Мой дневник

[Юга]

Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Я хочу попробовать вести дневник. Если я правильно поняла, то речь в нем вести необязательно о голодании?
Я обнаружила этот форум уже довольно давно, весной. Я почитала, кое-что показалось мне инстересным, но я для себя решила, что это не для меня.
Я очень долго боролась с низким весом. Теперь вот наоборот. То есть мне удается сохранять свои позиции ) Но я стала склонна к полноте
5 лет назад у меня случилась одна из самых главных для меня бед - у меня случился выкидыш. Беременность была незапланированной, но очень желанной. Причину обнаружили только год назад. С тех пор с перерывами пью гормоны. Делали стимуляцию. Успешно (то есть овуляция есть, но беременности нет). Мужа проверяли.

И вот я снова нашла этот форум. Стала интересоваться очищением организма, стала читать Малахова. Но поняла, что не мое.
Дальше нашла книгу Брэгга "Чудо голодания". Мне стало интересно.
Стала пробовать голодать 1 раз в неделю очень недавно. Со вторника этой недели (начался пост) попыталась перейти на растительную пищу. Отказалась от чая и кофе. Первый день жутко болела голова, тошнило. Потом нормально. Просто привычка начинать рабочий день с чашечки кофе.
Пока хочу так и продолжать голодать по 36 часов. Боюсь бросать гормоны.
Ощущения во время этих дней нормальные. Но как-то странно. Все кушают, а ты нет. Как будто ты машина ) То есть какая-то привычка, что ты должен есть.
Этим летом умерла моя мамочка. От рака. Ей было 48 и вредными привычками она не страдала. Ну кроме, как я сейчас понимаю, как у многих, неправильного питания. А также вследствие большого стресса.
Сейчас я думаю, а, если бы я знала раньше и мы попробовали бы голодание? Она очень волевая у меня была, она так хотела жить.

Не хотелось бы на такой грустной ноте заканчивать первую запись, но я не знаю о чем еще написать.

Мы все под Богом ходим, как говорится. Но все-таки как-то уже хочется заботиться о себе, о своем питании.
Два года я уже не пью и не курю. КАк я была горда собой. Но теперь я как бы стою на месте (помните Алису из Страны чудес, кажется она говорила, что для того, чтобы хотя бы стоять на месте, ты должен идти, а, если хочешь двигаться вперед, ты должен бежать).
Хочется какого-то развития. Но во мне нет стержня. Сказал - отрезал ( в смысле сделал). Я начинаю все и бросаю. Вот. Это пока все обо мне.

[Бамбука Пандовая]

Юга,
Сама готовила Наполеон?

[Юга]

Нет, не сама. Купила полторта. Остальное съели муж и сестра. Но это был случай, когда хочу не могу, пристрелите меня прямо здесь.
А так я уже полтора месяца не ела сладостей.
В общем пока я не могу представить для себя, что возможно всю жизнь есть правильно. В повседневной жизни стараюсь правильно и от совсем уж вредных вещей в гостях отказываюсь. Но вот взбунтуется нечто и я срываюсь.

[Bluma]

Юга, а я уже здорова))) 2 дня сухого и все прошло... без таблеток и спреев, бесплатно и быстро) Щас буду сыроедничать. В воскресенье опять голодаю, хочу попробовать семь дней, но вобщем сколько получится.

[Бамбука Пандовая]

Bluma,
А когда ты голодала последний раз? И еще такой вопросик, с месячными проблем нет?

[Bluma]

вторник-среда - 48 часов сухого
С месячными проблем не было никогда, тьфу-тьфу, не накаркать бы.
Наоборот, стали меньше и быстрее проходить и никакого ПМСа

[Илья]

Давно говорю,что страдания ПМС-не естественное явление.
ПРостите,девушки,что на такую тему,просто у меня есть два примера женского пола

[Bluma]

Илья, согласна. не могла же природа так поиздеваться над женщинами...

[Helen]

А у меня цикл наладился,а вот ПМС -хоть на стенку лезь,недавно пришлось даже ношпу сжевать- совсем худо было.......
Ну что ж ,будем работать над вопросом.....:):)

[Бамбука Пандовая]

А у меня пока нет.... Тут даже грешные мысли полезли в голову, на этой неделе провести 24-часовое голодание, т.е. выйти сегодня вечером. Не хорошо это. У меня уже второй раз такая задержка (первый раз была после 7-дневного голода). И месячные стали проходить более болезненные и обильные.....

[Юга]

У меня дела так себе. И сила есть и воля есть, а силы воли нет. Йогой е занимаюсь регулярно уже 2 неделю. Начала по-тихоньку скатываться на жареное. А вчерашнее обычное 36 часовое превратилось в 22 часовое. Раньше было легче это 36 перенести, чем теперь. То есть весь день ничего, а потом вечером, когда прихожу домой, начинается. Может, стараться не есть после 5, чтобы рефлекса не было?