Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Результаты опроса: Помогло ли Вам голодание побороть зависимость? Можно выбрать несколько вариантов.
Да, я перестал(а) переедать. 8 47.06%
Да, я перестал(а) питаться вредными подуктами. 6 35.29%
Да, я перестал(а) выпивать. 6 35.29%
Да, я избавился(ась) от алкогольной зависимости. 1 5.88%
Да, я бросил(а) курить. 1 5.88%
Да, я перестал(а) употреблять лёгкие наркотики. 0 0%
Да, я перестал(а) употреблять психоактивные вещества. 1 5.88%
Да, я избавился(ась) от наркозависимости. 1 5.88%
Да, я избавился(ась) от иной, своеобразной вредной привычки или от нескольких. 2 11.76%
Да, я кардинально изменил(а) образ жизни, поборов зависимость от прошлого способа существования. 6 35.29%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 17. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-12-2012, 19:10   #31
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

3

Сегодня опять не ложусь спать вовремя. Боль прошла. Но началась в правой миндалине. К вечеру тоже прошла. Хотя зевать всё ещё неприятно. Надо завтра встать рано. Что бы там ни было.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Старый 08-12-2012, 12:11   #32
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

4

Рано встать не смогла. По утрам болит горло, с вечера до утра закладывает нос. 33 несчастья - сегодня ещё и с бедром что-то странное. Будто вывих какой-то небольшой. Некомфортно наступать на левую ногу. С котом поссорилась - второй день меня царапает. Возвращается тревожное состояние, но я стараюсь с ним справляться. Поработала. Режим сделал мне ручкой.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (14-12-2012)
Старый 08-12-2012, 12:18   #33
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Долой зависимости!

Эликсир, а почему в опросе - сплошные да-да-да...?
есть еще масса других вариантов.
совсем не плохих

а от какой зависимости ты хочешь избавиться?
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-12-2012, 12:32   #34
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Долой зависимости!

Эликсир, чего тревожишься?
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-12-2012, 13:51   #35
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

Вячеслав, от аддиктивного поведения в целом.

Дончик, из-за обилия дел, в сторону завершения которых я продвигаюсь слишком медленно.
  Ответить с цитированием
Старый 09-12-2012, 18:08   #36
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

5

Десять часов. Хочу спать. Надо воспользоваться. Нога всё ещё болит. Слабость. Всем силы.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (14-12-2012), Дончик (09-12-2012)
Старый 10-12-2012, 17:23   #37
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

6

Уснуть удалось часа в три ночи только. Сорвалась на семью. Встала после 11-ти. Сейчас стараюсь относиться к тревоге и нервному напряжению как к сигналам, а не как к врагам номер один. Для меня это мотивация что-то сделать или отказаться от чего-то, что является источником раздражения. Обычно тревога вызывается несоответствием того, что, как я ощущаю, я должна делать, и того, что я делаю. Возникает бессознательное беспокойство за моё будущее, потому что я не знаю, что будет в случае невыполнения задачи. Наверно, это ощущение опасности в случае, если жизнь пойдёт по незапланированному сценарию. Значит, если я тревожусь, возникает угроза невыполнения задачи, и тревога мешает мне "спокойно жить", заставляя избавиться от неё единственным возможным способом - пойти выполнять задачу. Теперь нужно научиться не дотягивать положение до сильного беспокойства, раз, два, засекая сигнал, избавляться от него, но уже осознанно выполнять действие, о котором мне просигналил мой мозг. Сколько работы!

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Старый 11-12-2012, 17:44   #38
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

7

Встала в 7.30. Работала над тем, что вызывало тревогу. Результат - тревоги нет. Дело сделал - гуляй смело. До утра. Секрет сохранения крыши на положенном ей месте - баланс между социальной и индивидуальной деятельностью. Завтра выход. Всем лёгких шагов туда, куда каждый сам ведает.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (14-12-2012)
Старый 12-12-2012, 16:23   #39
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Долой зависимости!

Ув, Эликсир, я не совсем понимаю смысла и необходимости картинок под каждым постом....
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Юла спасибо за это полезное сообщение:
Дончик (12-12-2012)
Старый 12-12-2012, 17:24   #40
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

Юла, это вопрос?
  Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Долой таблетки (1-1-3-7-...) Olikova Архив 16 17-04-2013 13:15
C глаз долой, из желудка вон! sojakid Архив 5 26-03-2013 17:32
Долой лишнее. Да здравствует здоровье и красота. Ашюск Архив 0 11-05-2010 14:38
Голодание против наркотической зависимости Natan Архив 317 16-03-2010 12:38
Долой забивание желудка вкусной отравой!!! Angelissa Архив 20 10-07-2007 09:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter