать не чем

[Лючия]

Наткнулась тут в инете на стихи Эдуарда Асадова... и подсела, такие стихи, такие стихи! О жизни, правдешные!

Я могу тебя очень ждать...

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.

Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!

[Лючия]

А это ваще прям про меня...

Телефонный звонок

Резкий звон ворвался в полутьму,
И она шагнула к телефону,
К частому, настойчивому звону.
Знала, кто звонит и почему.

На мгновенье стала у стола,
Быстро и взволнованно вздохнула,
Но руки вперед не протянула
И ладонь на трубку не легла.

А чего бы проще взять и снять
И, не мучась и не тратя силы,
Вновь знакомый голос услыхать
И опять оставить все как было.

Только разве тайна, что тогда
Возвратятся все ее сомненья,
Снова и обман и униженья -
Все, с чем не смириться никогда!

Звон кружил, дрожал не умолкая,
А она стояла у окна,
Всей душою, может, понимая,
Что менять решенья не должна.

Все упрямей телефон звонил,
Но в ответ - ни звука, ни движенья.
Вечер этот необычным был,
Этот вечер - смотр душевных сил,
Аттестат на самоуваженье.

Взвыл и смолк бессильно телефон.
Стало тихо. Где-то пели стройно...
Дверь раскрыла, вышла на балкон.
В первый раз дышалось ей спокойно.

Често, даже слезы потекли... Душу вынули, старые раны...

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Лючия

Наткнулась тут в инете на стихи Эдуарда Асадова... и подсела, такие стихи, такие стихи! О жизни, правдешные!

Я могу тебя очень ждать...

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.

Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!

о да я давно его обожаю и книгу всю с его стихами затрипала
Ты молодец, держись