Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-05-2018, 14:36   #1721
 
Аватар для hrupkayay
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: задворки Орла
Сообщений: 20 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 121 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение

Мы, все, настолько особенные, насколько индивидуальные. и доверять можно только себе.
Эти слова нужно каждому сделать своим девизом. И перестать пытаться как-то обозвать дневник и питание ,а просто начать уже делать что-то для своего здоровья. Каждый сам отвечает за себя, за свою судьбу, жизнь и здоровье. И какой смысл в спорах с человеком, если у него есть результат - улучшение самочувствия и качества жизни?

Не нужно навязываний своего мнения - оно не может быть единственно верным. Нужно просто делиться своим опытом и уметь делать выводы из опыта других. А "умничать" - ну к чему это?
hrupkayay вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали hrupkayay спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (21-05-2018), Annais (22-05-2018), Drugaya (22-05-2018), E_Lena (21-05-2018), gluck70 (21-05-2018), Only (21-05-2018), ROM (15-11-2018), roman444uk (21-05-2018), Yulia Mart (05-06-2022), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (22-05-2018), Мария11 (21-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:08   #1722
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,892 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Лена, как клубника заходит? Контролируешь себя?
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (21-05-2018), gluck70 (21-05-2018), ROM (15-11-2018), Кремышев (22-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:30   #1723
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Саша, сама не верю, не то чтобы контролирую, просто не хочется её после проб за пару-тройку дней.

Похоже, я вылечила свою зависимость в голове, т.к. телу реально всё равно есть эту клубнику или нет.

Сегодня еле осилила 100г и поняла, что лучше не есть её вовсе, если не хочется, т.к. даже после одной клубники полно мелких зёрен в зубах и без зубной нити от них не избавиться.

Сейчас у меня новая страсть, делаю салат из огурца и помидора с укропом, без соли, масла. И ловлю себя на мысли, что такой салат мне больше по душе, чем клубника. Может и приживётся на лето.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (21-05-2018), Annais (22-05-2018), Drugaya (22-05-2018), gluck70 (21-05-2018), hrupkayay (22-05-2018), ROM (15-11-2018), Yulia Mart (05-06-2022), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (22-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:33   #1724
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,892 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Отлично! Кстати, если в такой салат добавить перца "ласточка" и немного сырой мелко порубленной свеклы, будет вообще огонь. А я вижу лотки с черешней, клубникой и подобным и как-то полное равнодушие, даже подходить не хочется.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Annais (22-05-2018), E_Lena (21-05-2018), gluck70 (21-05-2018), ROM (15-11-2018), Sky sky (21-05-2018), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:39   #1725
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Клубника на самом деле кислая и нет в ней ничего особенного. Перец "ласточка", не слышала о таком названии.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (21-05-2018), Annais (22-05-2018), gluck70 (21-05-2018), hrupkayay (22-05-2018), ROM (15-11-2018), Sky sky (21-05-2018), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:47   #1726
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,892 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Вот странно, многие южане не слышали о таком названии Один из сортов сладкого перца, обычно весьма сезонный, появляется к середине лета в умеренных широтах, но и сейчас уже кое-где есть. Он намного ароматнее и вкуснее ярких красных желтых зеленых "болгарских" перцев, напичканных химозой и лежащих круглый год на прилавках магазинов.

__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Annais (22-05-2018), E_Lena (21-05-2018), gluck70 (21-05-2018), ROM (15-11-2018), Sky sky (21-05-2018), Yulia Mart (05-06-2022), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:51   #1727
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Недавно на рынке купила молочный гриб. Пока ничего не делала с ним. Интересно, будет от него больше пользы, чем если молоко скисает естественным образом. Почему-то, уже само слово "гриб" меня пугает.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (22-05-2018), Annais (22-05-2018), gluck70 (21-05-2018), hrupkayay (22-05-2018), ROM (15-11-2018), Sky sky (21-05-2018), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 18:58   #1728
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Вот странно, многие южане не слышали о таком названии Один из сортов сладкого перца, обычно весьма сезонный, появляется к середине лета в умеренных широтах, но и сейчас уже кое-где есть. Он намного ароматнее и вкуснее ярких красных желтых зеленых "болгарских" перцев, напичканных химозой и лежащих круглый год на прилавках магазинов.

По картинке сразу узнала крымский перец. Он действительно очень сочный и несладкий-нейтральный на вкус, из-за чего я его раньше не очень любила. Но сейчас, возможно, он мне покажется божественным. Скоро узнаю.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (21-05-2018), Annais (22-05-2018), gluck70 (21-05-2018), gluck70 (21-05-2018), hrupkayay (22-05-2018), ROM (15-11-2018), Sky sky (21-05-2018), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 19:11   #1729
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Саша, как ты думаешь, если у человека гипогликемия на безуглеводке, что может помочь из растительной пищи с наименьшим вредом от углеводов?

P.S. пользуюсь случаем, прости.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (22-05-2018), Annais (22-05-2018), gluck70 (21-05-2018), gluck70 (21-05-2018), hrupkayay (22-05-2018), ROM (15-11-2018), Sky sky (21-05-2018), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018), Яся (22-05-2018)
Старый 21-05-2018, 22:33   #1730
 
Аватар для Sky sky
 
Регистрация: Nov 2017
Адрес: ...
Сообщений: 101 Поблагодарил: 3,167
Поблагодарили 698 раз(а) в 104 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Недавно на рынке купила молочный гриб. Пока ничего не делала с ним. Интересно, будет от него больше пользы, чем если молоко скисает естественным образом. Почему-то, уже само слово "гриб" меня пугает.
Я раньше делала кефир с кефирным грибком. Долго делала , пару-тройку лет.
Кефирный гриб был очень капризный, то ему молоко холодноватое, то-тепловатое, то не очень жирное (он жирненькое любит).
Короче, довольно часто болел. В молоке появлялась тянущаяся слизь от него. Лечила его в воде с содой...
Но потом тоже задумалась, а ведь это гриб. И как он на самом деле на организм влияет, что если только собственной кандиде расти помогает?
Вообщем, перешли на йогурт. Ну а так , как домашнее "животное" в доме-одна возня))
__________________
«Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза"
Sky sky вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Sky sky спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (22-05-2018), Annais (22-05-2018), E_Lena (22-05-2018), Инфинити (22-02-2020), Кремышев (23-05-2018), Мария11 (22-05-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник: сверхжёсткая диета Тарханова Диеты 9 01-02-2016 19:32
Дневник диета 800ккал Лялечка Диеты 8 19-10-2012 14:40
Зеленая диета my-nikolai Диеты 5 07-05-2012 15:40
Диета по Библии Mariam Диеты 73 24-09-2009 14:27
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:30. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter