Дневник Инфинити

[Инфинити]

Изменение веса с 21 марта 2014 г.

Неделя	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13
дата заполнения	20.03	27.03	03.04	10.04	17.04	24.04	01.05	08.05	15.05	22.05	29.05	5.06	12.06	19.06
средний калораж недели, ккал/день	????	1390	1125	1290	1335	1410
динамика за неделю, кг	0	-0,5	-2,0	-0,7	-0,2	-0,2
общая динамика, кг	0	-0,5	-2,5	-3,2	-3,4	-3,6
типичный вес недели, кг	70,0	69,5	67,5	66,8	66,6	66,4

Потребление никотина с 09 апреля по 14 июня 2014 г. (два месяца и 5 дней = 13 пятидневок).

Пятидневка	00	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	13
дата заполнения	08.04	13.04	18.04	23.04	28.04	03.05	08.05	13.05	18.05	23.05	28.05	04.06	09.06	14.06
никотин в сигаретах, мг, план	--	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
никотин в сигаретах, мг, факт	45	0,5	3	2
замещающий никотин, мг, план	--	45	40	35	30	25	20	15	10	5	0	0	0	0
замещающий никотин, мг, факт	--	49	36	31
итого никотин, мг, план	--	45	40	35	30	25	20	15	10	5	0	0	0	0
итого никотин, мг, факт	45	49,5	39	33
цитизин, таблеток, план	--	0	0	0	0	0	0	0	5	21	15	10	5	0
цитизин, таблеток, факт	--	0	0	0

[Инфинити]

Сэви (победил псориаз и псориатический артрит) про свое питание и голодания:

Сообщение от Сэви

7,30 завтрак - зеленые овощи

18,00 ужин - смесь различных овощей(как правило 2 вида, не больше!) + кусок рыбы(морской!) или авокадо или немного орехов, все не порезанное на салаты а целиком...

...полностью исключен хлеб и все хлебные изделия, вообще количество еды очень не значительное...

...режим голоданий следующий: 10-12 дней раз в 3 месяца и 30 дней раз в году.

Еще про питание:

Сообщение от Сэви

очень мало потребляю фрутов. заметил что их применение не хорошо сказывается на организме.

Первое сообщение Сэви на форуме (15 мая 2008)

Сообщение от Сэви

Всем привет. Моя история довольно обычная.
Псориазом болен 37 лет из своих 42...

И сообщение от 09.09.2010. Выделила цветом 39 кг (это вес к концу 61-дневного голодания, на который он зашел с весом 46 кг, при этом рост Сэви 185 см!)

Сообщение от Сэви

...Уже несколько месяцев нет никаких симптомов псора и артрита. Веду здоровый образ жизни. Спорт,диета, периодические короткие голодания...
...Я за этот год провел 5 голоданий 54,49,38,45 и 61 день. Интервалы были от 3 недель до 1,5 месяцев Сами понимаете к компу подходить не было ни сил ни желания. При последнем голодании от меня осталось 39 кг! в основном лежал. но изредка делал не резкие разминочные упражнения. много пил дистилированной воды. очень часто были головокружения и судороги. выходил из голода на разбавленных соках овощей. Сходить псор стал уже после второго голода (49 дневного) а окончательно тело очистилось к концу третьего (38 дней). после этог голода я стал очень быстро набирать вес и уже к следущему голоду я стал весить 62 кг (это после 48кг !)14 кг за 1 месяц при том что выходил сначала на соках а потом использовал только овощи и совсем немного фрутов. вес стал набираться настолько быстро что я снова решил что смогу проголодать еще раз. стимулом было то, что практически полностью исчез псор и боль в суставах стала значительно меньше.
проголодав 45 дней я полностью перестал чувствовать свой артрит. снова начал питаться и вернулся постепеннно к занятиям спортом. те суставы в организме , которые уже искалечил артрит не восстановились. но остальные работают хорошо.
...
новый последний голод был самым длительным.61 день. вес в начале был 46 кг. все голодание практически лежал в постели. выход на соках. методика приема такая: каждые 15-20 минут 3-4 небольших глотка разбавленного сока (сначала пропорция 1/10, через 2 приема 1/8 через 2 приема 1/6 и так далее до 1/2.) сок я применял из кольраби.на второй день количество сока увеличивал до 1/2 стакана за раз каждые 20-30 минут.на третий день по стакану каждые 30-40 минут. на 4 день начинал пить неразбавленный сок каждые 30 минут по 1/2 стакана. на 5 день стал добавлять по 1-2 капли сока из имбиря.к концу недели начинал пить сок моркови в перемжку и с соком кольраби.(несколько капель сока имбиря обязательно).потом начинал вводить печеные овощи только делал из них сначала пюре.

Отравки оказались зело мочегонными.

Жорика пока нет, ожидаю. Подозреваю затишье перед бурей. Потом как шарахнет, и кондитерский отдел вместе с гематогенками будут пятый угол искать.

[Versaveia]

infinity, Какая же ты молодец Таблички,то.что надо

[Инфинити]

Сообщение от Versaveia

infinity, Какая же ты молодец Таблички,то.что надо

Таблички красивые, результаты не очень, особенно никотиновые

Сообщение от infinity

Отравки оказались зело мочегонными.

Ужас, как мочегонят. Что-то не помню, чтобы в прошлый раз (два года назад) я так бегала к фаянсу. Утром был вес 66,2 кг. Вечером 65,1 кг (минус 1,100 вместо обычного плюс кило). Ошибки нет, потому что взвешиваюсь на двух весах - механика и электроника.

Еще помню, что пить было их тяжело до рвоты, а сейчас нормально так идет. Горько, но не так, чтобы совсем край.

[Versaveia]

Сообщение от infinity

результаты не очень

Вес хорошо снижается.Ты же сама хочешь постепенно ,не спеша. А никотиновая зависимость уйдет,главное,чтобы желание было.

[Розочка]

А я не знаю надо ли мне их пить или нет. Закупила ещё осенью и полынь своя, да и сейчас уже свеженькая пошла.

[Инфинити]

Так, наткнулась в интернете...

Добрый день. Стаж курения, со школьной скамьи и до 55 лет. Сейчас пишу из онкодиспансера, где 19 марта 14 года была удалена раковая опухоль. ....До этого момента много раз пытался бросить пагубную привычку,но но но... После операции ни каких мыслей о покурить,и самое главное вообще, как будто ни когда не курил....Почему так, ведь знаешь, вредно(смертельно),а сосешь эту дрянь, неужели что бы осознать весь вред надо встать у самого края.

[Milagro]

infinity, а у меня оооочень плохая привычка появилась тоже... Последние полтора месяца каждый день курю кальян - по 3-4 штуки в день стабильно.. Знаю, что вредно... Но...

[Инфинити]

Сообщение от infinity

Жорика пока нет, ожидаю.

Дождалась

Сообщение от Элла

Последние полтора месяца каждый день курю кальян - по 3-4 штуки в день стабильно.. Знаю, что вредно... Но...

Фу, кака

[Milagro]

infinity, прогоняй его! Плохой это дяденька Жорик, использует тебя и уходит