Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-04-2019, 13:30   #1001
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Про атеросклероз, мы без доктора навряд ли что то толковое скажем. Холестериновая бляшка в сосуде это не потому что сала съел или яйцо. Холестерином как алебастром организм замазывает повреждения в сосудах и потому печень выработает столько холестерина сколько надо для ремонта тела будь ты хоть веганом. А вот на эту заплатку сверху уже налипают ЛПНП(липопротеины низкой плотности или животные жиры говоря человеческим языком) и это налипание уже нежелательно. Потому я будучи баран в медицине могу лишь наивно предположить, что современная модная кето диета не позволит дожить до возраста Г.Шаталовой 97 лет. И что большое потребление животного жира засоряет и заклинивает весь организм, но возможно есть какая то разумная норма потребления?. С белком и тем более непонятно и сложно, надо же где то брать незаменимые аминокислоты. Из растений только соя содержит полноценный белок впрочем с дефицитом метионина . И не ясно наша микрофлора может ли покрыть дефицит этих незаменимых? Поэтому какое то количество животного белка возможно также суровая необходимость?. Шаталова правда после 50 лет и до 97 лет ела и то очень редко единственный животный белок-овечью брынзу. А Шелтон (96 лет) был вегетарианцем и вообще не ел животную пищу. Ну а теорий можно разгонять бесконечно и это лишь говорит о том что наука не знает и не имеет решений этих вопросов и потому следуя за модой здесь будут появляться и дальше новые теории и они также будут не работающими.
Да фиг с ней, с этой бляшкой, она там явно не один год как есть, а симптомы начались только 4 месяца назад. Да и врачица сама сказала, что в данный момент она погоды не делает, нужно просто наблюдать. А по питанию согласна, врачи ничего сами не знают. Каждый год в моду входят новые концепции, а потом отметаются. То от слова "сало" падали в обморок, а сейчас диетологи вопят, что это чуть ли не панацея, и его нужно обязательно вводить в ежедневный рацион. Пару лет назад ополчились на фрукты. Сейчас вроде отстали. Часто эти теории вообще подгоняются под экономическую ситуацию. Помню, у дедушки с бабушкой была книга про ЗОЖ, так там макароны воспевались как самая здоровая пища. А написана она в 90-е, когда большинство семей ничего, кроме макаронных изделий себе позволить не могли.
А мне белка, может, и правда, не хватает. Несколько дней назад нашла в морозилке явно залежавшийся кусок свинины и подумала, что пора уже съесть. Пока резала, засунула в рот несколько кусков. Поскольку вкус у сырого мяса без соли сомнительный, думаю, это была не пищевая причуда мозга, а именно потребность какая-то...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-04-2019), Gulichka (06-04-2019), infinity (19-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (04-04-2019), Versaveia (04-04-2019), МИЛУСЯ (04-04-2019), На-Талия (07-04-2019), Олимпия (19-12-2019), Репа (19-04-2019)
Старый 04-04-2019, 16:26   #1002
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Hungry85, у меня каждую весну после Пасхи медосмотр. Так я на сметанах, яйцах и куличах приходила, у меня холестерин повышен, что для моего возрасто было редкость. Мама атероклефит - настойку сказала пропить, я пропила + от жирной сметанки воздержалась, холестерин нормализовался. А после голода у меня были прекрасные анализы крови. Вот в этот раз тоже скоро будет медосмотр, посмотрим что покажут анализы.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189

Последний раз редактировалось Katushka; 04-04-2019 в 17:40..
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-04-2019), Gulichka (06-04-2019), Hungry85 (07-04-2019), infinity (19-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (04-04-2019), Versaveia (05-04-2019), МИЛУСЯ (04-04-2019), На-Талия (07-04-2019), Олимпия (19-12-2019)
Старый 07-04-2019, 12:01   #1003
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Katushka Посмотреть сообщение
Hungry85, у меня каждую весну после Пасхи медосмотр. Так я на сметанах, яйцах и куличах приходила, у меня холестерин повышен, что для моего возрасто было редкость. Мама атероклефит - настойку сказала пропить, я пропила + от жирной сметанки воздержалась, холестерин нормализовался. А после голода у меня были прекрасные анализы крови. Вот в этот раз тоже скоро будет медосмотр, посмотрим что покажут анализы.
Так у меня в том и фишка, что он никогда не был повышен... Тоже каждый год на медосмотрах сдаю.
А вообще всегда завидовала людям, у которых нормальный организм. Снизил калорийность продуктов - худеешь, убрал соль - перестал отекать, холестерин налаживается с помощью корректировки питания. А у меня все не как у людей. Вот сейчас не удивлюсь, если и гормоны в норме окажутся.
Хотя чего тут удивляться? Я так поняла, что мой синдром - это, строго говоря, и не патология, а особенности строения черепа. И ожирение при нем - скорее физиологическая норма. По генотипу мне положено быть жирной. А я вмешалась в замысел природы - вот и огребаю
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-04-2019), Gulichka (07-04-2019), infinity (19-04-2019), Katushka (07-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (10-04-2019), Versaveia (07-04-2019), МИЛУСЯ (07-04-2019), На-Талия (07-04-2019), Олимпия (19-12-2019), Репа (19-04-2019)
Старый 07-04-2019, 16:12   #1004
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Ну а теорий можно разгонять бесконечно и это лишь говорит о том что наука не знает и не имеет решений этих вопросов и потому следуя за модой здесь будут появляться и дальше новые теории и они также будут не работающими.
Точно!
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-04-2019), Gulichka (07-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (10-04-2019), Versaveia (07-04-2019), МИЛУСЯ (07-04-2019), Олимпия (19-12-2019)
Старый 12-04-2019, 12:27   #1005
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Была сегодня в поликлинике. Ощущение абсурдности происходящего нарастает. Записи к эндокринологу на ближайшее время нет. Терапевт посмотрела МРТ, назначила флюорографию, ОАК и анализ мочи (Карл!) и сказала попить мексидол. Сама выпросила направление на ЭКГ и холестерин крови. Слабо верится, что что-то удастся выходить. Надежда разве что на избавление от страхов, типа исключить патологии сердца и атеросклероз. Еще раз убеждаюсь, что никто не поможет. Голодание - наше все.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-04-2019), Gulichka (15-04-2019), Katushka (12-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (12-04-2019), Versaveia (12-04-2019), МИЛУСЯ (12-04-2019), Олимпия (19-12-2019)
Старый 19-04-2019, 13:44   #1006
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Сдала анализы, сегодня ходила на результаты. Все в норме. Холестерин 3.5 - ну и откуда эта бляшка? Сахар, правда, 5.0 - ну знак, что шоколадок-таки надо жрать поменьше - и не более. К эндокринологу записи так и нет... Так что, агонь медицина. Просила терапевта, не может ли она сама назначить эти анализы на гормоны гипофиза, а я платно схожу к эндокринологу. ГОворит, а что вы платно пойдете, запишем. А ничего, что они, может, месяца через 2 запишут, а мне на работу ходить надо.
Появился новый симптом: стали неметь и холодеть руки. На голодании бывает такое, но сейчас я давно не голодаю. Остается надеяться на недостаточность щитовидки из-за гипофиза. Если и этого нет - то однозначно невроз, и надеяться только на себя можно...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-04-2019), Gulichka (19-04-2019), infinity (19-04-2019), Katushka (19-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (24-04-2019), Tatta (21-04-2019), Versaveia (19-04-2019), МИЛУСЯ (19-04-2019), Олимпия (19-12-2019), Репа (19-04-2019)
Старый 21-04-2019, 15:27   #1007
 
Аватар для Tatta
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Брнаул
Сообщений: 77 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 344 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

5.0 это вроде край нормы, у меняя в 16 такой был. Сейчас зато 6.5 хотя особо конфетки не хомячу), да вообще не ем, только в новый год, когда у сына куча подарков новогодних.
Tatta вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Tatta спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-04-2019), Hungry85 (21-04-2019), infinity (22-04-2019), Sergeyb (24-04-2019), Венкиан (12-06-2019), Олимпия (19-12-2019)
Старый 21-04-2019, 16:54   #1008
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Tatta Посмотреть сообщение
5.0 это вроде край нормы, у меняя в 16 такой был. Сейчас зато 6.5 хотя особо конфетки не хомячу), да вообще не ем, только в новый год, когда у сына куча подарков новогодних.
На медосмотрах нам выдавали бумажку - там написано, что норма 5.9, терапевт вообще на это внимание не обратила, сказала до 6. А вообще сейчас нормы сильно занижены, т.к. на диабет выделяют хорошее финансирование - и они только и ждут, чтоб его поставить. Мама говорит, что у нее всю молодость был 6 с копейками - ей слова никто не сказал...
Да и вообще уже давно доказано, что ни сахар, ни холестерин не поднимаются от еды. Понятно, что если у тебя уже диабет, а ты еще и сам в кровь этой глюкозы добавляешь - то ничего хорошего не светит. Но чтобы он развился от того, что ешь много сладкого - ну не может такого быть. Дело в поджелудочной, а почему она начинает неправильно работать - тут еще разбираться надо. Но у меня и в этом смысле есть наследственность,. У бабушки был, причем реальный диабет, где-то 11, а не 6-7, при которых сейчас его модно стало диагностировать. Поэтому надо следить, конечно...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-04-2019), infinity (22-04-2019), Katushka (21-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (24-04-2019), Репа (23-04-2019), Сергеев (21-04-2019)
Старый 21-04-2019, 17:00   #1009
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Завтра наконец собираюсь поголодать. Пока это единственное, от чего легчает. Сегодня целый день хочу спать, руки и ноги мерзнут, есть покалывания. Попробовала провести эксперимент и схомячить четвертушку тироксина (не помру ж с одного раза). Ни в голове, ни в попе.
Надо идти к неврологу - уж от головных болей должны чего назначить. Надо-таки сделать этот рентген шеи, все-таки она так трещит, что порой страшно, что голова отломится. Конечно, уже видно, что не все проблемы от нее. По кровотоку есть небольшие изменения, но у кого их нет после 30, в целом все в пределах нормы и вряд ли может давать такие жуткие состояния. Но какие-то могут быть - может, нервы и правда защемляются.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-04-2019), Katushka (21-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (24-04-2019), Репа (23-04-2019)
Старый 22-04-2019, 04:16   #1010
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Ну поехали. Вес 78,9. Странно. Вчера натрескалась у мамы, с вечера было 80,3. Что-то не помнится, чтоб за ночь больше 600 г. уходило. Може тироксин? Читала, что некоторые его жрут просто для похудения. Ну это, конечно, глупость, не будучи уверенным, что он понижен. Можно ж и до зоба так дожраться... Сегодня для интересу выпила на голодный желудок еще четвертушку - посмотрим, как эксперимент пойдет...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-04-2019), infinity (22-04-2019), Katushka (22-04-2019), Lizabel (04-02-2020), Sergeyb (24-04-2019), Олимпия (19-12-2019), Репа (23-04-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
новый рывок Натюр Архив 0 23-09-2014 07:37
предновогодний рывок Юляша Архив 11 15-03-2013 06:29
Короткий рывок Ali: до конца октября Ali Архив 191 04-01-2013 14:55


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter