|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-08-2010, 16:08
|
#91 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225
Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Итоги голодания.
Сбросил порядка 28-29 кг. Избавился от хронических утренних болей в суставах. Кажется немного улучшилась острота зрения. Ни разу не болела голова (раньше - через день). Возможно избавился от каких-то скрытых болезней - если они были - последний раз обследовался студентом на диспансеризации много лет назад. Большие изменения в голове - кажется немного поменялась система ценностей. Точно стал спокойнее и терпимее к окружающим. Жена довольна. |
|
| 32 пользователей сказали TOTORO спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (01-08-2016),
Allexx (05-02-2012),
Fikra (14-06-2013),
Horoshaya (10-10-2010),
Igor.73 (18-08-2010),
Innassa (30-09-2010),
Kalina (18-08-2010),
Kati (19-08-2010),
Kira_Ra (10-03-2011),
Mamba (23-08-2010),
nata nata (25-10-2014),
Nektaris (11-11-2010),
nvotrk (19-04-2011),
olenka (26-10-2010),
Trina (18-08-2010),
VIRA (13-02-2020),
Yriy (24-08-2010),
zhuk (13-09-2010),
Алена (18-08-2010),
бусинка13 (17-02-2011),
Владимир Котляр (07-11-2011),
Вуалька (18-08-2010),
Гвоздь (22-07-2011),
Гуська (30-08-2010),
ИльяЮ (15-09-2010),
Леопольдовна (19-08-2010),
Микаэль (21-04-2011),
Пусси (16-07-2011),
РАИСА (18-08-2010),
Танушка (06-09-2010),
Татика (11-05-2012),
Ясность (05-11-2020)
|
|
18-08-2010, 16:18
|
#92 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Цитата:
Голодание заканчивается с выходом, то есть, примерно,через месяц. И сейчас вот и будете проходить проверку на прочность. К сожалению, многие обольщаются хорошим состоянием и начинают в себя загружать пищу, не подходящую по количеству и качеству. Ветка SOS полна такими выходами.  Держитесь, относитесь к себе как к постороннему, неразумному существу   , питайте себя правильно, несмотря на все желания. |
|
|
|
| 36 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (01-08-2016),
Allexx (05-02-2012),
ayu (19-08-2010),
feu follet (22-10-2011),
Horoshaya (10-10-2010),
Igor.73 (18-08-2010),
Jelly bear (18-08-2010),
Kalina (18-08-2010),
Kati (19-08-2010),
Kira_Ra (10-03-2011),
Ma Baker (31-01-2011),
Mamba (23-08-2010),
myhajlo (27-07-2011),
nata nata (25-10-2014),
Nektaris (11-11-2010),
nvotrk (19-04-2011),
olga (29-08-2010),
Olga_PO (07-12-2011),
TOTORO (18-08-2010),
Trina (18-08-2010),
VIRA (13-02-2020),
YaMasha (16-05-2011),
Yriy (24-08-2010),
Владимир Котляр (07-11-2011),
Вуалька (18-08-2010),
Гвоздь (22-07-2011),
Гуська (30-08-2010),
Лариса13 (24-08-2010),
Леопольдовна (19-08-2010),
Марика (20-02-2011),
Надька (27-03-2011),
Нэлли (09-04-2011),
Пусси (16-07-2011),
РАИСА (18-08-2010),
Юнита (25-12-2010),
Ясность (05-11-2020)
|
|
19-08-2010, 16:24
|
#93 |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225
Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Соки пить не могу, перешел на жиденький овсяной отвар.
|
|
|
|
20-08-2010, 07:44
|
#94 |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225
Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Утренний вес 94,50 !!
Если весы не врут, за двое суток выхода потерял более 3 кг ??? По-прежнему пью овсяной отвар и немного зеленого чая с мятой (конечно без сахара). Даже мысль о соках вызывает отвращение. |
|
|
|
20-08-2010, 08:15
|
#95 | |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Цитата:
Как насчет огуречного сока? Нейтральный, практичеки вода. |
|
|
|
|
20-08-2010, 08:20
|
#96 | |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225
Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Цитата:
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал TOTORO спасибо за это полезное сообщение: |
Пусси (16-07-2011)
|
|
20-08-2010, 08:25
|
#97 | |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Цитата:
Огуречный сок играет важную роль в урегулировании кислотно–щелочного баланса в организме. Это очень важно как для профилактики здоровья, так и при излечении болезней. Соотношение солей и минеральных веществ в соке огурца способно производить ощелачивающее действие. Это необходимо при сердечно-сосудистых заболеваниях, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при нарушениях в балансе калия и натрия в организме. Калия у нас должно содержаться почти в четыре раза больше, чем натрия. Огуречный сок способствует соблюдению такого соотношения, выводя натрий из организма с мочой. http://www.inmoment.ru/beauty/health...ber-juice.html
__________________
Мое 16-дневное голодание |
|
|
|
|
20-08-2010, 09:29
|
#98 | |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Цитата:
Поэтому первая еда и должна быть почти водой. Распространенная ошибка: голодание закончилось и начинают себя усиленно кормить "полезной" пищей. А вначале нужно просто приучить переваривать что-то , кроме воды. Поэтому соки - хороший вариант и не обязательно фруктовые. Давите перец сладкий, помидоры на блендере. А чай рано после такого солидного срока. |
|
|
|
|
20-08-2010, 09:30
|
#99 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Алена, расскажите, пожалуйста, про чай: разве он не более прост в переваривании, нежели сок? Я была уверена в обратном. Почему так странно?
|
|
20-08-2010, 09:33
|
#100 | |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка (50 дней)
Цитата:
|
|
|
|
| 12 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
| Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
| Не ем! (мой дневник) (7 дней) | Kira_Tomme | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 05-01-2010 13:49 |
| ДНЕВНИК (7 дней) | Kissa | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 11-11-2009 17:26 |
| Мой дневник (5 дней СГ) | Лана1 | Сухие голодания | 30 | 26-05-2009 21:03 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
