Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Результаты опроса: Как вы голодаете
Голодаю всухую 183 19.55%
Голодаю всухую, имею контакт с водой 275 29.38%
Сначла всухую, потом с водой 267 28.53%
Все время пью воду на голодании 253 27.03%
Другое 44 4.70%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 936. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-01-2017, 02:37   #1131
 
Аватар для akula22
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Сегодня появилась боль в горле, глотать больно и в прошлый СГ такое же было, что это, ангина? По ощущениям что горло чем то завалакивает
__________________
akula22 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали akula22 спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), marimosk (20-01-2017), piumina (26-06-2017)
Старый 22-01-2017, 08:00   #1132
 
Аватар для victordvvv
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Кишинев
Сообщений: 468 Поблагодарил: 883
Поблагодарили 1,883 раз(а) в 446 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

И как Ваши успехи?
victordvvv вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали victordvvv спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), piumina (26-06-2017)
Старый 22-01-2017, 08:04   #1133
 
Аватар для akula22
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Все хорошо, вышел уже, сейчас на фруктах, силы только возвращаются очень медленно, что-нибудь сделаешь по дому и устаешь моментально. Ноги ватные.
При голоде в болезнь вес улетает стремительно, я за 5 дней потерял почти 7 кило. при начальных 59

а горло кстати д сих бор болит, голос изменился, говорить тяжело и почти не слышно
__________________
akula22 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали akula22 спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), piumina (26-06-2017), victordvvv (22-01-2017)
Старый 22-01-2017, 10:44   #1134
 
Аватар для victordvvv
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Кишинев
Сообщений: 468 Поблагодарил: 883
Поблагодарили 1,883 раз(а) в 446 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Я даже на голодании полоскал горло травами и мне помогало. Не признаю абсолютно сухого голодания и полощу рот на СГ , но при этом болтаю сколько хочу пока могу. Травы не я заваривал но шалфея там было много. Еще чтобы не сильно сохли слизистые я использовал увлажнитель воздуха. В помещении зимой воздух пересушен и летом в жару тоже. Лучше голодать СГ весной и осенью, но если надо то зимой голодаем, а увлажнитель в помощь. Я себе сорудил очиститель воздуха, который несколько увлажняет его, а до того применял покупной когда летом голодал. Падение веса 1.5 кг в день на СГ для меня допустимая величина
victordvvv вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали victordvvv спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), piumina (26-06-2017), Алексей_75 (10-05-2023), ТДП69 (14-03-2019)
Старый 01-04-2017, 09:49   #1135
 
Аватар для Southerner
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Ростов
Сообщений: 11 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 27 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Здравствуйте ! Посмотрела кучу передач на тему свежевыжатый соков. Везде говорят, что без жмыха это вода с сахаром, то есть повышение инсулина и все из этого вытекающее. А выходить из голодания на соках почти всегда нужно. Как считаете, измельчённые в блендере овощи и фрукты с добавлением воды, будут эквивалентны свежим фруктам, овощам, и при этом сохранят пользу? Про овощные соки, думаете тоже без клетчатки польза снижается? И что скажете об употреблении витграсс на выходе? Тоже стоит ли отжимать его или измельчать? Заранее спасибоьза ответы!
Southerner вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Southerner спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), piumina (26-06-2017)
Старый 01-04-2017, 13:53   #1136
 
Аватар для VSV-Soft
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,211 Поблагодарил: 2,953
Поблагодарили 7,848 раз(а) в 1,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Цитата:
Сообщение от Southerner Посмотреть сообщение
А выходить из голодания на соках почти всегда нужно. Как считаете, измельчённые в блендере овощи и фрукты с добавлением воды, будут эквивалентны свежим атем фруктам, овощам, и при этом сохранят пользу? Про овощные соки, думаете тоже без клетчатки польза снижается?
Желаю Всем Здравия!

На выходе только самый первый день надо на разбавленном и отцеженном соке находится. Можно два дня... Затем неразбавленные.
После блендера, пусть даже очень мощного и скоростного есть вероятность крупных частичек, поэтому лучше фильтровать в первый день, два.
Крупные частички ничем особо не навредят, только дефекацию ускорят... ЖКТ ведь на голодании продолжает работать, только объемы переработки гораздо ниже...
На предмет повышения инсулина..., если брать фрукты в соке много фруктозы, а ей инсулин не нужен.
Постоянно выхожу на соках овощных и фруктовых и пока никаких проблем не было. И поджелудочная пока не беспокоит.Но в основном на овощных (морковь, капуста, кабачки, тыква).
А в передачах в основном теоретики глаголят, меньше надо на них внимание обращать...
И ведь выходить можно не только на одних соках, а так же на отварах, настоях. Смотря какая цель была.
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ.
"Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ
VSV-Soft вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), Lizabel (04-04-2017), piumina (26-06-2017), Provodnik (27-06-2017), ТДП69 (14-03-2019), Хальцева (25-04-2017), Чудоелочка (01-04-2017)
Старый 29-05-2017, 18:00   #1137
 
Аватар для Jenya
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Belorussia
Сообщений: 7 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 14 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Жажда на сухом голодании.

Сегодня вечер 5-го дня сухого голодания. Вобщем самочувствие неплохое, но сильно мучает жажда. Терпеть или попить немного? Я планировал проголодать 11 дней всухую.
Jenya вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jenya спасибо за это полезное сообщение:
Din-dina-77 (23-06-2017), piumina (26-06-2017), Жанна_66 (27-10-2018), Хальцева (10-06-2017)
Старый 26-06-2017, 21:51   #1138
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Jenya,
Цитата:
Сообщение от Jenya Посмотреть сообщение
Я планировал проголодать 11 дней всухую.
удачи вам, смелый человек
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (10-07-2017), Жанна_66 (27-10-2018)
Старый 10-07-2017, 06:24   #1139
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793 Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,527 раз(а) в 779 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Доброго всем здоровьица! Не знаю уж куда мне вопрос адресовать в ветку сухого или ВГ. Появились сомнения про выход. Провела 5 дней СГ. Не строгого: руки мыла, обеды готовила. Затем два дня на ВГ. Сегодня как раз второй ВГ. И собственно сам вопрос: сколько дней лучше побыть на соках? С СГ выходят читала как, а здесь какое-то смешанное получилось. Планирую завтра в воду добавлять треть цитрусовых, послезавтра пополам, дальше на треть с водой. На 4 день уже обычные соки, и начну немного есть пюре фруктовые и из сырых овощей. И вот, сомневаюсь, а не мало дней такого выхода после 5 дней СГ? На водном голодала несколько раз, и длительно, по 30 дней. А вот из-за СГ в этот раз что-то сомнения какие-то про выход. Может кто что подскажет, чтоб мне лишних ошибок не сделать. Понимаю что всё очень индивидуально, но всё-же... Ветку про СГ читаю понемногу... 114стр, блин...
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Agasha спасибо за это полезное сообщение:
piumina (10-07-2017)
Старый 10-07-2017, 09:52   #1140
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сухое голодание, результаты и советы

Agasha,
я после 5-ти дневного С.Г. выходила -1) день на апельсиновом соке, дальше морковный сок и в конце 2-го дня поела салатик с капусты. но каждый организм индивидуален, прислушайся к себе, что хочет твой.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал piumina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (10-07-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) Сергей Сергеев Архив 28 19-10-2014 05:57
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы cvetraduga Сухие голодания 386 13-05-2014 13:26
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt Примеры успешно проведенных голоданий 520 19-08-2013 06:10
Опыт лечебного голодания, результаты и советы Peaceful Архив 9 15-04-2010 12:20
Результаты на доску Super_Nova Беседы о жизни 9 18-11-2007 18:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:49. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter