Шестая в сорок шесть

[DonSlonik]

День 17
160,7

И вот примерно середина пути.

Все штатно. А первые пару часов после подъема просто отлично.

По возможности общаюсь жестами и текстом, чтобы как можно меньше открывать рот с пакостью.

[DonSlonik]

День 18
159,6

Вчера вечером читал дневник Masyanya. Делал много закладок и выписок.
Именно такой путь мы с женой запланировали после моего выхода.
С замерами скачков сахара от принимаемой пищи и каскадами для сброса веса.
Дочитал дневник до конца, от грусти и сочувствия не мог заснуть полночи.

[DonSlonik]

День 19
158,6

Весь день слегка кружилась и болела голова, подташнивало. Сильная слабость и сонливость.
Проспал весь день. Сны чистый трип с многоуровневыми просыпаниями и локациями из других снов.

Если завтра утро будет такое же тяжелое, сделаю ШП.

[DonSlonik]

День 21
158,0

Вчера сделал ШП, полегчало, но не сильно.

Прогулка с собакой, с последующим подъёмом на пятый, хорошо дает понимание о состоянии.
Раньше я считал сколько сделал остановок при подъеме, и из этого делал вывод слаб я или бодр.
Сегодня ноги перестали поднимется на середине прогулки. Так и шаркал дальше. Через пару часов отрубился спать, проснулся только к трем дня.
Надеюсь вся эта радость временная и это просто второй криз.

[DonSlonik]

День 23
156,1

Фух, прошел криз.
Выспался. Утро прекрасно.
Не знаю, на что пожаловаться.
С пакостью во рту или свыкся или наловчился дышать носом и рот вообще не открывать.
Сахар 3.9

[DonSlonik]

День 25
156,1

Вчера и сегодня утренний поход в туалет происходит с эффектом мини-ШП.
Странно.

Вес плюс кило.
Странно.

Сделал сегодня ШП.

Запланировал выход на выходные.
С другой стороны никакого дискомфорта от продолжения голодовки не вижу.
Только похолодало на улице, сегодня немного дискомфортно к обычному ознобу.

Может на следующих выходных тогда выход делать.
Не верю я, что получу эффект конца голодовки, описанного anyk99, с очищением языка и чувством голода.
Моё ощущение, что голодать можно вечность, и это пугает.

[DonSlonik]

День 26
154,4

Обычно после ШП происходит подъем настроения, уменьшается интоксикация.
Вчера сделал ШП, но сегодня состояние разбитое, слабость, днем проспал четыре часа, теперь ночь не уснуть.

Вес скачет видимо из за задерживаемой воды на ШП.

[DonSlonik]

Выход день 1
154,4

Вода вызывает максимальное отвращение, за сутки максимум пол-литра могу выпить.

Вечером обсудили с женой, что буду выходить.
И такое ощущение, что организм держался до последнего, а как понял что все – расклеился в хлам.
Общее состояние тяжелое. Причем совершенно не могу описать что не так, просто общая хандра какая-то.

Заснул поздно, проспал только полтора часа. Приснился кошмар.
Мне очень редко снятся сны, а тут такие впечатления.

Еле дождался утра. С утра, пошли с собакой купили мандарин и апельсин.
Вот жму ручным прессом 50-60 грамм сока, разбавляю той самой водой «высокой очистки» 50/50. Пью в течении 30 минут. Повторяю каждый час.

[DonSlonik]

Выход день 2
153,5

К апельсинам мандаринам добавил ананас и гранат.
Гранат вяжет, проверил PH 3, значит порядок.
Ананас пожог нёбо, не буду его брать.

[DonSlonik]

Выход день 3
153,1

Увеличил время между соками до двух часов.

Сегодня постоянно хочется спать, хотя спал всю ночь.
Утром выгулял собаку и спать дальше, телефон пищал что можно сок пить, проигнорировал спал дальше.

Иногда, буквально на несколько секунд, появляется чувство голода, потом урчит в животе и все заканчивается. Язык обнесен.