Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-11-2019, 09:59   #2111
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 91 Поблагодарил: 103
Поблагодарили 699 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
...я не зависима ни от своего желудка, ни от его желаний. Он довольствуется малым и однообразным, при этом тело сыто, а мозг спокоен и не торгуется со мной о еде.
Прям просто МЕЧТА! Даже не знаю, удастся ли когда-нибудь дожить до такого счастья. И всем ли оно способно улыбнуться однажды?! Мда...
__________________
В интуристовском театре на сцене "Иван Сусанин"...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (08-11-2019), galla (06-11-2019), Ratlana (06-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (06-11-2019), Княженика (06-11-2019), Кремышев (06-11-2019), Лара-М (06-11-2019), Мария11 (06-11-2019), Розочка (06-11-2019)
Старый 08-11-2019, 06:08   #2112
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,647 Поблагодарил: 16,834
Поблагодарили 13,817 раз(а) в 1,758 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Мария11 Посмотреть сообщение
E_Lena, очень рада за вас! Это так здорово, когда нет зависимости от своего желудка! Когда на душе свобода и радость!


E_Lena, а мясо вы употребляете теперь только приготовленное?... И для организма нет разницы ... сырое или вареное?...
Мария, вы правы! Свобода и радость цель для всех, но где найти их, многие не знают.

Обычно люди не постоянны в своих суждениях и замыслах. Никто не знает твёрдо того чего хочет, а если и знает, то не добивается своего с упорством, а перескакивает на другое и не только меняет намерение, но возвращается назад, к тому от чего ушёл и что сам осудил.

И это не легко, непреклонно идти по одной дороге, пусть даже и не одинаковым шагом.

Я всегда придерживалась одного пути ...и не искала лёгких... . Это и стало причиной моей длительной адаптации. Сейчас употребляю только приготовленное мясо, и для организма всегда есть разница, даже с приготовленным. Если питаться только приготовленным мясом, без гарниров и т.д, та же лёгкость после еды и нет запаха от пота, как и на сыром. Приготовленное, в разы, быстрее насыщает и на дольше, чем сырое, не говоря уже о лучшем удовлетворении вкуса. Важен и сам вид мяса, и его жирность и приготовлении. Мясоедение может быть простым, а может стать целой наукой, со своей философией и искусством-мастерством воплощения в жизнь.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2019), ROM (08-11-2019), snark (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Ласточка65 (09-11-2019), Мария11 (08-11-2019), Тихон_в_трениках (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 06:19   #2113
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 91 Поблагодарил: 103
Поблагодарили 699 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

E_Lena, а вопросики вот: а Вы его солите - мясо? И ещё один: а рыба, например?
__________________
В интуристовском театре на сцене "Иван Сусанин"...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (08-11-2019), galla (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 06:23   #2114
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,647 Поблагодарил: 16,834
Поблагодарили 13,817 раз(а) в 1,758 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
Прям просто МЕЧТА! Даже не знаю, удастся ли когда-нибудь дожить до такого счастья. И всем ли оно способно улыбнуться однажды?! Мда...

Тихон_в_трениках, я иногда сама себе завидую.

Люди говорят, мечты становяться реальностью, когда мысли превращаются в действия.

"Человек создан для счастья, как птица для полета, только счастье не всегда создано для него". Похоже, и тут надо потрудиться.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2019), ROM (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Кремышев (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (08-11-2019), Розочка (08-11-2019), Тихон_в_трениках (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 06:31   #2115
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,647 Поблагодарил: 16,834
Поблагодарили 13,817 раз(а) в 1,758 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
E_Lena, а вопросики вот: а Вы его солите - мясо? И ещё один: а рыба, например?
Да и солю и перчу. Все эти разговоры об отёках от соли заблуждение, отёки появляются от углеводов, т.к. 1г углеводов задерживает в организме 4г воды. Соль на низкоуглеводке очень важный минерал, черный перец для вкуса, можно в небольших количествах чеснок, если нравиться.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2019), ROM (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Кремышев (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (08-11-2019), Розочка (08-11-2019), Тихон_в_трениках (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 06:38   #2116
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 91 Поблагодарил: 103
Поблагодарили 699 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

E_Lena, так а эти - водоплавающие дары моря - с ними Вы как - водите дружбу?

И кстати и птица туда же - всякие там куры-гуси-утки - оно у Вас случается в рационе, или...?
__________________
В интуристовском театре на сцене "Иван Сусанин"...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (08-11-2019), galla (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 07:06   #2117
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,647 Поблагодарил: 16,834
Поблагодарили 13,817 раз(а) в 1,758 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Тихон_в_трениках, если вам нравиться рыба, ешьте на здоровье. Я рыбу на постоянной основе не ем, не люблю. Из птицы, иногда ем курицу. Но для моего питания подходит любое мясо, морепродукты, яйца, в небольших количествах молочка. Я как-то не сильно дружу с разнообразием, могу питаться одним видом мяса и молоком неделями, меня всё устраивает.

Единственное что для меня важно, это присутствие в моём ежедневном рационе мяса говядины или баранины. Для меня это лекарство для моей межпозвоночной грыжи.

Свинина тоже не всем подходит, стоит прислушаться к своему организму, у меня на свинине появляются обострения, возобновляются боли в спине-ноге.

Лучше придерживаться однообразного питания, постепенно добавляя разнообразие и наблюдать за реакцией своего организма.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Виктор8 (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (08-11-2019), Розочка (08-11-2019), Тихон_в_трениках (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 09:44   #2118
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 91 Поблагодарил: 103
Поблагодарили 699 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Единственное что для меня важно, это присутствие в моём ежедневном рационе мяса говядины или баранины. Для меня это лекарство для моей межпозвоночной грыжи.
Хм, очень интересно! В той связи, что у меня самого не позвоночник, а одна сплошная межпозвоночная... расстройство одно с ним, короче. А так же с тем, что как раз баранина - единственное, пожалуй, мясо, которое мне по-настоящему нравится. А не ем я его при этом... чуть ли не годами - дорого, побегать ещё с ним надо, выбираючи... Хм, есть тут над чем мне пораздумать, да... Ещё раз спасибо!
__________________
В интуристовском театре на сцене "Иван Сусанин"...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (08-11-2019), galla (08-11-2019), Ratlana (08-11-2019), YuliaRomzez (08-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (08-11-2019), Нэлли (08-11-2019)
Старый 08-11-2019, 20:18   #2119
 
Аватар для YuliaRomzez
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Canada/Calgary
Сообщений: 30 Поблагодарил: 2,312
Поблагодарили 243 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Леночка, ну просто вы моя путеводная звезда :)) как же снять путы-блоки сыроедения, веганства многолетнего... прямо охватывает чувство вины даже от намерения пойти другим путем и ввести мясо, убрать фруктово-овощной trash.... и тело уже развалилось на остеопорозе, гормональном дисбаллансе и прочих дисфункциях...И много просто замечательного и толкового вы мне уже написали. А все борюсь я со своими веганскими тараканами, чувствами вины, вбитыми в меня годами... вот такие дела! Организм и голова моя отказываются принять необходимость животного питания... а я просто почти физически погибла от дистрофии и слабости общей! Спасибо вам, милая Леночка!

Последний раз редактировалось YuliaRomzez; 09-11-2019 в 07:56..
YuliaRomzez вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали YuliaRomzez спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (09-11-2019), galla (09-11-2019), Ratlana (09-11-2019), Дося (09-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (08-11-2019), Лара-М (08-11-2019), Мария11 (09-11-2019)
Старый 09-11-2019, 07:17   #2120
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,647 Поблагодарил: 16,834
Поблагодарили 13,817 раз(а) в 1,758 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Юля, это не выход принести себя в жертву своим заблуждениям. И кому от этого станет легче? Или у вас не осталось близких людей, и разве их переживания за вас менее важны?
Трудно всем перестраиваться, от алкоголизма до серьёзных онкологических болезней. Пока до этого не дошло, даже не задумывайтесь, быстро меняйтесь.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-11-2019), NeznaYka (09-11-2019), Ratlana (09-11-2019), YuliaRomzez (09-11-2019), Инфинити (09-11-2019), Княженика (09-11-2019), Мария11 (09-11-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник: сверхжёсткая диета Тарханова Диеты 9 01-02-2016 19:32
Дневник диета 800ккал Лялечка Диеты 8 19-10-2012 14:40
Зеленая диета my-nikolai Диеты 5 07-05-2012 15:40
Диета по Библии Mariam Диеты 73 24-09-2009 14:27
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Текущее время: 22:59. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????