|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-09-2018, 04:32 | #1 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Прага
Сообщений: 134
Поблагодарил: 258
Поблагодарили 323 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание-похудение и оздоровление.
1-е голодание, 5 дней
Вес 55,6 кг. Мое первое нормальное голодание, 5 дней. Неудачно вошла, без чистки в виде дневного тюбажа. 25 июня вес-55.6 Сухость во рту, тяжесть в животе, расплата за некорректный вход. Голод прогоняю упражнением Яшмовая лягушка. Утром выпила коже молотый, в течении дня чай зеленый и вода. После работы сделала 2 соляных клизмы и тюбаж Есентуки+ сорбит, вроде стало получше, но произошел рефлюкс. 26 июня вес-54,50 С утра упал сахар, пришлось пить Холосас. Нормально. Самочувствие нормальное. Иногда накатывает легкий голод, убираю "лягушкой". Днем клизма+тюбаж с магнезией 10 гр, сегодня сидя с грелкой, рефлюкса нет. Пью зеленый чай и воду. 27 июня вес-53,7 С утра Холосас, слабость, ноет правое подреберье. В кишках все бурлит. будто их стирают. Состояние на троечку. Клизма и тюбаж с Есентуки+ сорбит. Тюбаж лежа, здравствуй рефлюкс. Видимо мне лучше сидеть.Пью зеленый чай и воду. Днем напала энергия, захотелось скакать, поскакала на работе, дома продолжила. 28 июня вес-52,8 С утра Холосас. Слабости нет, но привязалась тахикардия с утра, выпила 2 таблетки Бисопролола, прошла. Самочувствие норм. Клизма+ тюбаж с магнезией. 29 июня вес-52,6 Самочувствие норм, но Холосас выпила. У страха глаза велики. Сегодня вечером буду выходить, завтра не будет времени, рабочий день+дела после работы. Выпила Бифидумбактерин на капельке сметаны, походила 30 мин, потом съела кусочек хлеба, величиной с визитную карточку, толщиной 1см, с кунжутным маслом и солью, подождала, немного захотелось есть, 3 ложки столовых тушеной капусты с морской капустой, больше не хочу и чай зеленый с медом. Следующее голодание будет с правильным входом и 8 дней. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ВГ на 5 дней (Оздоровление и похудение) | Devushka | Архив | 23 | 15-12-2015 19:19 |
Оздоровление и похудение. | Jerry | Архив | 133 | 19-08-2014 10:54 |
похудение и оздоровление организма | katrin_-_ | Архив | 0 | 14-11-2010 01:28 |
Оздоровление-похудение | Галюшка | Архив | 11 | 24-05-2010 13:54 |
оздоровление и похудение | ajren | Архив | 3 | 27-04-2010 12:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|