Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-05-2019, 03:27   #421
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,213 Поблагодарил: 12,020
Поблагодарили 26,761 раз(а) в 3,245 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

infinity пишет:
Цитата:
Недавно обнаружила, что снова могу сцепить руки за спиной (одна сверху, другая снизу)
Я пока не могу сцепить, но стремлюсь. Если голодать буду,то наверное удастся сцепить.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2019), infinity (22-05-2019), LadyTA (24-05-2019), Lesya 777 (22-05-2019), Versaveia (22-05-2019), Кремышев (22-05-2019)
Старый 23-05-2019, 04:49   #422
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Забрала ЭКГ, которую делала на прошлой неделе. Расшифровка лаконична: ЭОС (электрическая ось сердца - суммарный вектор электродвижущей силы или деполяризации желудочков, ёмаё, что эта?) нормальная (это понятное слово, хорошее). Синусовый ритм, понятно. ЧСС 80 (к сожалению, мой минимум). Продолжительность интервалов - в пределах нормы. Ну, и все.

Разглядывала саму запись, вертела ее по-мартышечьи, зубцы-интервалы, продолжительность-амплитуды... Нашла инверсию Т в отделе V1 Откопала древнюю ЭКГ 15-летней давности, там она тоже имеется, но более сглажена. Да вроде все нормально, размеренно, ровно. Но к кардиологу схожу, пусть посмотрит и подтвердит, что несмотря на плохую наследственность и препоганое отношение к здоровью, сердце в порядке, инверсии физиологичны, амплитуды по всем отделам в норме, и все такое. В общем, кардиолог поставлен в очередь вместе с гастроэнтерологом, лором и хирургом. Эндокринолог под вопросом.

Сдала последний раз кровь, еще на несколько гормонов, некоторые ферменты, общий кальций и антиген к лямблиям (так, на всякий случай). Вот на этом и успокоюсь пока. Базовые анализы, а так же те, что мне не понравились и те, что вызывают сомнения, пересдам осенью, посмотрю динамику. Пройду эластометрию. Завершу дачный сезон. И отправлюсь в поход на обход специалистов.
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (24-05-2019), galla (23-05-2019), LadyTA (24-05-2019), Lesya 777 (23-05-2019), Ratlana (23-05-2019), Versaveia (23-05-2019), Кремышев (26-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), Репа (23-05-2019), Сергеев (23-05-2019), Чудоелочка (24-05-2019)
Старый 23-05-2019, 18:22   #423
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Последняя кровосдача оперативно перешла в стадию "Результаты анализов". Паратгормон, кортизол - норма. Пролактин (у псориатиков он повышен) - норма! Щелочная фосфатаза, холинэстераза - норма. Общий кальций, как и ионизированный, - по верхней границе (тоже норма). Антигены к лямблиям будут готовы на следующей неделе - думаю, результат будет традиционно отрицательный.

Подытожу. Из целой папки сданных анализов: АСТ превышен в два раза (это значит умеренно), низкие тромбоциты (тоже умеренно) и дефицит витамина D. Копрограмма не идеальна. Это всё. Копала, копала, можно сказать, ничего не накопала, всё впустую. Жалоб хватает, лень расписывать. Но с чем мне к врачам-специалистам идти? "Зацените, какие у меня клёвые анализы"? А они мне: "Гражданка ипохондрик, шли бы вы ...пустырника попить".
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (24-05-2019), galla (24-05-2019), LadyTA (24-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), Ratlana (24-05-2019), snail (25-05-2019), taina (25-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Кремышев (26-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), муравьиха (25-05-2019), Репа (24-05-2019), Сергеев (24-05-2019), Чудоелочка (24-05-2019)
Старый 24-05-2019, 10:17   #424
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от gift Посмотреть сообщение
Пустая трата денег - сдавать кровь на анализы. Причин несколько, скажу о парочке из них:
Нормы витаминов непонятно кем созданы и, как средняя температура по больнице - не отражают истинной наполненности витаминами конкретного человека.

Так что самый лучший "анализ" - это знание клинических признаков недостатка тех или других витаминов, и умение их увидеть-почувствовать-услышать у себя.
Ваша правда. Нашла на сайте Инвитро, по поводу B1:
Цитата:
Низкая концентрация В1 в плазме не всегда ассоциирована с клиническими проявлениями его нехватки – нет определенного порога, указывающего на развитие симптомов дефицита тиамина. В диагностике дефицита тиамина ведущую роль играет знание его клинических проявлений (нередко затрагивающих различные системы организма).
Вот оно что...
Цитата:
На сегодняшний день оценка эффективности лечения тиамином является наиболее эффективным методом подтверждения диагноза дефицита тиамина в клинической практике, тем более что побочные эффекты тиамина возникают крайне редко, даже при употреблении его больших доз (выше 100 мг/сут).

Последний раз редактировалось Инфинити; 24-05-2019 в 16:18..
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (24-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), NeznaYka (24-05-2019), Ratlana (25-05-2019), snail (25-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Кремышев (26-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), муравьиха (25-05-2019), Репа (24-05-2019), Сергеев (25-05-2019), Чудоелочка (24-05-2019)
Старый 25-05-2019, 10:26   #425
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
Антигены к лямблиям будут готовы на следующей неделе - думаю, результат будет традиционно отрицательный.
Уже. Не обнаружены. Ну и ладно, я не там искала.

И кажется, наконец нашла кое-что значимое - ищу и читаю монографии на псориазные темы, не очень это легко, продираться сквозь медицинскую и биохимическую терминологию, поелику я привыкла мыслить более простыми категориями. Но в общем, вот.

100 % псориатиков имеют синдром мальабсорбции (недостаточность всасывания веществ в тонкой кишке).
У 98,3% - снижение абсорбции кальция в кишечнике - ведущий фактор в патогенезе псориатического артрита.
У 80 % - выявляется тонкокишечный дисбиоз.
У 54,8% - снижение абсорбции углеводов в кишечнике.
У 43 % - заболевания гепатобилиарной системы, нарушения желчеобразующих и желчевыделительных функций, у 36 % холестаз, у 34 % цитолиз клеток печени, у многих сочетание нескольких синдромов.
У 35 % - нарушение толерантности к глюкозе, преддиабет, диабет.

В целом, при псориазе установлены нарушения белковой, углеводной, липидной, пигментной, ферментной и детоксицирующей функций печени, а так же увеличение проницаемости кишечника для гидрофильных макромолекул (тнз "синдром дырявой кишки").

В 98 % случаев получен положительный клинический эффект при применении комплексного лечения витаминами группы В, D и препаратом расторопши (карсил). ...У 73 % больных наступило улучшение при соблюдении безглютеновой диеты в течение 3 месяцев.
_____________________________________

Собственно, многое объясняет - тошноту, аллергичность, пористые коготочки (приходится коротко стричь под ноль, а лак просто впитывается в пластинку), жалкий пух вместо волос, дикий сушняк кожи (я не могу даже книжную страницу перевернуть - нет сцепления), и с двухлетнего возраста крошащиеся зубы. Жесткий гиповитаминоз на фоне нарушенного метаболизма, начиная с пищеварения. Хуже всего я себя чувствовала в детстве (отвратительное питание 70-х: наголодавшиеся родители и прародители хотели как лучше, а лучше по их мнению это манная каша, кисели, хлебушек всему голова и подобное). Затем более менее спокойный период и сейчас снова ухудшение, видимо с возрастом снижается сопротивление организма негативным факторам.

Думаю, тоже попробовать безглютеновую диету и витаминизацию-минерализацию вкупе с гепатопротекторной расторопшей. Синтетические витамины, да и минералы, на постоянной основе как-то не очень... Ладно еще витамин D как самый дефицитный и малоусваиваемый для псориатиков, но все остальное, это слишком. Скомпоновала рацион из доступных продуктов с максимальным содержанием нутриентов. Пришлось включить кое-что, что мне не очень нравится (вроде семечек или сала), но удалось избежать однозначных триггеров (вроде пасленовых или казеина).

Рацион не идеальный, конечно: какие-то нутриенты превышены в 2 и более раз, какие-то натягивала до 100 % как сову на глобус. Но раз это не синтетика, то наверное как-то там должно все утрястись

Суточный калораж 1500 ккал
, при уменьшении не все нутриенты влезают
БЖУ в процентах 18-52-30
БЖУ в граммах 66-86-114
БЖУ соотношение 1: 1,3 :1,7

Пока закончу, нужно ехать на дачу, оценить ущерб от ночного заморозка. Возьму с собой кота, он уже целый год не гулял, не копал ямки в земле, не грыз пырей и не бегал за пичугами и ящерками (котик пацифист, он никого не ловит, думает, что нельзя, ну и правильно).
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (25-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), snail (25-05-2019), taina (25-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Кремышев (25-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), муравьиха (25-05-2019), Нау (25-05-2019), Репа (25-05-2019), Сергеев (25-05-2019), Чудоелочка (26-05-2019)
Старый 25-05-2019, 12:20   #426
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,784 Поблагодарил: 7,465
Поблагодарили 16,334 раз(а) в 2,384 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
жалкий пух вместо волос, дикий сушняк кожи (я не могу даже книжную страницу перевернуть - нет сцепления),
Забавно... а я никогда даже и не пыталась перевернуть страницу за счет сцепления.
У меня другой способ переворачивания выработался, вполне удобный - подцепить лист за ребро.
И ни за что бы не догадалась, что он неправильный, потому что по-другому все равно бы не получилось.
Кожа с рождения очень сухая и всегда скользила по бумаге - откуда взяться сцеплению? Вариант нормы.
Со стороны - да, тоже дикий сушняк.

При этом никаких псориазов, аллергий и гепатитов.
Разве что некоторые вкусовые странности, но их тоже считала вариантом нормы - приспособилась со временем.

Да, в детстве тоже был жалкий пух вместо волос... а теперь вполне так ничего.
Даже не заметила, когда волосы начали улучшаться - впервые обратила внимание на это изменение лет в сорок, кажется.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (25-05-2019), infinity (25-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Кремышев (25-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), муравьиха (25-05-2019), Нау (25-05-2019), Репа (28-05-2019), Сергеев (25-05-2019), Чудоелочка (26-05-2019)
Старый 25-05-2019, 19:08   #427
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Забавно
Мне попадалось уже твое сообщение про промасливание, и сразу в планах нарисовалось сделать то же самое, и тоже с топленым. Сил уже нет, если раньше хватало крема после душа, то теперь нужен крем два-три раза в день, иначе саднит. Кожа всегда была сухая, но последние пару лет, особенно последние полгода, это катастрофа. Раньше просто сеточка в наличии, теперь отшелушивается эпидермис - вся кожа в белой чешуе. Кисти рук тянут лет на 75. Помню, увидела у своей 65-летней не очень близкой родственницы, кисти рук как у меня - копия, так гены передались от какого-то нашего дальнего предка, интересно было увидеть свои руки у другого человека Так вот они у нее выглядели гораздо лучше, чем мои сейчас, а мне 45. Вообще никогда не видела более иссушенной кожи, чем у меня. Теперь вся надежда на промасливание, но сначала использую накупленную гору тюбиков и баночек - с пантенолом, с витаминами AED

С пухом тоже тяжело, как раз в 40 лет начал выпадать)) В пору уже в платочке ходить, парикам у нас не климатит, жара и морозы. На пентовите, кстати, пух начал расти резвее, а выпадать меньше. Но брови новые не выросли, увы мне. Татуаж на брови не хочу - полсела красуется с бровями как у гейши - лучше без бровей, чем эта срамота. То, что приемлемо и нравится (ну, блейдинг, к примеру, и не цвета сажи), то делают далеко, и мне недоступно.

А что за вкусовые странности? То, что мясо не нравится, или что-то еще? У меня из странностей - жадно поедать то, что другие считают несъедобным С детства люблю яблочные семечки, сливочное масло без ничего, шкурки всякие - куриные, поросиные, рыбьи - не важно, рыбьи плавники и бестолковки, требуху всякую и ливер. Красную икру люблю не соленую, а вареную/тушеную. Само мясо всегда мало интересовало, особенно нежирное, но вот последние лет пять или даже больше, потянуло на мясо и рыбу. Ем много, сейчас около 200 г/день (вес сырого продукта), наверное, могу и больше. Жиры всегда любила, теперь хочется еще больше жиров. Посмотрела записи пятилетней давности, когда последний раз зожничала, - БЖУ в процентах было 20-40-40. Сейчас 18-52-30, то есть углеводы снизились, жиры еще больше поднялись. При этом ВОЗ рекомендует 18-25-57. Кожа высушена, жиров не хватает, наверное, это взаимосвязано и завязано где-то в тонкой кишке, не знаю
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (26-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), NeznaYka (25-05-2019), Ratlana (26-05-2019), snail (25-05-2019), Versaveia (02-06-2019), YuliaRomzez (26-05-2019), Кремышев (25-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), Нау (26-05-2019), Репа (28-05-2019), Сергеев (26-05-2019), Чудоелочка (26-05-2019)
Старый 25-05-2019, 19:37   #428
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

О, я вчера 7 км протопала! Случайно получилось - маршрутка заленилась везти меня на дачу вечером в пятницу, высадила на дороге У нас практически сельская местность, так что без обид и в порядке вещей А, была-не была, не стала садиться в следующую - раскрутила тазовый коленвал и стартанула. Ничего, всё пучком, и поясница, и нога, и вторая нога. Эх, я молодца!
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (26-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), NeznaYka (25-05-2019), Ratlana (26-05-2019), snail (25-05-2019), TatSu (26-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Кремышев (25-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), Нау (26-05-2019), Репа (28-05-2019), Сергеев (26-05-2019), Чудоелочка (26-05-2019)
Старый 25-05-2019, 21:19   #429
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,784 Поблагодарил: 7,465
Поблагодарили 16,334 раз(а) в 2,384 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
теперь отшелушивается эпидермис - вся кожа в белой чешуе. Кисти рук тянут лет на 75.
Все мое детство и юность кожа была в этой чешуе, особенно зимой. Без крема было не прожить с самых пеленок. Летом, на солнышке, она значительно улучшалась, а если еще загореть как следует, то становилась практически нормальной. Зимой опять высыхала. Утверждение, что солнце сушит кожу - это не про меня. Все наоборот.
Руки... помнится, в детсадовском возрасте дети спрашивали: "А почему у тебя руки как у бабушки?")) Ну, справедливости ради замечу, что они и сейчас сухие и костлявые, как у бабы-яги... зато в целом кожа значительно улучшилась, как и волосы, которые теперь даже называют "густыми" . Может быть, покажется странным, но я связываю это со значительным сокращением рациона вообще и белка, в частности. Правда, от жиров отказываться, точно, не стоит. Кремы и прочая косметика ушли из жизни в период сыроедения, и, к моему удивлению, катастрофы от этого никакой не произошло, хотя раньше это было бы немыслимо. А тут как-то и сухость сильно уменьшилась... лет в 55, наверное)))) Но то самое промасливание, о котором писала, показало-таки, что с маслом лучше)) Постепенно масла вернула, но топленое из обихода ушло - использую кокосовое, какао, ши, касторовое... но теперь это уже не критично - вполне могу обходиться и без них. Хотя с ними лучше.
На брови никогда не жаловалась - всегда были нормальными, в отличие от волос.

Пищевые странности - никогда не любила мясо и сладости, причем, "не любила" - это очень мягко сказано. Если от сладкого лишь слегка подташнивало, и я его, естественно, старалась избегать, то запах мяса в раннем детстве вызывал немедленный рвотный рефлекс даже на расстоянии, а уж если попробовать... Привыкала к нему долго и трудно, но добровольно (сама пришла к выводу, что без этого в социуме будет тяжко))))). В конце концов мне это удалось - несколько лет ела мясо, "как все", и была жутко горда этим))) Потом этот "героизм" надоел, и любое мясо, том числе рыба, из моей жизни ушло насовсем. Ощущение легкости и свободы... Общее количество еды и частота приемов тоже сократились... потом разгорелось любопытство и пошли всякие пищевые эксперименты - сыро-моно-мало-жидко... и прочие варианты.
Витаминов искусственных, как и любых медикаментов, тоже не принимаю, как минимум, лет тридцать-тридцать пять... наверное.
Исключением какое-то время была магнезия перед голоданиями, но потом и она отпала постепенно. В любой момент могу прекратить есть, а потом начать снова.
Появилось подозрение и даже убежденность, что еда - это совсем не то, что мы о ней думаем... но это уже другая песня )))) свои "теории" никому не навязываю... главное - мне с ними хорошо.
__________________
Как же обидно отказываться от красивой теории из-за тупых фактов...
snail вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (26-05-2019), infinity (25-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), Ratlana (26-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Кремышев (26-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), Нау (26-05-2019), Репа (28-05-2019), Сергеев (26-05-2019), Чудоелочка (26-05-2019)
Старый 27-05-2019, 09:03   #430
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
я связываю это со значительным сокращением рациона вообще и белка, в частности.
Вот и мне мой будущий рацион, что сочинила на днях, не нравится в плане большого количества белка и высокого калоража. Все же решила по окончании диеты (Протасова), может, не сразу (пока обдумываю сроки), но перейти на этот рацион, с максимумом микро-, макро- и т.п (подгоняла, дотягивала, старалась как могла). Хочу честно выдержать на нем полгода, накормить организм по максимуму (посмотреть на реакцию, если будет), а уже потом (возможно) убирать или сокращать то, что не устраивает (и посмотреть на реакцию, если будет). Пока верчу-кручу, присматриваюсь. 1500 ккалорий запихать в себя, это еще нужно постараться. Я, конечно, и побольше едала, но переедать легко за счет сахаров в чаях и калорийных жиров, а на более осмысленном питании набрать "норму" гораздо труднее. Потому что объем пищи увеличивается. Было несколько лет назад, в очередной период приобщения к "здоровому питанию". Сидим с одной моей знакомой, едим)) У меня тертая морковка, приличная такая, грамм на 200, не меньше. Стружка морковная пышно лежит на тарелке. Ем. И у знакомой, в кружке чайный сиропчик, в мисочке кусочек тортика, тоже грамм на 200, но выглядит гораздо компактнее, чем моя морковная стружка. И вот она, глядя в мою миску, задумчиво-завистливо так: "Не понимаю, ты так много ешь, и худая?"

Про жиры. Вот вчера я схомячила 89 г жиров. Кстати, "Протасов" рекомендует не выше 35 г в день, но я это сразу поимела глубоко в виду, потому что ну не реально для меня такое смехотворное количество. Эти вчерашние 89 г жиров выглядят очень скромно (для меня) - чайная ложка конопляного масла, 17г сливочного масла, 150 г не очень постной свинюшки и 50 г скумбрии. В два-три раза больше (визуально) жира я ела еще два месяца назад. А это лишних 100-200 г жиров - получи, инфинити, тыщу-две ккалорий плюс. И ожирение тоже получи

Про кожу и потение. Последние года полтора, наверное. Омерзительный запах пота, прямо натурально какой-то трупный. Под крыльями и от волос (у меня потеет только голова и подмыхи, но потоотделение чрезмерное). Зимой стоило неспешно выползти в магазин на полчаса, и всё, нужно было отстирывать себя, шапку, одежду. Сейчас запах есть, но уже не рвотный, не такой резкий, не такой сильный, хватает простого душа раз-два в день, а голове хватает дважды в неделю. При этом на протяжении жизни я зимой всегда мылась до неприличия редко, с целью поберечь волосятки и высохшую шкурку от щелочной воды и моющих средств в условиях сухого зимнего воздуха - ну крылья утром/вечером прополоскать, и ладошки (только!) с мылом после улицы, лицо на ночь чем-нибудь протереть - не мыть, и этого хватало. Хочется вернуться в то состояние.

Последний раз редактировалось Инфинити; 27-05-2019 в 12:01..
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (27-05-2019), galla (27-05-2019), Lesya 777 (28-05-2019), Ratlana (27-05-2019), snail (27-05-2019), Versaveia (02-06-2019), Люба_58 (27-05-2019), Мартеева Лариса Владим-на (27-05-2019), Нау (27-05-2019), Репа (28-05-2019), Сергеев (27-05-2019), Чудоелочка (27-05-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:07. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????