Голодаю, пока моя кукуха еще на месте:)

[КрайМари]

Добрый вечер!
Прочитала я свой прошлый дневник, который начинала пять лет назад, и по доброму улыбнулась от того, какие глупости меня заботили тогда, и какой я на самом деле была счастливой и наивной дурашкой:) Честно говоря я не помню, всё ли в тот голод пошло по плану, скорее всего нет.
Начинаю я в этот раз дневник обдуманно, надолго, и уже просто нет сил план этот нарушать. С чем планирую начинать голодание в это раз?
1) Аденомиоз и эндометриоз
2) Гепатомегалия
3)Воспаление желчного пузыря(без камней)
4)Лишний вес, куда я без него
5)Как мне кажется, у меня уже давно какая-то апатия, может даже депрессия, повышенная тревожность.

За последние четыре года многое произошло с моим организмом, что довольно сильно повлияло на моё мировосприятие в целом, и на ощущение самой себя.
В 2017 году наступила беременность, но она была очень тяжелой, кровотечение за кровотечением, и на 13 неделе всё закончилось выкидышем и последующей чисткой. Пережила страшные два дня в московской инфекционке (привезли по скорой туда с еще живым малышом). В 2018 году снова беременность, снова сложная, сохранение за сохранением и в итоге летальные впр, прерывание. После этого начались затяжные кровотечения, сбился цикл, были боли и много чего еще, но в итоге пришли к лечению гормонами. Моя печень не выдержала, и стала отказывать. В попытках всё наладить я перешла на АИП питание и интервальное голодание, и печень начала восстанавливаться. Потом начался коронавирус,я вообще на два года забила на лечение, тем более, что в поликлинике от меня просто отказались. Гормональное лечение не показано, оперативное тоже, посоветовали привыкать жить с тем, что есть. Я снова поменяла город, вернулась домой. Жизнь обычная, как у всех. В декабре 2021 снова беременность( на фоне поставленного бесплодия), но закончилась на раннем сроке. Во все три беременности были обнаружены децидуальные полипы. Есть ли полип сейчас, спустя два месяца, я пока еще не знаю, так как только планирую посетить врача, но на УЗИ цервикальный канал не расширен, следов полипа нет. Зато обнаружена шарообразная увеличенная матка, что по словам врача является явным признаком того, что мой аденомиоз перешел уже на какую-то новую стадию. Также есть какая-то киста(ниша) на шве от кесарева, и миома подросла. Настроение у меня на нуле уже несколько лет, были суицидальные мысли, бывают и сейчас. К психотерапевту я не обращалась, так как нет никакого желания, да и с деньгами все не так хорошо, чтобы настроиться на полноценный курс. Долго обдумывала, стоит ли заходить на длительный голод, и решила что да.
Цели самые простые - уменьшить боли в течение цикла, уменьшить интенсивность кровотечений, хоть немного повысить боевой дух:) Неделю назад прошла УЗИ щитовидки, органов брюшной полости, органов малого таза. Чуть позже добавлю сканы обследований. В щитовидке киста. Раньше был еще и узел, но он пропал. Много кист в груди(да года назад было вообще чисто).Гепатомегалия, но структура уже близка к нормальной. Воспален желчный пузырь.
Еще я страдаю из-за нейрогенного мочевого пузыря(это предполагаемый диагноз), за ночь я 3-4- раза встаю, но явных причин для этого нет. На УЗИ норма, анализы в порядке.
Завтра первый день. Голодание будет без клизм, так как мне больно их делать.

[КрайМари]

1 день ЛГ, УТРО
С удивлением обнаружила, что вешу 99 кг. Была уверена, что уже давно 100+, но нет. По утрам я встаю разбитая практически всегда, т.к. ночной сон разбивается на несколько кусковю В последний месяц у меня периодически отекает только правая щиколотка, плюс еще и ногу подвернула три недели назад, так что утром снова отёк, но только на правой ноге. Лицо отечное. Сегодня 22-й день цикла, и уже начались боли внизу живота. Обычно так и бывает, что у меня в середине цикла есть всего несколько безболезненных дней, но за 8-10 дней до КД начинаются боли, и стихают только ближе к середине цикла. Бывают циклы, когда болит вообще каждый день. Характер боли по фазам отличается, и существенно. Сейчас боль похожа на уколы ножиком, иногда кажется, что скребут вилкой. Хочу посмотреть, снизит ли голод хоть немного интенсивность этих болей, поэтому и начала до КД. Как обычно, с утра тошнота.
Первый день самый тяжелый, его нужно выдержать, и остальные 29 пролетят легко:)
Вечер
Первый день моего голодания я продержалась:) Сегодня весь день мерзли ноги, к вечеру изжога появилась, побаливает голова. Но в целом самочувствие нормальное. Внизу живота боли весь день, но умерено, ничего нового. Пила воду и сырую, отфильтрованную, и горячую тоже. Не считала сколько, но не меньше 2,5 литров. Я вообще давно уже выработала привычку пить чистую воду в течение дня, без воды не могу.

[КрайМари]

Эх, что-то произошло с форумом, и пропали прошлые записи
4 день ЛГ, УТРО
Вес 95,1 (за сутки 1,3 кг, всего 3,9 кг)
Бессонница, изжога, тошнота - полный комплект:)Второй день мазня, низ живота болит как обычно.

[КрайМари]

9 день ЛГ
Вес 90,8(за сутки 500г,всего 8,200)
Форум заработал:))))
Состояние не очень, но жить можно. Пятый день мазня, цикл так и не начинается пока.(посчитала внимательно - не пятый, а седьмой) Живот то болит, то нет. Изжога, тошнота, слабость, но в меру. В процессе приготовления пищи для семьи приходится иногда сидеть и отдыхать, иногда даже ухожу полежать.
Вчера было страшно - на лице и ногах появилась сетка из красных капилляров, щеки горели, сетка была и на носу, и на лбу. Слегка паниковала, но просто легла спать. Муж хотел вызвать скорую. Утром намного лучше, сосудики еле видны, очень надеюсь, что совсем уйдут.

[КрайМари]

10 день ЛГ
Вес 89,9 (за сутки 900г, всего 9,100)
Всё выпадаю из жизни на несколько дней. Начались как обычно мои дикие боли, и кровотечения. Из дома я ближайшие дня три выйти не смогу, скорее всего. А в остальном всё норм, только в кишечнике какая-то движуха, пузырьки.

[КрайМари]

11 день ЛГ
Вес 89,9 (за сутки 0, всего 9,100)
Ночь была бессонной, мучали ужасные боли внизу живота. Лежала скрючившись, и почти не дышала. Болел больше правый яичник, и глядя на объемы кровотечения, я уже готовилась вызывать скорую. Думала, что может быть перекрутилось там что-то, или лопнуло вообще. Боль была сильнее схваток, которые у меня были перед родами и выкидышем. Там хоть были моменты для передышки, а тут без остановки всю ночь..За ночь улетела пачка прокладок 10-ка. Да и просто всё течет струёй когда я встаю, чистая кровь.Может это и жестко для этого форума, но ведь дневник и нужен для честного описания проблемы По ощущениям, в этот раз всё больнее, чем обычно. Одна надежда на то, что это процесс выздоровления так запускается.
Утром удалось немного поспать, просто провалилась в сон. Весь день всё болит, и в целом состояние как и ночью. Кровать я застилаю на ночь клеенкой, такие дела Это всё конечно очень печально Кроме голодания у меня сейчас никакой другой надежды нет! Голодание и смена питания должны мне помочь, или придётся всё вырезать.

[КрайМари]

12 день ЛГ
Вес 88,9(за сутки 1 кг, всего 10,100)
Сегодня было много разных дел, еще поработала пару часиков за компьютером. С животом пока без изменений, только болит чуть меньше.

[КрайМари]

13 день ЛГ
Вес 88,7(за сутки 200г, всего 10,300)
Вчера ничего не писала, состояние без изменений.
14 день ЛГ
Вес 88,2( за сутки 500г, всего 10,800)
Сегодня уже меньше крови, и живот почти не болит. Но застой желчи где-то в желудке? Пришлось несколько раз вызывать рвоту, и чувствую,что это еще не предел

[КрайМари]

15 день ЛГ
Вес 87,6(за сутки 600г, всего 11,400)
Состояние так себе. Постоянная тошнота. Выпиваю кружку воды, и вся она встаёт колом где-то в желудке, и потом лезет обратно Вот из-за этого состояния сложнее всего Сегодня ходила по делам, сил совсем нет. По лестнице еле поднялась, в глазах темнело, стучало в ушах.
Сегодня рано утром добавила бодифлекс, сил на это хватило.
Выделения есть, черного цвета.

[КрайМари]

16 день ЛГ
Вес 87,3(За сутки 300г, всего 11,700)
Слабость и тошнота сегодня весь день преследуют.Немного знобит, по утрам отеки. В правом подреберье бывают режущие боли. Выделения по прежнему черного цвета.
В целом, настроение и самочувствие нормальные. Немного устала от голода, всё чаще появляются мысли о том, что может быть 21 дня будет достаточно для этого захода? Но понимаю, что надо как-то продержаться 30-ть.