Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-01-2013, 09:42   #1
 
Аватар для tinatina
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Днепропетровск, Украина
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Путь возвращения к жизни

Вот и настал этот замечательный день. Я решила добиться идеальной фигуры. Кроме того, отлично, что голодание влияет не только на тело, но и на душевное состояние. Это очень кстати, т.к. в последнее время на меня напала жуткая хандра, нет никакого интереса ни к жизни, ни к чему-либо еще. Я очень надеюсь, что голодание мне поможет.
Итак, мой вес - 80 кг.(для меня жуткая и ужасная цифра).
буду голодать 21 день. Где-то я читала, что привычка вырабатывается за 21 день, поэтому это отличный срок. Взвешиваться буду по окончании голодания.
Сегодня 1 день. Настроение пока прекрасное, так же как и самочувствие.
tinatina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tinatina спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (26-01-2013), Катюшка78 (28-01-2013)
Старый 26-01-2013, 13:32   #2
 
Аватар для tinatina
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Днепропетровск, Украина
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь возвращения к жизни

2 день голодания. Все нормально, только мысли о еде все не дают покоя. Ну ничего, буду отвлекать себя упражнениями и прогулками.
tinatina вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал tinatina спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (26-01-2013)
Старый 28-01-2013, 15:12   #3
 
Аватар для tinatina
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Днепропетровск, Украина
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь возвращения к жизни

4 день. Слабость ужасная. Устаю даже от подъема по лестнице. Настроение меняется постоянно.
tinatina вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал tinatina спасибо за это полезное сообщение:
Катюшка78 (28-01-2013)
Старый 28-01-2013, 19:33   #4
 
Аватар для AKM375
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Krimea
Сообщений: 7 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 12 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Путь возвращения к жизни

tinatina прими мои поздравления
за принятие столь смелого и ответственного решения.
Но что мне подумалось по этому поводу:
Ты ничего не написала про подготовку к голоданию,
и про имеющийся опыт голодания.
Всё таки 21 день - это круто.
Плюс - ещё и выходить надо довольно продолжительно и грамотно.
И не забывать, что любой срыв на жёр -
может навлечь кучу проблемм здоровью.
Тут без железной само-дисциплины не обойтись.
Всё же лучше начинать с малых сроков - для разведки.
Ну или накрайняк - месяц на морковно-свекольном соке.
А про хандру - так полно и менее экстримальных способов.
__________________
Чем ближе - тем дальше...
AKM375 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали AKM375 спасибо за это полезное сообщение:
Арсения (28-01-2013), Катюшка78 (28-01-2013)
Старый 30-01-2013, 10:58   #5
 
Аватар для AKM375
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Krimea
Сообщений: 7 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 12 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Путь возвращения к жизни

По поводу избавления от излишков сальца и улучшения талии

Вот такую любопытную вырезку сделал
Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
Цитата: Сообщение от Алексаша
одной из причин опущения может быть похудение.
Цитата: Сообщение от kalenda
как может быть жира слишком мало?

Речь о резком похудании и внутреннем жире.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9530&page=13

Глянул сообщение от Арсении (извиняюсь что с другого топика) про досрочный (с кем не бывает..) выход из голодания
Цитата:
Сообщение от Арсения Посмотреть сообщение
из-за страшно сильной тошноты и постоянных позывов на рвоту
Эти процессы а так же многое другое и как избежать этого
подробно описаны в теме "Вопросы к Anyk99"
http://golodanie.su/forum/showthread...=6569&page=410
А вообще на этом форуме есть вся инфа,
интересующая любого интересующегося
улучшением функциональности и привлекательности своего тела.
Только не лениться искать, читать, ну и примерять к себе аккуратно.
И про лень тут, и про хандру и депрессии
и про состояния, угнетающие психику и как преодолеть их
и про то, как быть успешным..
и про предназначение человека...
И про высшие материи и про низшие понятия..
И как питаться и чего и кому...
И что все мы отличаемся - что одному хорошо, то другому не в кайф..
__________________
Чем ближе - тем дальше...
AKM375 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой путь к жизни bugler Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19 09-08-2012 15:07
Голодание - путь к жизни Булат Архив 3 04-07-2012 05:45
Мой путь в Сыроедение. Начало новой жизни. Нужна поддержка. Tuta Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 37 31-01-2012 11:49
Длительное голодание с целью возвращения в идеальную форму :-) vicky Архив 2 24-10-2011 06:52
Путь голодающего или начало новой жизни (3 дня) Mirage Примеры успешно проведенных голоданий 7 08-08-2009 05:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter