Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-11-2010, 07:35   #91
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,108 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,251 раз(а) в 5,718 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Сахар в чистом виде не ем пять лет. Но употребляю мед, сухофрукты. Иногда козинаки - в них есть сахар.
А вот чай пила с детства. Тогда фильтров для воды не было и водопроводная вода мне была противна, поэтому воду пить не научилась, только чай. В день несколько кружек зеленого, иногда с медом.
В начале года неожиданно для себя стала пить его меньше, а с мая вообще перестала. За это время чаепитие было считанные разы.
Для меня это очень странно - никогда бы не подумала, что не захочу пить чай.
Теперь употребляю кипяток, простую воду или бросаю в горячую кусочки имбиря.

Поражает воздействие на меня чая- даже слабо заваренный зеленый из пакетика (!) вначале резко тонизирует, а через несколько часов угнетает психику. Наподобие алкоголя или кофе.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
al1nk (30-03-2011), Forber (20-11-2010), hanka (06-06-2012), Ludmila_ (14-02-2012), Osipka (02-03-2011), астра (22-11-2010), Илья (20-11-2010), РАИСА (20-11-2010)
Старый 20-11-2010, 12:49   #92
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,334
Поблагодарили 1,382 раз(а) в 795 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Поражает воздействие на меня чая- даже слабо заваренный зеленый из пакетика (!) вначале резко тонизирует, а через несколько часов угнетает психику. Наподобие алкоголя или кофе.
Скажите а почему он на вас так действует? У вас ВСД? Вы сыроед? Редко может пьете его?

А как угнетает психику? Если можно, то поподробнее.
Forber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-11-2010, 13:09   #93
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,415 Поблагодарил: 8,039
Поблагодарили 5,113 раз(а) в 7,989 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Поражает воздействие на меня чая- даже слабо заваренный зеленый из пакетика (!) вначале резко тонизирует, а через несколько часов угнетает психику. Наподобие алкоголя или кофе.
Дык, надо просто еще раз накатить - делов-то?

А последняя чашка чая (за несколько часов до сна) - будет еще и снотворным
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-11-2010, 17:24   #94
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,108 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,251 раз(а) в 5,718 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Скажите а почему он на вас так действует? У вас ВСД? Вы сыроед? Редко может пьете его?

А как угнетает психику? Если можно, то поподробнее.
Организм стал слишком чувствительным ко всему. Чай пить перестала и вот его воздействие теперь такое.
Раньше мне необходимо было выпивать по чашке чая, чтобы не чувствовать вялость и сонливость. А теперь не пью и никакой сонливости.
Также и к алкоголю. Почти два года как отказалась вообще от спиртного, летом выпила первый раз стакан кваса "Никола" ( в нем 1% алкоголя), дошла до кровати, упала и проспала несколько часов. Как со стакана водки натощак .
Но лето было жаркое и квас я пить научилась
К сентябрю уже без такой реакции.

"Угнетает психику" это так: вначале резкое возбуждение, прилив энергии, а через несколько часов разбитость, угнетенное состояние, усталость.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Forber (20-11-2010), астра (22-11-2010)
Старый 20-11-2010, 17:25   #95
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,334
Поблагодарили 1,382 раз(а) в 795 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Скажите а чего такая чувствительность ? Вы питаться стали по-другому или результат голодовок/чисток?
Forber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-11-2010, 17:27   #96
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,108 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,251 раз(а) в 5,718 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Скажите а чего такая чувствительность ? Вы питаться стали по-другому или результат голодовок/чисток?
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6319
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-11-2010, 17:46   #97
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,334
Поблагодарили 1,382 раз(а) в 795 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Ага всё ясно, спасибо. Я так и думал. На сыроедении многие люди описывают схожие симптомы.
Forber вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Forber спасибо за это полезное сообщение:
Алена (20-11-2010)
Старый 14-02-2012, 05:33   #98
 
Аватар для Ханька
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Florida, USA
Сообщений: 907 Поблагодарил: 1,473
Поблагодарили 2,622 раз(а) в 807 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 1
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Я начала было голодание, когда еще пила кофе. Два дня было сильная ломка, я думала, умру. Было очень плохо, и на третий день я прекратила голодание. Но с того дня кофе больше не пила и не тянет.
С сахаром было иначе. Раньше я в чай клала половину (!!) стакана сахара, подучался сироп, но мне было не сладко! В кофе клала 4-5 ложек. Люди удивлялись. Решила, по совету подруги, пить чай без сахара. начала на травках. Их и так без сахара пьют. Через пару дней начала пить черный чай без сахара. Понравилось. Я узнала, какой у чая вкус. До этого я знала вкус сахара. Была удивлена, что у чая есть вкус. Но кофе пила с сахаром - он горчил. Через пару лет решила, что надо худеть. Ну и подумала, от чего надо отказаться. Сахар! Начала класть в кофе на 1 ложку меньше, черех паре дней еще на 1 ложку меньше. И потом только одну. Узнала, что и у кофе есть вкус. Потом было легко начать пить без сахара. Пару дней терпела, привыкала, было горько. А потом привыкла. Хочу заметить, что я кофе всегда пила черный, без добавок, только с сахаром. После этого я в кофе, если туде положили чутьк сахара, пить не могла. Потом перестала покупать сахар. Брала для выпечки сырой органик сахар. А потом и его перестала покупать. Пекла с агаве сиропом. А потом перестала выпечку делать. ну может раз в год, если очень захочется, могу испечь пирог соленый. Так, постепенно, отказалась от сладостей и сахара. Ем только мед. Сахар в меня попадает очень редко. Есть остатки варенья из облепихи и из черники. У нас редкость. Доедим, больше не куплю. Ну или если покупаю раз в год вишни в соку, или шоколадку, то там сахар. Но ем горький шоколад только, а там сахара поменьше. Хочу полностью отказаться от сладкого. Фрукты сладкие, их достаточно! Надеюсь, что получится насовсем отказаться от сахара. Чем больше узнаю о ЗОЖ, тем меньше потребляю сахара, жиров, и прочей дряни. Но пока еще потребляю иногда. Нужно время, чтобы без стресса перестроится.
Ханька вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ханька спасибо за это полезное сообщение:
Forber (14-02-2012), infinity (14-02-2012), Тасбоева (24-09-2015)
Старый 14-02-2012, 11:26   #99
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,334
Поблагодарили 1,382 раз(а) в 795 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Сахарок надо подвязывать. Он иммунитет губит и зубы.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-02-2012, 01:59   #100
 
Аватар для Ханька
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Florida, USA
Сообщений: 907 Поблагодарил: 1,473
Поблагодарили 2,622 раз(а) в 807 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 1
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Сахар ваще все губит. Я как прочитала список, так и отказалась от сахара. Ем только мед и агаве. Ну и фрукты. Даже перестала покупать магазинные фрукты в сахаре, хотя любила очень.
Ханька вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сахар. Сахарозаменители. Производство сахара. nata333 Питание 86 08-03-2016 13:17
в поисках ушедшего навсегда здоровья Доктор Хайдер Архив 64 21-12-2012 09:25
Избавиться от саркомы навсегда! Etuall Дневники борющихся с онкологией 5 16-08-2012 08:30
Как употреблять орехи, сухофрукты? Алексаша Питание 24 20-02-2012 03:43
Жир, прощай навсегда! (7 дней) Крупинка Примеры успешно проведенных голоданий 12 08-05-2010 19:20


Текущее время: 07:19. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????