|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-12-2011, 17:20 | #1 |
Врач
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Пермский край, Березники
Сообщений: 36
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 748 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
«Неправильное голодание» доктора М
Здравствуйте. Представлюсь: Владимир Александрович. Врач (стаж 28 лет): кардиолог, ревматолог, врач-функционалист, психолог-психоаналитик (выпускник Питерского института психоанализа). Практикую голодание с 1993 года после учёбы в Московском «Центре разгрузочно-диетической терапии» (приходилось слушать лекции Николаева Ю.С. и лично с ним беседовать). Максимальный срок голодания – 30 дней, хотя сам Юрий Сергеевич рекомендовал только 17. Голодаю один раз в год от 7 до 17 дней. С 23 декабря 2009 года 100% веганосыроедение (на 90% в режиме «моно»).
На форуме новичок, но уже почерпнул массу нужной информации, и потому считаю долгом поделиться тем, как проходит моё нынешнее голодание. Сегодня 28 сутки водного голодания. Особенности голодания: 1) голодает веганосыроед; 2) голоданию предшествовали 10 дней употребления только свежевыжатого сока фруктов и овощей; 3) голодание проходит без водных процедур (утром ополаскивание лица и в течение дня несколько раз мою руки, в основном для того, чтобы показать пациенту, что доктор подходит к нему с «чистыми руками»); 4) какие-либо «добавки» исключены; 5) клизмы не используются; 6) три-четыре раза в неделю хожу в солярий, где загораю 5-10 минут; 7) электрокардиографический контроль; на 2, 11, 20 и 28 сутки голодания Холтеровское мониторирование ЭКГ (регистрация электрокардиограммы в течение суток). Изначальный вес = 62 килограмма, сегодня утром - 50 килограмм. На третьи сутки голодания появился запах ацетона изо рта, и реакция мочи на ацетон стала достоверно положительной. Самочувствие «терпимое»: главный негативный симптом – астения (трудно встать с кровати, со стула, подниматься по лестнице). С каждой неделей астения постепенно нарастает, но, однако, это не мешает работать по 12-16 часов в сутки, хотя КПД работы постепенно снижается. Ежедневно из носоглотки отходят комочки тёмной слизи. По утрам белесоватый налёт на языке, который легко счищается зубной щёткой. Несколько раз в неделю кратковременное урчание в животе, иногда маленький пук (кишечник работает…). Физические нагрузки: ходьба на работу, на работе и с работы (около 1,5 часов в сутки). Использую преимущественно дистиллированную воду (предварительно её замораживаю). Количество выпиваемой жидкости: 1,0-1,5 литра в сутки. Жажды нет, но очень часто сухость во рту, иногда солёный привкус, сохнет слизистая нижней губы. По утрам чищу зубы и дёсны мягкой зубной щёткой, и при этом небольшие кровянистые выделения. Два-три раз в день делаю массаж дёсен и зубов. Зябко: одеваю трое штанов, пять кофт и сплю на электропростыни. Эпизоды раздражительности и бесцеремонного отношения к пациентам. Сон от 3 до 11 часов, беспокойный. Предполагаю голодать 40 дней. «Выход» по рекомендациям профессора Столешникова А.П. (но постараюсь воздержаться от клизм). Прошу меня извинить, но до завершения голодания буду описывать только свои ощущения и объективный статус и воздержусь от выводов и обоснования своего мнения на те или иные аспекты лечебного голодания. С уважением, доктор М Последний раз редактировалось Stefania; 03-02-2021 в 21:09.. Причина: По просьбе автора темы |
98 пользователей сказали Доктор М спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (03-01-2013),
Alex2 (19-12-2011),
Alex747 (05-12-2011),
Almatinka (30-12-2013),
amgopkin (02-10-2012),
andrew244 (08-12-2011),
Ansaraides (25-05-2013),
Bana (11-06-2012),
behealthy (20-01-2012),
bingooo (19-08-2012),
BusinessLady (12-12-2011),
DivineLife (19-12-2011),
eKlik (11-11-2013),
Fenix (04-12-2011),
feu follet (13-12-2011),
Fikra (14-12-2016),
Fleur de sel (06-12-2011),
FOX (25-08-2013),
gayatri (13-12-2011),
Goldie (16-02-2013),
goloka (19-02-2013),
infinity (08-01-2012),
Joly (13-03-2012),
Lana12 (09-07-2012),
Larson4ik (09-12-2011),
LeVV (03-05-2013),
lili00 (11-09-2013),
linga (13-01-2012),
Ludmila_ (08-01-2012),
Maksenek (05-12-2011),
mistah (14-05-2012),
nata nata (25-09-2014),
Natasha80 (08-12-2011),
nina_ms (17-09-2013),
Nocka (06-05-2017),
nvotrk (20-03-2012),
olenka (12-12-2011),
Petrovna (04-12-2011),
prosto Natali (25-05-2012),
Reasonable (12-12-2011),
sanek (06-05-2012),
Sole (23-01-2013),
Subul (27-05-2013),
svetlanka (25-04-2013),
Tamara (15-12-2011),
tata (06-07-2013),
Trikon (13-01-2012),
verlioka (15-02-2013),
victordvvv (20-12-2011),
Viper83 (07-01-2012),
zhuk (28-01-2013),
Арсения (13-04-2023),
Аскет (24-12-2011),
Бамбука Пандовая (09-10-2013),
Бегущая по волнам (14-12-2011),
Ветер (11-12-2011),
Владимир Котляр (06-01-2012),
Владомир (23-02-2016),
Воин Света (11-01-2014),
Гвоздь (25-01-2012),
Гвоздь (25-01-2012),
Денис (22-04-2012),
Дон@ Кихот (25-02-2012),
Евочка (25-02-2012),
Из_мышеловки (14-02-2012),
ингуля (08-01-2012),
ИРА! (17-03-2015),
Иринка (15-04-2012),
Истина (19-12-2011),
Иштар (06-02-2012),
Кремышев (07-09-2019),
Лариса Кольская (29-05-2012),
Ленчик1988 (03-02-2014),
Любаша (03-03-2013),
ЛЮДМИЛА 24 (26-02-2013),
Мaster (08-12-2011),
На-Талия (21-08-2012),
Нюся (04-12-2011),
Песенка (04-05-2012),
редиска (04-12-2011),
Решившаяся (01-01-2015),
Саныч (25-12-2011),
Сарина (09-02-2013),
Свет (27-11-2013),
Тасбоева (27-05-2012),
Татиана (03-01-2019),
Татика (20-05-2018),
ТОХА АВ (13-05-2012),
тоша (08-12-2011),
Улька (06-12-2011),
Фруктоежка (27-03-2017),
Шаман (08-05-2013),
Эльфочка (02-05-2012),
Эми (05-01-2012),
ЮНОНА (01-01-2012),
Яся (15-07-2017),
Ящерица (26-01-2018)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание на соках по методу доктора Митчель | kamstanier | Онкология | 1 | 12-12-2020 18:08 |
Неправильное успешное голодание | Dion | Архив | 5 | 20-05-2016 17:34 |
Самое Неправильное Голодание | AndreyG | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 04-03-2015 06:27 |
"Неправильное" голодание (10 дней) | Странник | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 07-05-2011 11:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|