Дневник Akmus (40 дней голодания)

[Elios]

Лолита,
ужас какой! А я-то роптала за тошноту и слабость.

[anyk99]

Сообщение от Mula (Muyassar)

может то что я сорвалась мой организм мне не прощает?

Думаю, уважаемая Mula (Muyassar), что это Ваш организм так выводит на кожу старые запасы неусвоенных вредных веществ. А после Голода, он начинает очень активно Выбаливать недолеченное.
Он многое прощает. Хотя без глупостей, ему легче.
Успехов Вам!!!

[akmus]

Сообщение от anyk99

А "обьективность" учёных и организаций призванных курировать сьедобность продуктов обычно покупается даже не разовыми подачками, а приёмом на высокооплачиваемые должности в компании - производители. Очень, знаете, распространённая последнее время практика...

Грустно, что все так грустно. С огромным уважением к Вам и с огромным нежеланием спорить, делаю вывод, что правды о сое мы с вами не узнаем никогда. Но было бы очень интересно узнать, Какие у Вас принципы питания, какими комбинациями Вы получаете полноценный протеин, в каком кол-ве и на протяжении какого времени.

БАмбука, можно поподробней что случилось с кровью на вегетаринстве, какие были дозы и чего. Было веганство или вегетарианство?

Илья Мне очень близка Ваша система питания, но как Вы сами неоднократно говорите, путь нелегок и не быстр. Для меня принципиально сейчас какого вида белок, только из-за соображений не сорваться на худшее, Разреши я себе рыбу, захочется дальше по спирали. Сейчас от всего животного сладкого хлебного как от огня. И чувствуется, как на верном пути. Но до Вашей фабрики аминокислот и ферментов в животе я вряд ли доросту. Я хочу разобраться и Ваш путь, к тому что вы сейчас имеете, необыкновенная подмога. Принцип ешь меньше тренируйся больше (для ненормалных нормальных, а Вы ненормалный нормальный))/ в хорошем смысле слова) перестраивает обыкновенный организм на режим самосохранения: вялость, апатия, отсутствие энергии, на ту же тренировку, не отдать а запасти, при постоянном голоде и холоде. По Вашим некоторым постам я так поняла что было такое состояние и у ВАс. Я сейчас не в той стадии, но не хочу туда попасть делая что то неверно. Потому что всегда потом наступает обратная реакция, чем больше себя давишь и сдерживаешь. Да и чисто физиологически в плане протеинов и B12, последствия могут быть неприятнэ если непосвященный человек впадает в неразумное веганство. Я так подразумеваю что моя и Ваша потребность в них совершенно разная. Потом интересно сдавали ли вы анализы по ходу становления?

[Shtrek]

Сообщение от Лолита

Одновременно занималась дыханием по Бутейко.

Скажите, Лолита, это вы его аппарат используете? Или же дыхательные техники? Поделитесь?

[Лолита]

Сообщение от Shtrek

Скажите, Лолита, это вы его аппарат используете? Или же дыхательные техники? Поделитесь?

Освоила метод и занималась с методистом без аппарата.
Кстати на голоде происходит тоже самое.

[Sreda]

Сообщение от Лолита

просто это все как-то забылось.

После того, как Вы, Лолита, расписали всё, что у вас было, просто стыдно даже вспоминать, как сдаюсь на третий день.

Я вообще всю эту тему распечатала и читаю теперь каждый день. Вдохновляет очень.

[Лолита]

Сообщение от Sreda

После того, как Вы, Лолита, расписали всё, что у вас было, просто стыдно даже вспоминать, как сдаюсь на третий день.

Я вообще всю эту тему распечатала и читаю теперь каждый день. Вдохновляет очень.

)))Тот кто не разу не блуждал в лесу
Не находит новых тропинок.

[Лолита]

Mula (Muyassar),
Здравствуйте, Mula! Как вы собираетесь сегодня питаться? Я бы вам посоветовала повторить вчерашний день. Супчик на воде, овощи, фрукты.
Не переедайте. И еще: Питайтесь пожалуйста до 30 апреля, не делая больше никаких дополнительных голодных дней. Вы же хорошо почистились за 30 дней, теперь только правильно кушайте, не переедайте. Вам же и Илья то же самое советовал!
А вашу экзему будете еще чистить в следующее голодание. Да?
И еще, MULA НИКАКОЙ СОЛИ ДО 30 АПРЕЛЯ. Кушаем ВСЕ БЕЗ СОЛИ.

[Илья]

akmus,Согласен с Вами по поводу постпенности пути.Но тут у нас разные характеры:я ближе к Бамбуке-или все или ничего Хотя сейчас стал что-то среднее,видимо спокойствие заработал Теперь у меня уже эволюция. Так что уважаю Ваш выбор!

[mvs]

Добрый день , Лолита! Спасибо за подробный отчет. У меня не получается голодать на работе, хотя многим форумчанам это удается , а мне хотелось побыстрей начать чистку и не ждать отпуска. Прочитав Ваш отчет понял , что не стоит спешить. Я чувствую у меня есть плохие места в организме и на голоде они себя проявят.