Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-02-2012, 15:36   #1
 
Аватар для Доктор Хайдер
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 143 Поблагодарил: 99
Поблагодарили 590 раз(а) в 119 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
в поисках ушедшего навсегда здоровья

так, ну и я тоже - 121й раз в первый класс. пора (ох, пора!) в очередной раз предпринять попытку заняться собой, завязать с обжорством, ну и, может быть, хоть сколько-нибудь снизить темпы стремительного разрушения собственного организма. собственно, дневник, больше для себя - а то сила воли окончательно улетучилась вместе с молодостью и остатками здоровья, а тут, вроде, назвавшись... полезай и не...!))

что у мну на повестке дня, собственно? - всё оч. скромно: начать с пары "днюх" по правоверному праздничку "экадаши" (это на февраль месяц, стало быть). сюда же прицепом, естественно, минус сахар (тот, который рафинад) и мучное - без этого, по моему, гм-гм, жЫзненному опыту, не о чем даже думать в сторону диет и того самого голодания. ну вот, а дальше, ЕСЛИ ОНО ВЫГОРИТ, будет видно.

"а отчего ж так скромно-то?!" - тут же спросит случившийся посетитель. а от того - отвечу я - что опыт вовлечения себя самого в процесс голодания (не пошедший, впрочем, дальше более-менее регулярных "днюх") у меня имеется. имелся, вернее сказать - с пятилетку где-то назад дело было. воспоминания не из приятных, мягко говоря. "а зачем тогда ВООБЩЕ?!" - последует вопрос. - а ПОТОМУ ЧТО терять уже ну совсем нечего (полнейшая разруха организма), врачам я что-то верить перестал почти полностью (хотя, это абсолютно не в обиду представителям отрасли, а просто оттого, что... ну не много они, действительно, могут, к сожалению), курить я никогда не курил, выпивать к настоящему моменту почти завязал, физкультуркой себя регулярно изнуряю, а... больше, в общем-то, и схватиться не за что.(( ну, вернее, есть ещё последний "вариант" - удариться в религию, но я - старый пионер по воспитанию, увы. да и вид не в меру упитанных представителей т.н. религиозного бизнеса и их совершенно полоумных последователей меня - все вместе - пока что упорно отталкивают.

так, ну и ближайший "экадаш" у нас (по москве) вот третьего числа - послезавтра; холодина дикий, все мысли только о преогромной чашке крепкого чая с чем-нить вкусненьким, но... надо как-то попытаться наступить себе на всё, что можно и таки-сдюжить!))

p.s. смешно: прочёл тут недавно на каком-то сайте по этим самым экадашам, что, отрекомендованный некогда мне одним человечком "наиболее благоприятный день для поста", на самом деле является наиболее НЕблагоприятным днём!)) - засол в том, что по их верованиям, именно в этот день особенно хочется ублажать собственные плоть и пасть всякими разностями и вкусностями, а потому каждый, сумевший всё же воздержаться от пищи... ну и т.д. ну, а поскольку, всякому известно, что все религиозные заморочки основаны строго на астрологических, физических и прочих многовековых наблюдениях, то сомнений никаких нет - жрать будет хотеться просто дико! словом, вот в каких условиях приходится начинать.)))
Доктор Хайдер вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Доктор Хайдер спасибо за это полезное сообщение:
Leyla (02-02-2012), pageoflife (04-02-2012), Sandra (02-02-2012), Tasha_Gaiter (01-02-2012), Алена (01-02-2012), Машенька (02-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 01-02-2012, 17:24   #2
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Подмигивание Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Цитата:
Сообщение от Доктор Хайдер Посмотреть сообщение
вот в каких условиях приходится начинать.)))
Это ничего
Зато компания какая

Как шутили лет двадцать назад:"Доктор Хайдер, с вами голодает вся Россия!"
Алена вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
infinity (02-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 02-02-2012, 12:35   #3
 
Аватар для Доктор Хайдер
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 143 Поблагодарил: 99
Поблагодарили 590 раз(а) в 119 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

это да - компания впечатляющая - читать жутковато, что народ творить умудряется! тут бы совсем уж с пустяка начать, а и то не знаешь как...

в частности, вот дело уже к 18.00 по москве - как говорится, пора бы нАчать - т.е. поесть там чего полегче часов в полшестого и дальше всё - до послезавтра. НО! сомнения меня уже прям одолели всего; я привык вот как поступать: встаю с утреца, выпиваю не спеша большой стакан горячей воды, кушаю апельсинчик какой и выношу кости на прогулку-зарядку в парк. там пару часиков хожу-похаживаю, кормлю белочек, если попадутся на глаза, пробегаю тихонечко пару км, вишу на турничке всяком, растягиваюсь, хожу по снежку босиком и т.д. ЗАТЕМ: шлёпаю домой, ЗАВАРИВАЮ ЧАЙ (много), ну и далее... - вощем, восполняю, по моим представлениям, затраты организма, на зарядку им положенные. ну а завтра как быть?! - не ходить ни на какую зарядку вовсе??? а то ж я потом заледенею тут без чая и пищи в такую-то холодину! с другой стороны, физические нагрузки явно уменьшают желание срочно покушать. по крайней мере, на время их - физ.нагрузок - проведения. но и тусовать весь день по парку мне тож явно слабо!(( а прийти с зарядки и через некоторое время начать дрожать как пустой холодильник и лезть под горячий душ до вечера...?? короче, завтрашний подвиг пока что в сильном тумане у меня.((
Доктор Хайдер вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Доктор Хайдер спасибо за это полезное сообщение:
Машенька (02-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 02-02-2012, 14:44   #4
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Нужно встать немного пораньше, сходить в парк, полежать в горячей ванне, а потом под одеялом, и еще немного поспать или поваляться, и когда вы встанете второй раз, то уже не нужно никуда бежать, а спокойно заниматься своими делами.

и еще, я бы убрала из названия дневника слово навсегда
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
Legko (02-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 02-02-2012, 17:51   #5
 
Аватар для Доктор Хайдер
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 143 Поблагодарил: 99
Поблагодарили 590 раз(а) в 119 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Машенька, спасибо! горячий душ (ванны на данный момент не имеется) придётся, я так понимаю, держать наготове - это да.)) в остальном же, боюсь, слишком экзотический предложенный распорядок - не осилить мне такое.

"навсегда" пусть будет. я уже взрослый мальчик (сорокет через пару месяцев) и иллюзий строить, увы, не приходится.

p.s. не ошиблись древние индийские астрономы-то - жрать УЖЕ хочется сверх всякой меры! а что завтра будет - подумать страшно. ой, а ещё ж щас не уснёшь ни в какую - на пустой-то желудок - всю ночь будешь вертеться, завтра встанешь не выспавшийся, раздосадованный и сразу ленивый и без воли к победе. жизнь, как чудо, прости господи!))
Доктор Хайдер вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Доктор Хайдер спасибо за это полезное сообщение:
infinity (02-02-2012), Машенька (02-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 02-02-2012, 18:14   #6
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Цитата:
Сообщение от Доктор Хайдер Посмотреть сообщение
[b]завтра встанешь не выспавшийся, раздосадованный и сразу ленивый и без воли к победе. жизнь, как чудо, прости господи!))
зато послезавтра вы проснетесь (если выдержите все, как задумали) с чувством гордости, какой я молодец! успехов вам и воли к победе!!!
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
Доктор Хайдер (02-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 03-02-2012, 19:51   #7
 
Аватар для Доктор Хайдер
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 143 Поблагодарил: 99
Поблагодарили 590 раз(а) в 119 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

мда-с, не выдержал - позор мне!!!(((

хотя, честно говоря, не удивительно - оно настолько тяжко - и морально, и физически, что я вот щас по горячим следам вообще не постигаю, КАК народ умудряется голодать!? да ещё не один всего-то день, а... фантастика! такое впечатление, что с какой-то другой планеты люди...

вощем, до 11 вечера я худо-бедно дотянул без пищи и воды - но именно что "дотянул", потому что это, как ни крути, день, вычеркнутый из жизни и перемещённый куда-то за какую-то грань. там - тоска лютая и сплошная нежить. часов до двух ещё как-то существовать можно (и то подозреваю, что это лишь потому, что я и привык завтракать часов в 12, 13, 14), а вот дальше... - постоянно смотришь на часы - время как застыло. делать ничего не возможно - все мысли только о еде - отвлечься нереально. самочувствие отвратительное - чем ближе к вечеру, тем чернее черти: бошка болит, подташнивает, слабость "крепчает". с 19.00 и далее вообще филиал ада на земле - сидит у компьютера живой труп, тщетно пытается спастись от озноба, тошноты и головной боли. а пошевелиться уже и сил особо нет... вощем, к 23м я понял, что сна ожидать не приходится, согреться - тоже - я три раза за день стоял под горячим душем, одел все свитера и шерстяные носки - без толку всё. да тут ещё разом тошнота с головной болью на какую-то новую ступенечку поднялись... ну и выпил стакан воды и сожрал аж 3 апельсина.((( тошнота отступила почти сразу, голова пока не отпустила. настроение мерзейшее - не могу, и вряд ли смогу когда-либо. а больше и надеяться не на что. вот так-то.(((

остаётся только строить планы: главное: отрепетировать не жрать после 6ти вечера. потому что, потому как я живу, это уже будет что-то вроде мини-голодания. во всяком случае, когда я вчера доблестно "заходил", то и это аукнулось мне отсутствием сна, каким-то дичайшим дрожанием под двумя (!!!) одеялами, и аж пришлось вставать среди ночи и одевать на себя шерстяные носки и пару футболок - только тогда и уснул. а следующая попытка "днюхи", по всей видимости, назначается на 8-ое число сего месяца - день, когда я буду дома один и мне не будут трепать остатки нервов различные персонажи и орущий теле-ящик.

мда-с. короче, обделался я по-полной, что тут и говорить.((
Доктор Хайдер вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Доктор Хайдер спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (06-02-2012), Машенька (03-02-2012), редиска (04-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 03-02-2012, 20:15   #8
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Поздравляю! вы все таки сделали это, чем регулярнее организм приручают к голоду, тем, легче с каждым разом. Мне вот проще голодать с 15-00 до 15-00. есть уже особо не хочется , а утром уже не хочется.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
infinity (04-02-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 04-02-2012, 04:25   #9
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Доктор Хайдер, название у Вас не прагматичное, а очень глупое - ушедшее навсегда здоровье не имеет смысла искать, всё, до свидания)

А вообще, расскажите, в чём всё-таки, в таком случае, цель голодания - какие проблемы со здоровьем Вы пытаетесь решить? И какой срок хотели бы одолеть?
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Вячеслав (15-03-2012), тоша (04-02-2012)
Старый 04-02-2012, 05:37   #10
 
Аватар для pageoflife
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 64 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 162 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: в поисках ушедшего навсегда здоровья

Доктор Хайдер, приветствую! Мы с Вами "коллеги по возрасту", поэтому предлагаю Вам такой вариант: если хотите, можете составить мне хорошую компанию еженедельных 36часовых голоданий. Я вижу что Вам не хватает мотивации, а мне, если честно доброго напарника, что несомненно и меня самого бы ободряло)
pageoflife вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал pageoflife спасибо за это полезное сообщение:
тоша (04-02-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В поисках гармонии. В поисках себя after the rain Архив 0 09-07-2013 17:53
В поисках гармонии...в поисках себя after the rain Архив 13 15-05-2013 16:53
Избавиться от саркомы навсегда! Etuall Дневники борющихся с онкологией 5 16-08-2012 08:30
Doubter: в поисках здоровья... Doubter Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19 12-07-2012 16:32
В поисках здоровья (10 дней) slimgirl Примеры успешно проведенных голоданий 20 16-08-2011 13:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter