|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-02-2017, 07:56 | #11 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
|
17-02-2017, 11:00 | #12 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
За эти несколько часов мне очень поплохело. Состояние именно больное, как при гриппе, добавляется сухой кашель и начал болеть желудок, глаза болят, тянет в сон, в носу свербит, горло болит, в ногах слабость, а температура 36,2. Решила пока выйти из голодания. Выходить буду на цитрусовых, потому что дома они есть, в магазин идти сил нет, а муж уехал отвозить ребенка к бабушке на выходные, потом ему еще надо на работу заскочить, так что вариантов мало. Выжала чуток лимонного сока, разбавила водой 1 к 10 примерно, может, 1 к 8, не больше. Выпила 200 мл получившейся смеси и так я теперь сыта, что не знаю, смогу ли через часок еще водички с лимончиком повторить или уже только через два, от обжорства аж икнула. Пока есть время, буду прислушиваться к реакции организма на воду с лимоном. Пока негатива не было. А вот изо рта запаха больше нет. Прошел.
Последний раз редактировалось Мята; 17-02-2017 в 11:36.. |
17-02-2017, 12:04 | #13 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Еще водички с лимоном попила примерно 1/8. Неплохо пошло. Приятно, но нет ощущения, что хочется еще. В следующий раз сделаю воду с апельсином.
|
17-02-2017, 12:59 | #14 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Вот в ход пошел и апельсин 1 к 6. 200 мл. Вполне себе приятненько, сладковато. Чувствую себя лучше немного, но скорее из-за того, что нахожусь в покое, наедине с собой.
|
17-02-2017, 13:33 | #15 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Оставшийся день сегодняшний буду пить воду с соком грейпфрута, постепенно увеличивая концентрацию с 1/4 до 2/3. Завтра напишу, как идет выход дальше.
|
17-02-2017, 13:37 | #16 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Мята, забыл предупредить: часто Фортранс применять нельзя, раза 4 в год только. Он вымывает всё напрочь из кишечника, вместе с микрофлорой. Поэтому я перед голоданиями меньше недели его не пью, клизмы только делаю. Зато если хочешь сменить режим питания, например, на вегетарианство/сыроедение/фруктоедение, то такая смена потребует полной замены микрофлоры, и обычно это занимает не менее полугода. А фортранс позволяет сократить этот срок примерно вдвое, так как микрофлоры почти не остается, и сразу начинает "нарастать" та, которая подходит под выбранный вид пищи.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
17-02-2017, 14:11 | #17 | |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Цитата:
|
|
17-02-2017, 17:08 | #18 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Ну вот, началось маточное кровотечение. Дают знать о себе гинекологические проблемы((( Сделала пюре из кусочка свеклы и развела с водой. Медленно, хорошо пережевывая, съела.
|
18-02-2017, 10:17 | #19 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 58 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Сегодня вес 94 кг, за ночь и сегодняшние половину дня маточного кровотечения больше не было. Вчера выпила пару стаканов с содой для промывания кишечника. Больше пить не стала, так как впервые делала это и не знала, какой будет эффект. Очень мягкое слабительное, кишечник заработал, видимо, токсины вышли какие-то, чувствовать себя стала лучше сразу же. Ночью даже появилось чувство голода. Тщательно пережевала половину яблочка и впервые почувствовала вкус. До этого пробовала все по кусочку, ничто не нравилось. Появилось желание яблоко разжевать, сок употребить, остальное выплюнуть. Сегодня пила ессентуки, организму понравилось. Чувствую себя хорошо, насколько это возможно. Глаза не болят, хотя уставшие, усталость сильная, точнее слабость, если двигаться быстро - сразу головокружение. Но в целом, значительно лучше, даже хоть горло и болит. Что больше всего раздражает сегодня - это напрочь заложенный нос. Буду пить ромашковый чай и кушать салат из морковки, яблока и лимонного сока. На мелкой терочке тереть буду.
|
18-02-2017, 12:13 | #20 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Голодание. ФМРДТ
Мята, ты бы писала в начала поста День 5 или типа того, а то ничего непонятно, голод у тебя или выход, и если голод, то какой день.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|