Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-03-2012, 05:16   #101
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
а надо было всего то лишь просто - НЕ ЖРАТЬ
Диета Плисецкой: «Диета одна – ничего не жрать. Других способов выглядеть хорошо люди еще не придумали».
Этим все сказано!!!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (15-03-2012), Tasha_Gaiter (15-03-2012), Голодающий Ангел (18-03-2012), Мышеловка (15-03-2012), Упёртый (15-03-2012)
Старый 15-03-2012, 09:53   #102
 
Аватар для Natasha.Gaiter
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959 Поблагодарил: 164
Поблагодарили 247 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

GolodnyAlex,
Как организм реагирует на купленный сок, а не свежевыжатый? Я так понимаю, сок в бутылках или пакетах.

У кого-то из старожилов форума я тоже читала, что не обязательно пить сок так долго, лучше именно жевать овощи и фрукты. Но каждый выбирает, что удобнее и приятнее, само собой
Natasha.Gaiter вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (15-03-2012), Мышеловка (15-03-2012), Упёртый (19-03-2012)
Старый 15-03-2012, 12:32   #103
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

1 день выхода
Цитата:
Сообщение от Tasha_Gaiter Посмотреть сообщение
Как организм реагирует на купленный сок, а не свежевыжатый? Я так понимаю, сок в бутылках или пакетах.

У кого-то из старожилов форума я тоже читала, что не обязательно пить сок так долго, лучше именно жевать овощи и фрукты. Но каждый выбирает, что удобнее и приятнее, само собой
организм нормально вполне реагирует. надо понимать что мы живем в современном мире , а не в джунглях (хотя хотелось бы конечно).
и для нашего организма соки - это именно те соки которые мы покупаем в магазине.
соки закупил - в пакетах, стеклянных банках.
да вот сегодня я выпил 0,5 литра тыквенного сока. съел 300 гр морской капусты, 100 гр тертой свеклы , 200 гр тушеной фасоли.

то есть с одной стороны по объему это не мало. но с другой тсороны если посмотреть - то вся эта пища богата клетчаткой и не задержится в жкт - пролетит как пуля завтра с утра проверим
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Мышеловка (15-03-2012), Упёртый (15-03-2012), Юла (20-03-2012)
Старый 15-03-2012, 12:45   #104
 
Аватар для Упёртый
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 240 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 957 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
соки закупил - в пакетах, стеклянных банках
Там нет сока, к сожалению....Одна химия....Жидкость со вкусом и запахом сока....
__________________
Остроумная подпись в профиле...

Мой первый опыт 24 дня
http://golodanie.su/forum/showthread...E5%F0%F2%FB%E9
Упёртый вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Упёртый спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (15-03-2012), Юла (20-03-2012)
Старый 15-03-2012, 12:48   #105
заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Мышеловка
 
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Не соглашусь. Общалась с человеком, который работает на заводе. Практически все соки делают из яблочного. В банках - вполне нормальные соки. Потом после голода химия очень чувствуется - фигню не выпьешь))
Лучше, конечно, давить самому. Но по-разному бывает.
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня.
Ляля, 2 кл.

СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418
Мышеловка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мышеловка спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (15-03-2012), Юла (20-03-2012)
Старый 15-03-2012, 12:48   #106
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от Упёртый Посмотреть сообщение
Там нет сока, к сожалению....Одна химия....Жидкость со вкусом и запахом сока....
ну они порошковые
а порошок произведен из натуральных фруктов, овощей
вот как типа молоко в магазинах
оно же все восстановленное
хотя по свойствам близко к молоку
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Мышеловка (15-03-2012), Юла (20-03-2012)
Старый 16-03-2012, 04:38   #107
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

2 день выхода

как я и предполагал вся вчерашняя клетчатка из меня вылетела сегодня с утра пулей таким образом мой жкт сработал уже на второй день выхода. и при этом выходил я не на одних соках.
я не призываю к такому - прошу заметить. я лишь хочу сказать что тщательно пережеванная клетчатка ничуть не хуже и не создает проблем на выходе. так же как и соки.
вес мой 78,8 кг.

на сегодня план такой - опять тыквенный сок, чечевица , спагетти из твердых сортов пшеницы.
объясняю почему я решил включить сегодня спагетти из твердых сортов пшеницы. все знают что спагетти и пицца - национальные блюда итальянцев. и при этом все знают что итальянцы имеют имидж стройных подтянутых людей. в отличии скажем от американцев. в чем дело ?!
а объясняют это сами итальянцы вот как: они итальянцы едят правильные спагетти из твердых сортов пшеницы. такие спагетти толком не успевают перевариться и проскакивают через итальянские тела насквозь. и итальянцы остаются стройными.
вот именно такие спагетти из твердых сортов пшеницы я буду кушать сегодня. дочка ездила на экскурсию в италию с классом . и привезла мне именно такое спагетти.
ну а вылетят ли они из меня также , как из итальянцев это я узнаю завтра
ну а все остальные люди, итальянцы считают, едят неправильные спагетти и поэтому толстеют от них.
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Мышеловка (16-03-2012), Упёртый (19-03-2012), Юла (20-03-2012)
Старый 16-03-2012, 08:57   #108
заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Мышеловка
 
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

GolodnyAlex, у меня тетка живет в Италии. да, они именно такую муку используют. я, кстати, тоже покупаю только такие спагетти. Разницы вкуса практически нет)
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня.
Ляля, 2 кл.

СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418
Мышеловка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мышеловка спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (16-03-2012), Упёртый (16-03-2012), Юла (20-03-2012)
Старый 17-03-2012, 11:27   #109
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

3 день выхода
решил больше не экспериментировать, а послушать местных Гуру, Аника например.
и вчера вечером на блендере смолол 200 гр моркови, залил все это 300 гр тыквенного сока и выпил. результат - сегодня уже 3 раза у меня сработал ЖКТ . думаю поэтому вес не набирается - вешу сейчас 79,2. вопщем есть чтото в моркови - Аник прав.
сегодня рацион такой - утро молотая морковь 200 гр + морковный сок 300 гр
обед - 300 гр морской капусты + вишневый сок 300 г
на ужин планирую опять морковь + тыквенный сок. морковный пока кончился. купил 3 литра тыквенного в стекле.
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Tasha_Gaiter (19-03-2012), Голодающий Ангел (19-03-2012), Мышеловка (17-03-2012), Упёртый (17-03-2012)
Старый 19-03-2012, 02:10   #110
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

5 день выхода

вчера не писал. весь день был в активном отдыхе.
ездил на Горбушку за всякой фигней. в OBI купил кое что по хозяйству. под конец дня съездили в кино Женщина в черном. этот ужастик всем советую. каждый раз кажется - уж что можно придумать сейчас в фильмах ужасов и чем напугать... но женщины в кинозале кричали сам сидел на измене )))

за весь вчерашний день съел:
завтрак - перец фаршированный рисом, морковью (все вместе 250 гр) . 100 гр молотой моркови с 300 гр тыквенного сока.
обед - 200 гр морской капусты. 100 гр постного пирога с капустой. 100 гр молотой моркови с 300 гр тыквенного сока.
вечером в кино - 300 гр чистого (без мякоти) морковного сока с сельдереем (50/50).
ужин - 1/3 плитки горького шоколада, 50 гр грецких орехов, 400 гр (2 бокала) сухого чилийского красного вина.
стул вчера от такого питания был 4 раза
вешу 79 кг. хочу отметить что по сравнению с прошлыми разами в этот раз я вполне удачно вышел. а может уже понял что надо на клетчатке выходить, но тем не менее жкт работает как в юности - все что попадает внутрь со свистом пролетает насквозь
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Tasha_Gaiter (19-03-2012), Мышеловка (19-03-2012), Упёртый (19-03-2012), Юла (20-03-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моё голодание (Великий пост). Удача Архив 127 03-05-2013 17:41
Великий пост и моё первое голодание. Лика_ Архив 68 03-04-2013 11:02
Голодание и похудение в Великий пост GinaDarc Архив 9 20-03-2013 10:52
Кто хочет поголодать 40 дней на великий пост? Александр81 Архив 0 25-02-2013 06:35
Голодание в Великий пост. (14 дней) Igor.73 Примеры успешно проведенных голоданий 67 22-03-2011 19:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:25. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter