|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-06-2021, 09:08
|
#1221 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
28-06-2021, 20:41
|
#1222 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
Может быть стресс какой-нибудь был? В любом случае - мы очень рады тебя видеть!  Выглядишь замечательно. Понимаю, что некомфортно, но очень аппетитно.  Удачи и только удачи! |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
galla (29-06-2021),
Ropotan (29-06-2021),
Кремышев (07-07-2021),
Маринка Солнечная (29-06-2021),
МИЛУСЯ (05-07-2021)
|
|
29-06-2021, 06:22
|
#1223 | |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
Нет, стресса не было, просто нажрала ) Спасибо!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
|
29-06-2021, 08:35
|
#1224 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Идет 2-й день голодания
Из побочек - слабость с утра небольшая и клонило в сон Может из-за дождя упало давление. Не знаю. Пью много воды. Это помогает при слабости. Сразу проходит и отбивает аппетит. Как такового аппетита нет. Конечно, хочется чего-нибудь укусить вкусненького, но я держусь. Завтра выход. На выходе, в этот 1 прием пищи, я ни в чем себя не ограничиваю и ем все, что захочу. Не хочу больше ограничений. Из-за них я и набрала 15 кг.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
29-06-2021, 10:21
|
#1225 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Квебек
Сообщений: 235
Поблагодарил: 900
Поблагодарили 1,808 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Я тоже условно голодаю по два дня, потом день еды (правда не один раз, а все три). Уже 7 месяцев. Сбросила уже ближе к 19 кг. Медленно, но неуклонно. Мой дневник в ЗОЖ.
|
|
|
|
|
29-06-2021, 10:28
|
#1226 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Срыыыв!
Получилось отголодать немного более суток Идём дальше!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
30-06-2021, 05:11
|
#1227 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Кто худел с помощью питания раз в день? То есть 1 раз в сутки ты ешь, а 23 часа голодаешь.
Есть такие? Как результаты?
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
30-06-2021, 07:09
|
#1228 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 8
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 24 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
 |
|
|
|
|
|
30-06-2021, 07:11
|
#1229 | |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
Вместе мы сила!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
|
30-06-2021, 10:42
|
#1230 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Я решила внести коррективы в свою методику воизбежание срывов
Итак, 1 день голода + 1 день еды (2 раза) и так по кругу Голода получится больше 36 часов. Может быть часов 40. Где-то так. Я думаю, мне будет легче сидеть на такой схеме и не срываться.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 |
| Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
| цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 |
| Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 |
| Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
